篮球排球乒乓球跳绳测试标准.doc

1、篮球
标准：
项 目
水平
年级
性别
技术指标
评 价 等 级
测试要求和方法
优秀
良好
及格
篮球
水平二
（3～4年级）
男
行进间运球（秒）
13.2以下
13.3～17.7
17.8～21.7
全场行进间运球（25米往返）
传接球（个）
44以上
43～26
25～11
单人原地对墙1分钟双手胸前传接球（距墙1.5米）
投篮（个）
12以上
11～6
5～2
限制区内不定点1分钟原地投篮
女
行进间运球（秒）
11.7以下
11.8～23.6
23.7～33.9
各项技术评价指标测试方法和要求同男生
传接球（个）
39以上
38～14
13～6
投篮（个）
11以上
10～5
4～2
水平三
（5～6年级）
男生
行进间运球（秒）
10.2以下
10.3～14.0
14.1～16.8
各项技术评价指标测试方法和要求同水平二
传接球（个）
50以上
49～36
35～25
投篮（个）
18以上
17～10
9～3
女生
行进间运球（秒）
11.9以下
12.0～16.7
16.8～21.0
传接球（个）
47以上
46～26
25～9
投篮（个）
16以上
15～7
6～3

3、排球
  标准
项 目
水平
年级
性别
技术指标
评 价 等 级
测试要求和方法
优秀
良好
及格
排球
水平二
（3～4年级）
男
垫球（个）
15以上
14～7
6～3
时间不限，一次性垫球，球垫起的高度应高于头部
传球（个）
15以上
14～6
5～3
时间不限，一次性传球，持球不计次数
发球（个）
8以上
7～4
3～2
下手发球，10个，应落在对方有效场区内
女
垫球（个）
20以上
19～9
8～3

同上
传球（个）
19以上
18～8
7～3
发球（个）
7以上
6～4
3～2
水平三
（5～6年级）
男生
垫球（个）
26以上
25～13
12～4

同上
传球（个）
26以上
25～12
11～5
发球（个）
9以上
8～5
4～2
女生
垫球（个）
30以上
29～16
15～5

同上
传球（个）
21以上
20～13
12～5
发球（个）
8以上
7～5
4～2

4、乒乓球
标准：
项 目
水平
年级
性别
技术指标
评 价 等 级
测试要求和方法
优秀
良好
及格
乒乓球
水平二
（3～4年级）
男
颠球（个）
45以上
44～25
24～15
高度不限，每人测三次，取最好一次（时间不限）
对墙打（个）
25以上
24～20
19～15
距墙1米，每人测三次，取最好一次
打单球（个）
20以上
19～13
12～7
每人测三次，取最好一次（时间不限）
女
颠球（个）
40以上
39～25
24～15

同上
对墙打（个）
20以上
19～15
14～10
打单球（个）
15以上
14～10
9～6
水平三
（5～6年级）
男生
颠球（个）
55以上
54～30
29～20

同上
对墙打（个）
30以上
29～20
19～12
打单球（个）
25以上
24～15
14～10
女生
颠球（个）
50以上
49～30
29～15

同上
对墙打（个）
25以上
24～20
19～10
打单球（个）
20以上
19～15
14～8

（4）跳绳：
项目
水平
年级
性别
等级
优秀
良好
及格
跳绳

水平二（3－4年级）

不限
1. 单人单摇160/分
2. 一带一单摇（连续20次）
3. 单人双摇（连续6次）
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调
1. 单人单摇140/分
2. 一带一单摇（连续15次）
3. 单人双摇（连续4次）
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般
1. 单人单摇120/分
2. 一带一单摇（连续10次）
3. 单人双摇（连续2次）
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习

水平三（5－6年级）

不限
1. 单人单摇180/分
2. 一带一单摇（连续25次）
3. 单人双摇（连续8次）
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调
1. 单人单摇160/分
2. 一带一单摇（连续20次）
3. 单人双摇（连续6次）
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般
1. 单人单摇140/分
2. 一带一单摇（连续15次）
3. 单人双摇（连续4次）
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习