蹲踞式起跑、快速跑教学设计.doc

蹲踞式起跑、快速跑教学设计
学科：体育 水平三 执教：龙维东
课题
蹲踞式起跑、快速跑
时间： 2013.12.10
教学目标
在游戏比赛中发展跑的能力
教学重点
蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
教学难点
蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻 松协调。
教 学 流 程（第 课时）
教学过程
二次备课
一、 快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练 
2、组织学生游戏：抢位子 
3、组织学生复习基本体操。 
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。            
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。           
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子            
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动 作到位、有力。
组    织：
六列横队、小组分散
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二、积极游戏，你追我赶
教师活动：
1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。           
4、及时鼓励和小结各项游戏。           
5、组织学生欢庆胜利。 
学生活动：
1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习， 着重体验起跑时的蹬地动作。 
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快 
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）
  4、游戏：你追我赶（追逐跑） 
5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。
6、手舞足蹈欢庆胜利。
7、手舞足蹈欢庆胜利。
场地器材：
操场、录音机、每人一张报纸

教后反思：