资源描述
高二年级篮球“行进间单手肩上高手投篮”教案
榆中县三角城中学 许维英
年级
高二年级
人数
日期
10.9
执教者
李志芳
班级
组班形式
男女合班
周次
课次
教学
内容
行进间单手肩上高手投篮
重点
上下肢协调配合
难点
跨步拿球的时机以及完成动作的连贯性
教学
目标
1.发展学生灵敏、协调、跑、跳等身体素质。
2.进一步体验行进单手肩上高手投篮并遵循“一大、二小、三起跳”的技术动作,提高学生行进间上篮的能力。
3.培养学生勤于思考,团结协作的意识,感受技能提高后的身心快乐。
课序
时间
学练内容
强度
教与学策略和方法
组织
队形
开始
部分
1分钟
1.整队集合,报告人数
2.师生问好
3.宣布课的内容任务
4.分四组,安排小组长
小
1.教师导入
2.提出要求
3.明确课的内容与要求
△
四列
横队
准备
部分
9分钟
一组学生行进间传球接球比赛,口号为“一接、二迈、三传”动作相结合;
二组学生运球比赛,教师引导怎样运球跑得快,点明手按压球的后上方;
三组学生圆形站立传接球抢断游戏,教师引导学生传、接球手腕动作;
四组学生原地单手肩上投篮命中率比赛,组长组织讨论提高命中率的捷径。
中
1.教师提示学练方法及要求
2.学生练习相互观察,力争动作到位
3. 教师巡回指导,并及时点拔,强调动作要领。
散点
与集
中相
结合
基本部分
31分钟
1.师生整合“行进间—运球—接球—单手肩上投篮”动作。
2.学生分组讨论、探究、摸索动作方法。
3.教师做示范动作,讲解动作方法要领。
4.组织学生分组练习
(1)原地运球接行进间上篮
(2)走动运球中接行进间上篮
(3)慢跑运球中接行进间上篮
(4)篮下打板练习
(5)左右两侧行进间上篮
5.学生展示
大
1.教师讲解行进间上篮的动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步的同时接球,即为“一大”;接着迅速上左脚蹬地起跳,即为“二小”;双手举球于右肩前上方,腾空后,上体稍后仰,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸展,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出,即为“三跳”。
2.学生模仿练习
要求:行进间上篮时注意体会跨步拿球的时机。
3.教师提示行进间上篮的知识要点:手脚配合协调,遵循“一大、二小、三起跳”的动作要领。
4.学生分组练习
5.教师巡视、个别辅导
散点
与集
中相
结合
结束
部分
4分钟
1.放松练习
2.教师点评
3.师生再见
小
师生听录音,充分放松,消除疲劳。
△
四列
横队
场地
器材
篮球4个
篮球场2个
录音机一台
安全
保障
1.合理安排场地、做好准备活动。
2.课中的安全提示。
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中
35%—40%
45%
课后
小结
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