怎样克服职业倦怠.doc

怎样克服职业倦怠（原创）什么是职业倦怠？就是对自己所从事的职业产生厌倦，怠慢的情绪。怎样克服我们教师的职业倦怠呢？我认为首先要弄清楚教师产生职业倦怠的原因，然后进行对症下药。第一：有的老师是因为自己的能力有限，而领导给他们的要求超出了他们的能力，反正是再努力也无济于事，还不如破罐子破摔算了。比如说吧，有一个教师她所教的班级学生基础太差，她的工作原本很努力，很踏实，自尊心很强。但因为学校要给老师排名次，连续几次都是倒数第一，领导没有保护这位老师的自尊心，于是这位老师便对自己的工作失去了兴趣，产生了消极怠慢的情绪，反正再努力都是倒数第一，还不如不干算了。另外长期的压抑造成了她的焦虑不安，她终于病倒了。于是便开始请假，有时一连几个星期。哎，我们的领导为什么不讲究领导的艺术？为什么不去保护这位老师的自尊心呢？为什么不去鼓励她？而是一次次地打击她。第二：现在的学生出现了极其严重的厌学情绪。上课疲沓厌倦，无精打采的，有的昏昏欲睡，有的东倒西歪，有的窃窃私语课堂不像个课堂。老师面对这样的学生能不厌教吗？能不产生职业倦怠吗？所以针对这种情形，我们要从学生入手，对学生进行学习的目的性教育，让他们知道知识的重要性。必要时，邀请他们的师哥师姐回校，给他们讲述打工者的艰辛，每天熬十几个小时，没有知识，就要下苦力，熬时间，他们是多么的无奈啊！他们是多么的懊悔当初没有好好学习！多么羡慕那些有知识的，少干活，多拿钱，吃得好，住得好！他们的师哥师姐的亲身经历，他们会相信，也许比我们的老师讲十遍八遍管用。我们的老师不妨试试。第三：现在的社会物欲横流，社会分配不公，有的老师嫌待遇低，羡慕有的人工资高，就是现在有些打工者虽然是辛苦点，但一个月能挣三五千块，但我们有的老师教十几年了，一个月拿两千来块钱，这种对比的反差，让我们的老师产生了职业的倦怠。对此种现象，我认为应该提高教师工资，提高教师待遇，让老师有一种优越感。老师们连房子都买不起，吃不好，住不好，心情不好，哪有兴趣教好学生？我们的老师也是人，不是神。“安居才能乐业”。为了不让我们的老师职业倦怠，为了教好我们的下一代，为了我们祖国的未来，就请给我们的老师提高工资吧！第四：有的老师身心疲惫，产生焦虑情绪。请不要给我们的老师施加太大的压力。我相信不妨试试“无为而治，不治而自治”。也许会有效吧！我们在教学生时，要让学生在愉悦的心境中学习。为什么不让我们的老师在愉悦的心境中去教呢？现在我们的老师都感到烦，每天都在忙着做一些无用功，搞形式主义，尽干一些黄叶子的事，抄抄这，写写那，老师的精力都跑偏了。请不要搞形式主义了！总之，要克服教师的职业倦怠，就是要让老师于悦于教！