技巧《前后滚动》.doc

体育课教案

内容
1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；
目的
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

××××××
××××××
××××××
××××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、技巧：
（前后滚动）

重点：滚动要圆滑；

难点：团身紧；
组织：

□□□□□□
××××××
     ◎
××××××
□□□□□□

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。

4X8

18

中

基
本
部
分

二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1、  游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、  由小裁判评定动作正确与否。
3、  每个队员的比赛次数相等。

组织：

＋ ＋ ＋ ＋

□ □ □ □

○ ○ ○ ○

× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。

2/3

9

中

结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课
组织：

同上队列四列横队。

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小

场
地
设
计

小垫子20块
四个标志物
四个小圆圈