如何变得更宽容.doc

宽容是一种美德，宽容是一种良好的心态，宽容也是一种崇高的境界。宽容是心理养生的调节阀，宽容是人性中最美丽的花朵。人在社会的交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地发生，面对这些，最明智的选择就是学会宽容。宽容可以让我们身心健康，让我们保持家庭和睦、婚姻美满，让我们赢得友谊，让我们的事业更加的成功。那么，我们如何变得宽容呢？下面微心理就来分享一下，如何变得更宽容！
1.学会放下
不管是什么人，都会有我们的痛苦与快乐，快乐我们可以时时的保持，但是痛苦我们却要学会放下。放下我们的痛苦，放下他人对我们的指责，放下他人对我们的谩骂，我们会发现，生活更加的阳光与快乐！
2.宽待他人
我们要学会去宽待他人，不管对方做了什么事情，对你造成了什么伤害，我们不要马上就去怨恨与指责。从心理学来说，不管我们做什么事情，都会有原因，试着了解对方伤害你的原因，并与之进行沟通，你会发现，这样比怨恨与指责更能让你快乐！
3.给他人机会
每一个人都需要机会，在给他人机会的同时，也要给对方机会。所以微心理建议，不防再给他一次机会，一次并不多，所以这不是纵容。