羽毛球说课.docx

羽毛球正手发高远球说课稿
广州市长兴中学 刘进安
各位评委，您们好，我今天说课的内容是羽毛球正手发高远球，是本单元计划3次课的第1次课。
教学对象是水平四的初一年级。由于学生刚上初一，学生身体运动能力，身体协调能力比较弱，但学生活泼好动，爱学，根据这一情况确定了本次课的教学目标：
1、初步掌握羽毛球正手发高远球的技术动作

2、发展学生的上肢力量和身体协调等身体素质

3、提高学生小组合作能力，培养学生对羽毛球的爱好

根据学生的学习情况确定了本次课的重点是身体的协调用力，难点是击球的时机和击球点。因此本次课采用的教学方法有讲解示范法，个别指导法，纠正法；学生的学习方法有集体学习法，分组合作法，竞赛法。
下面说说教学过程。教学过程分为四个部分。
1、开始部分
课堂常规，包括集合整队，目的让学生了解本次课的内容与要求
2、准备部分
一般准备活动和专项准备活动。一般准备活动有徒手操，专项准备活动的内容是羽球操，目的让学生尽快做好心理和身体的准备，同时激发学生的学习兴趣。
3、基本部分
基本部分主要练习手段有：
练习1、复习正手握拍。由于这节课是正手发高远球，而正手握拍的熟练程度也会对正手发高远球有一定的影响。因此在基本部分的前面安排复习正手握拍。这一部分主要是集体散开听口令练习。

练习2、徒手挥拍50次。这一部分主要把准备姿势，击球动作，击球后动作连贯起来，尽量做到连贯一致，一气呵成。解决的重点是：引拍转体，前臂内旋展腕发力。

练习3、有球集体练习。每人一球，听哨声有球练习。把全班分成四个小组横队站好，手中拿球，一声哨声，第一排发球，然后第二排跟上。发完球第一排的以最快的时间转移到另一个场地，准备下一次哨声发球，如此转换，连续发球。这一部分解决的重点是：击球的时机和击球点。由于学生的挥拍动作不太熟练，身体的协调配合能力比较弱，在击球的时机往往把握不住，一是击不中球，二是击球质量不佳，球飞行的轨迹不高，远度不够。
练习4、分组有球练习。每人一球，由组长组织本组练习正手发高远球。这一部分主要让学生自主体验，自主思考，自主解决问题，同时提高小组成员之间的合作能力。
4、结束部分
包括放松和评价。放松主要是让学生缓解疲劳，避免学生劳累。评价是让学生学会正确的多元的评价方法，包括自我评价，小组评价等，目的促进学生相互学习。
本课运动负荷预计：平均心率为每分钟130-140次，练习密度为40-50%，强度为1.3.本节课最大的亮点是：学生自主参与性高，体现个体差异，练习的难度由易到难，一步一步的增加，能够很好的把学生努力进取拼搏的精神体现出来。
我的说课完毕，谢谢！