第一套军体拳.doc

上传人：仙人****88 文档编号：6099346 上传时间：2024-11-27 格式：DOC 页数：1 大小：14.50KB

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资源描述

第一套【军体拳】1、弓步冲拳2、穿喉弹踢 3、马步横打 4、内拨下钩 5、交错侧踹 6、外格横勾 7、反击勾踢 8、转身别臂 9、虚步砍肋 10、弹裆顶肘 11、反弹侧击 12、弓步靠掌 13、上步砸肘 14、仆步撩裆

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