1、卫生与健康期末测试卷 班级: 姓名: 得分: 一、选择题,每小题只有一个答案,请把正确答案的序号填在括号内。1、进行体育锻炼要注意:穿适合运动项目的服装和运动鞋;运动前( ),结束后还应做整理运动。A、不必做活动,直接参加 B、做好准备活动2、养成良好的个人卫生习惯,我们从小应该做好( ),做到“四勤”。A、早晚洗脸,睡前洗脚 B、锻炼身体 3、爱护公共卫生,遵守公民道德,我们要做到:( )不乱涂乱画和不在公共场所大声喧哗。A、不喝生水 B、不乱扔纸屑、果皮,不乱倒垃圾,不随地吐痰4、正确的刷牙方法是:( );用同样的方法清刷每颗牙齿的里面;将牙刷平放,清刷咀嚼食物的齿面。A、横着刷 B、上排
2、牙齿向下刷,下排牙齿向上刷5、很多疾病都是由于( )引起的。我们要注意饮食卫生,防止病从口入。A、季节变换 B、饮食不卫生二、判断题。请在你认为说对的话后面括号内打,错的在后面打。1、做作业时,可以边做作业边听音乐或看电视。 ( )2、人与电视机要相距两米以上。 ( )3、边看电视边吃饭可以节约时间,还可以提高生活效率。 ( )4、看电视时应点亮一盏小灯,不要躺在床上或沙发上看,每次时间不要超过一小时,并在关机后洗个脸。 ( )5、用电脑每隔一小时要休息十分钟,用耳机可以长时间欣赏好听的音乐陶冶心情。 ( )6、我们应该按时打预防针和口服糖丸。 ( )7、我们喝水时,自己的水杯要固定,不要喝生水,但可以用饮料来代替水喝。( )8、为了我们的身体能健康成长,要多吃自己喜欢的食物,不好吃的就不吃了。( )9、我家洗脸、洗脚的毛巾是家人共用的,我还经常用烫水来泡一泡脚。( )10、剧烈运动后,不易马上大量饮水或吃冷食,也不要马上去游泳或洗冷浴。( )卫生与保健期末测试卷 参考答案及评分规则 (考试时间:40分钟 满分100分) 一、选择题1、B 2、A 3、B 4、B 5、B 二、判断题。(下面的话,你认为说对的在后面括号内打,错的在后面打1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、8、 9、 10、 2