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寻找注意的密码
一、主题背景
“人在曹营心在汉”，许多教师常常用这句话来形容课堂中学生注意力不集中情景，在小学高年级的课堂中，这种“走神”现象仍然存在。本次辅导根据心理学对小学生注意规律的研究，在中低年级学生注意力辅导活动的基础上，分别从引导学生无意注意、培养有意注意和调节两种注意、培养学生克服内外干扰、训练学生的注意品质等几个方面，以灵活多样的方式和丰富多彩的游戏活动训练学生的注意力，让学生在活动中体验成功与失败，感受学习的乐趣，激发学生的学习热情。
二、训练目标
1、认知目标：通过情感共鸣，使学生明白集中注意力的重要性。
2、情感态度目标：在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。
3、技能目标：教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。
三、训练重、难点分析
通过训练，提高学生的注意力品质。
四、教学器具
克服注意力不集中小绝招调查表
五、活动过程
(一)组织教学--------吸引注意,激发兴趣
教师：同学们上（下）午好，很高兴能和你们一起度过这一节课。在来之前，我听说同学们很喜欢玩脑筋急转弯，所以我打算考一考同学们。请注意听。
教师：小龙的爸爸有三个儿子，老大叫大毛，老二叫二毛，那老三叫什么？
教师：同学们真不错，一猜就对了。
（若答不出则提示：小龙的爸爸有三个儿子，那小龙是不是爸爸的儿子呀？所以老三应该叫什么？）
教师：看来同学们都很聪明，那老师再考一个难点的：5比10大，10比2大，2又比5大，这是怎么回事呢（手势提示）？
举手回答：剪刀石头布
教师：同学们真是太聪明了。同学们，你们是怎么猜到的？（自由交流）（体会集中注意力的重要性：注意力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。）刚才老师注意到每一个同学都竖着耳朵听，全神贯注地看老师的手势，这说明同学们都非常地集中注意力。今天我们就来学习如何集中注意力（在黑板上写下标题）。
（二） 情感认同
师：同学们都知道，学习是我们学生的主要学习任务。每个孩子都想有一个好的学习成绩。要想学习成绩好，我们上课时一定要集中精力听讲，课后按时完成作业。可是，令人烦恼的是我们总会在上课或做作业时走神。
来看看我们同龄人的经历吧。（课件显示： 同学A：我对语文不感兴趣，上课的时候特别闷，所以我总是不能集中精神听。
同学B：我数学学得特别差，我想再努力也没有用了，上课听也听不懂，所以我上课总想打瞌睡。
同学C：坐在我身边的小胖上课的时候特别多话讲，搞得我没法专心听课。
同学D：有时候老师要讲练习册啊练习卷啊什么的，但是我不知道放在哪里了，到处找，等我找到了的时候老师已经在讲下一道题了。……）
（三）克服注意力不集中的策略
师：同学们或多或少都有这样的烦恼，那我们怎么克服呢？
1、小组讨论：小组内同学首先各自说说自己的经历，然后请其他小组成员为你出出主意，小组长记录整理都有哪些克服分心的小绝招，写在“克服注意力不集中小绝招调查表”上。
2、全班交流：小组代表发言。
3、师：老师为大家总结了提高注意力的一些方法，希望对你们有用。（课件显示： 明确学习目的 锻炼坚强的意志 保持浓厚的兴趣 寻找良好的学习环境 安排多样化的学习内容 进行积极的思维）
（四） 集中注意力训练
师：注意力的好坏并不是先天遗传的，良好的注意力可以靠后天培养、训练得来。据说毛主席青少年时代为了锻炼自己的注意力，就常常到繁华闹市去读书，久而久之，良好的注意习惯就逐步养成了。现在让我们也一起走进注意力训练营，训练自己的注意力。（课件显示）
1、听音法（听钟表滴答声；春天到了，仔细听听，你听到了什么）
2、抗干扰法
3、拍手游戏 教师讲游戏规则：这个游戏非常有趣，但是要想做好，必须得保证纪律，能做到吗？请全体起立，认真倾听老师依次念一些事物名称(小猫、白菜、黄瓜、苹果、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓、蝴蝶、企鹅、杨树、葡萄、小猪、骆驼、海豚、带鱼、辣椒、金丝猴、羚羊、梨树、桃子、大熊猫、豆角、茄子、菊花、牡丹、公鸡、大鹅、油菜、小鸟、喜鹊、蝙蝠、黄瓜、土豆)，听到动物名称时拍一下手，听到植物名称时拍两下手。做错的同学回到座位上，不再参加游戏。
（进行游戏，请优胜的学生畅谈感受。）
4、除以上训练方法外还有视物法、倒背数字法和阅读法。
5、教师总结集中注意力的妙法（课件显示）
教师小结：良好的注意力不是一朝一夕就能养成的，希望同学们能按照上述训练方法长期训练。相信每位同学上课都能专心致志、作业都能高效完成！

板书设计：
寻找注意的密码

重要性
小绝招
听音法
集中注意力 抗干扰法
训练技巧 拍手游戏
视物法
倒背数字法
阅读法