少儿健美操基本步法.doc

四年级体育实践课教案（1）
课次
1
教学内容
少儿健美操基本步法，燕式平衡
教学
目标
1、使学生通过模仿学习踏步、走步、一字步、侧交叉步的动作，了解这四个动作的要领。
2、引导学生初步掌握这四种基本步法、燕式平衡的动作技术及配合一定上肢动作的组合练习技能，提高其动作的弹性、节奏感和身体的协调能力。
3、培养学生的同学间团结合作，积极向上的精神。引发他们的学习兴趣，使其积极参与到体育课的学习中来。
重点
难点
重点：四种基本步法的动作技术。
难点：动作的协调性和动作的路线。
教学
次序
教学内容
教师活动
学生活动
组织要求
时间
次数
开
始
部
分
1.课堂常规

2.队列练习
1.教师观察

2.向学生问好

3.宣布课的内容
1.体育委员整队
2.向老师问好

3.认真听讲
队形：
ＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯ
⊙
要求：静 齐 快
2

3
分钟
3

5
次
准备
部分
燕式平衡
教师示范讲解
学生练习
按要求散开成体操队形
5

7
分钟
3

5
次
基

本

部

分
1. 少儿健美操基本步法
a.踏步
b.走步
c.一字步
d.侧交叉步

重点：四种基本步法的动作技术
难点：动作的弹性、路线及连贯性

1.教师讲解示范

2.组织练习

3.典型示范

4.纠正动作

5.提示动作

6.伴音乐完整动作

7.激励与表扬

1.认真听讲仔细观察
2.模仿练习
自喊口令
3.学生表演

4.学生对照

5.学生讨论、纠正
6.完整练习

7. 学生表演

练习队形同上

22

27
分钟

10

15
次

结
束
部
分
1.放松：大雁找朋友

2.小结

3.师生道别

4.收还器材
1.讲解方法

2.喊口令

本课小结

向学生再见

1.认真听讲

2.听口令练习

认真听讲

向老师再见

学生帮忙
队形：散点

2

4
分钟

2

4
次
场地器材
篮球场1个，小垫子51块
课

后

反

思