第二十、二十一课时.doc

第二十、二十一课时
教学
内容
1、复习技巧前滚翻
2、游戏：喊号追人
教学
任务
1、复习体操技巧前滚翻动作。
2、巩固加强所学，使学生熟练掌握技术。
3、培养学生坚持不懈的精神。
课的部分
教学内容
教学方法
次数
时间
备注
准备部分

基

本

部

分

结束部分
一、课堂常规
二、热身运动
三、徒手操

一、复习技巧：前滚翻

动作：蹲撑，两腿蹬直，同时屈膝、低头，提臀收腹，团身向前滚动。前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑（图）。

二、游戏：喊号追人
[目 的] 发展速度及反应能力。
[准 备] 在空地上，划一直径为10米的圆圈。
[方 法] 学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。
[规 则]追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。
一、放松
1、上肢肌肉放松
2、下肢肌肉放松
二、讲评
组织：四列横队
教法：教师领操
要求：队伍整齐

组织：分组练习
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★
教法：1、教师强调动作要点。2、学生练习
3、教师巡视指正。

要求：练习认真
动作正确

组织：圆形队

教法：1、讲解方法
2、组织学生游戏

要求：1、遵守规则
2、注意安全

组织：四列横队
教法：师领操
要求：纪律严明

8分

25分

7分

课后反思：两节课的练习使学生的技术动作有了很大的进步，尤其是女生不再害怕，敢做动作了，在我的鼓励下很多学生的动作有了很大的长进。但还有极个别学生动作不是很规范，需要进一步加强练习。