排球正面双手垫球.doc

排球正面双手垫球 教学设计
学校：汪清四中 班级：高三10班 授课教师：曹占良 授课时间：2017.5.15

一、教学思想
本课以“健康第一”为指导思想，依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
二、教材分析
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是更好地学习各种技术和战术的基础，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析
本课授课对象是高三学生，该学段学生身心发展渐趋成熟，具备了较高的基本运动能力，有较强的思维能力和团队合作意识。但学生来自各个不同地方，运动技能有所差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课采用先“尝试”再引出“主题”，启发学生在尝试体验中找出自身的薄弱环节，进而有针对性地选择学练内容，运用分解、分层等手段循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
认知目标：通过教学使学生了解技术动作原理和练习方法，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
技能目标：通过学练，使学生较好地掌握垫球的正确技术和方法，80%的学生能独立完成所学的正面双手垫球正确的击球点等基本动作，同时发展学生的灵敏性和协调能力。
情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助、团结协作的集体精神和用于拼搏的意志品质。
五、教学重点和难点
重点：垫球的部位，人与球的位置关系和全身协调用力。
难点：全身协调用力垫球。
六、教学过程的设计思路（教学程序）
（一）开始准备阶段：
课堂常规，提出课的内容和要求，提高学生注意力和组织纪律性。通过热身运动来消除身心惰性，调动学生积极参与学练的热情，使学生从相对安静的状态逐步过渡到运动状态，达到热身的目的。
（二）基本部分技能学练阶段：
通过示范讲解、引导学练等环节，逐步开展教学，教学中以学生体验为主线，以小组合作为核心，通过学生自主、合作学练内容，使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐与成功的喜悦。教学采用多种练习方法来激发学生的学练兴趣，提高正面双手垫球技能。技能学习阶段安排了七部分内容：第一部分为“尝试练习”，让学生自由的发挥垫球，目的是让学生自己对垫球技术有所认识，并找出自己需要努力的方向。第二部分为“图片演示”，通过图片的观看和教师的讲解示范，让学生建立良好的动作概念。第三部分为“垫固定球练习”，目的是让学生体会正确的击球部位和全身协调用力。第四部分为“徒手移动练习”，体会正确的垫球动作和正确处理人与球的位置关系。第五部分为“一抛一垫练习”，让学生体会垫球（上肢“插夹提”，下肢“蹬移跟”）的动作。第六部分为“分层练习”，根据技术掌握的差异性，进行分层教学，技术掌握较好的学生对垫练习，技术掌握较差的学生继续做一抛一垫练习，使不同层次的学生都能有所提高，教师对每一位学生的闪光点及时给予肯定和赞赏，让每一位学生都能享受成功的乐趣。第七部分为“成果展示”，让各小组推选进步幅度较大的学生进行展示交流，通过展示树立榜样目标，进一步提高学生学好垫球技术的信心。
（三）放松整理阶段：
身体放松和心理放松，配音乐做太极放松操，在愉悦的情境中充分放松全身，从而达到身心放松的目的。引导学生自评互评，谈谈本次课教学活动中得失与收获等，让学生在身心愉悦中结束本课。
七、教学策略
（一）教法指导：1、启发教学法，通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2、图片演示法，运用图片进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。3、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作。4、分解法，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
（二）学法指导：1、尝试法，发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2、观察法、模仿练习法，发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。3、团队合作学习法，帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共同进步。4、展示法，通过展示有利于学生进行创造性的学习。5、评价法，通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。6、游戏法，提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
（三）教学手段：教师提出问题，积极引导学生思考后出示正面双手垫球动作图片让学生欣赏和学习，其目的是让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。关注个体差异，采用分层教学，让学生自主选择不同的垫球动作环节学习，通过小组展示与竞赛让学生挑战自我、战胜自我。
（四）教学中可能出现的问题与对策：
八、预计效果
平均心率预计：120-140次/分
练习密度预计：37%-42%
通过练习，80%以上的学生能够成功克服“极点”完成全程跑。
九、场地器材
排球场和篮球场，排球40个、宣传海报5张、挂图一张、录音机1台。
十、安全预设
耐久跑对学生心肺功能有很大的影响，课前对学生的身体健康状况进行调查是十分必要的，要对患有心脏病等学生充分的了解，避免其参与距离过长、强度过大的跑的练习，可以给他们适当安排一些负荷小的内容或随堂见习。

排球正面双手垫球 课时教案
学校：汪清四中 班级：高三10班 授课教师：曹占良 授课时间：2017.5.15
教学内容
1、排球正面双手垫球
2、游戏比赛
教学目标
认知目标：通过教学使学生了解技术动作原理和练习方法，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
技能目标：通过学练，使学生较好地掌握垫球的正确技术和方法，80%的学生能独立完成所学的正面双手垫球正确的击球点等基本动作，同时发展学生的灵敏性和协调能力。
情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助、团结协作的集体精神和用于拼搏的意志品质。
重点难点
重点：手控制球的能力，时间、空间的判断能力。
难点：如何教会学生掌握基本技术，如何使学生有兴趣学习基本技术。
结构
教学内容
教师活动
学生活动
负荷
阶段
目标
时间
次数
开
始
部
分

2ˊ

课堂常规
1、体育委员整队、报告出勤情况
2、师生问好
3、介绍本课的教学内容与要求
4、检查服装、安排见习生

1、教师安排体育委员在指定地点集合整队
2、向学生问好
3、宣布课的内容及要求
4、检查服装、安排见习生随堂见习

1、集合队伍快静齐，如图1
图1

2、向老师问好
3、认真听讲，了解学习内容及要求
4、见习生随堂见习

2ˊ

集中注意力、提高组织纪律性

准
备
部
分

6ˊ

1、热身跑200m
2、各关节绕环及柔韧练习
颈肩腰膝踝
弓步压腿、侧压腿
3、徒手操
振臂运动
扩胸运动
体转运动
跳跃运动

教法：
1、组织学生四列横队成体操队形进行活动
2、教师给予由慢到快的口令指导并示范参与练习

要求：
组织队伍快速合理，口令准确清晰洪亮

听清要求认真练习，充分活动身体各部位肌肉和关节，如图2
图2

1ˊ

3ˊ

2ˊ

4
×
8拍

消除身心惰性、提高身体适应能力

基

本

部

分

32ˊ
一、排球正面双手垫球

1、尝试练习

2、图片演示

3、垫固定球练习

4、徒手移动练习

5、一抛一垫练习

6、分层练习（一抛一垫和对垫）

7、成果展示

二、游戏比赛
分成四组，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后园地垫球三次后再跑回队伍把球交个下一位同学。先完成的组获胜。

组织学生带着问题（垫球的动作要点）进行自垫或对垫练习

通过图片演示、讲解、示范引导学生进一步明确正面双手垫球的动作要领

1、教师集中进行示范讲解，提出要求和练习方法
2、巡回指导及时纠正错误

1、教师集中进行示范讲解，提出要求和练习方法
2、巡回指导及时纠正错误

1、教师集中进行示范讲解，提出要求和练习方法
2、巡回指导及时纠正错误

1、根据学生差异性，进行分层教学分组
2、教师在学生练习过程中，给予适时点拨

1、鼓励学生出来表演
2、引导学生进行评价
3、对学生的进步给予肯定，激励表扬

1、教师集中进行示范讲解，提出游戏比赛的方法
2、组织学生分组比赛
3、教师在学生练习过程中，引导学生小组成员相互鼓励加油。
4、评价比赛过程和结果

认真练习，积极思考老师提出的问题

认真观察，积极回答老师提出的问题

1、听清教师的讲解与要求
2、两人一组，一人双手持球固定于小腹前，另一人做双手垫球动作，重点体会正确的击球位置和全身协调用力

体会正确的垫球动作和正确处理人与球的位置关系

1、两人一组，相距3-4米，每人垫10次互相交换
2、要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化

1、根据自己的技术掌握薄弱环节选择练习内容（一抛一垫或对垫）
2、有组织地积极参与学练
3、听清教师的适时指导，及时改进技术动作

1、小组评选展示对象，主动展示学练成果
2、积极进行互相评价

1、听清教师的讲解与要求
2、分成4组，每组10人，有组织地积极参与团队合作比赛
3、互相鼓励加油
4、积极参与互相评价

3ˊ

2ˊ

5ˊ

3ˊ

10ˊ

10ˊ

2ˊ

3ˊ

10/12次

5次
×2

7/8次

培养认真学习、仔细观察的学习习惯

增智促技

增强合作意识
解决重点

突破难点

结
束
部
分

5ˊ

1、太极放松操

2、师生评价

3、布置课外内容

4、收器材、宣布下课

5、师生再见

1、组织并与学生一起做身心放松活动

2、引导学生自评互评

3、组织学生收器材

4、教师小结

5、向学生再见

1、配合优美的音乐随着教师一起做太极放松操，如图6
图6

2、积极参与评价小结
3、配合教师收器材
4、向老师再见

4ˊ

1ˊ

放松愉悦身心，使学生由运动状态逐步过渡到相对安静状态
场地器材

田径场1块、60m长直跑道8条、20米折返跑标志线、录音机1台。
预计效果

预计平均心率：120-140次/分
预计练习密度：37%-42%
课后反思