足球脚内侧传球.doc

体育与健康实践课教案
水平阶段：水平二 执教者：穆广鹏 新授课 班级：302 课次：1
课的内容
1、足球：脚内侧传球
2、足球：1米宽障碍传球
教学重点：支撑腿的选位，踢球腿的摆动和触球部位
教学难点：全身协调发力
教
学
目
标
1、认识目标：通过学习，让学生了解脚内侧传球的动作规格及其重要意义。
2、技能目标：通过学习，让85%学生能初步掌握脚内侧踢球的支撑腿选位，踢球腿的摆动和触球部位和耐久跑中呼吸节奏，30%学生能与同伴相互合作进行合作练习，发展学生速度、灵敏及判断能力。
3、情感目标：通过学习，培养学生不怕苦不怕累，相互合作能力，发展团队精神。
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织与要求
运动负荷
时间
次数
开

始

部

分
2’
课堂常规

1、.接受体育委员整队
2、.师生问好
3、宣布本节课的教学内容与要求
4.、检查着装，安排见习生。
1、体育委员整队，检查人数，向老师报告
2、师生问好
3、接受任务
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×

○

要求：快、静、齐
1—2’
1次

准

备

部

分
7
—
8
分

1、四面转法
以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。

2、游戏:报数成团
规则；例如当老师喊四的时候，四名同学迅速找到一起。

热身操
熟悉球性（音乐）

A前后拉球
b左右拉球
c猜球练习
d拉档练习

1、 口令组织学生练习

2、讲解游戏规则

1、教师讲解示范领做

1、 听口令练习

2、认真听老师讲解规则认真完成游戏

1、认真跟老师做
1、组织
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
○

2、要求：第一声口哨响起学生带球学生带球运动，第二声口哨响起时快速找到自己的伙伴将球停住。.

X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X

○
要求：动作有力，活动充分。

2

2

3分钟
3次

3次

3-4次
基

本

部

分

27-
28
分钟

’
一、 足球脚内侧传球
直线助跑，支撑脚踏在球侧15厘米处，脚尖正对膝微屈。大腿带动小腿击球的后中部。踢球是踝关节紧张，足跟前送，两臂积极配合。接球时，主动引球，后撤缓冲；或脚尖稍抬踩球。
1、原地徒手模仿练习

2、原地击固定球

3、上步击固定球

4、两人对传练习
(1) 3米对传
（2）3米上一步对传
（3）5米上一步对传

二、拓展练习

传球：相距5米将球在1米宽的标志杆呢传过

三素质练习
接力运足球
规则：规则第一名同学将球摆放在对面的标志盘上A处跑会B处自己的队尾第二名同学跑到A处将球带回传至下一名同学，依次就行。第二次进行时第一名同学到队尾这样四名同学都能接触到放球取回传至下名同学的过程。
1介绍踢球的动作方法

2、示范 讲解
并提问

3、组织指挥练习

4、巡场观察

5、指导纠错

6、展示与集体纠错

7、语言激励与评价

1、讲解示范动作

2、指挥学生比赛

1、 讲解要求规则

2、 认真练习

3、 仔细观察与听讲

4、 边练边思考

5、 积极练习

6、 巩固练习

7、 展示与评价

8、 小组合作

1仔细听讲

2、积极参与比赛

1、认真听规则注意安全
1、组织
× × × × × × × ×

× × × × × × × ×
○
× × × × × × × ×

× × × × × × × ×
要求： 持球同学：抵住足球并观察队友动作
传球同学：支撑脚平行与足球的左侧（或右）15厘米处，用摆动腿的脚内侧击球。
2、 组织同上
一三排同学将球放在原地走到二四排同学处练习，一人脚踩球另一人就行练习
要求：击球点正确
要求 ：支撑腿膝盖自然弯曲，踢腿过程中 大腿外展
3组织同上
要求：选位正确
4组织同上
1要求：传球同学动作自然，注意力度
接球同学要把球停于体前
2、 要求：注意重心转移。
要求：1、传球目标明确。
2、脚内侧或脚底停球。
二、组织：
X X X X X X X
X X X X X X X
.. .. .. .. .. .. ..

X X X X X X X
X X X X X X X
O O O O O O A

X X X X X X B
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
要求：1、合理分配体力
2、 掌握正确呼吸节奏
3、 将球放在托盘上

25

3

4-5次

4次

4次

4次

5-6次

2-3次

2次
结
束
部
分3-4’
1、 放松练习

2、 课后小结
3、 师生再见
1、 组织放松

2、 教师点评
3、 宣布下课

1、 积极放松

2、 积极自评
3、 师生再见
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
▲
要求：积极放松
2
-
1’

1’
1次
本
次
预
计

场
地
要
求
足球25个