篮球教案1.doc

篮 球 模块学习第 1 课时教学设计
执教者： ； 上课班级： 高二 年级 篮球选项 班；

学习目标
1、学生懂得移动是由哪些技术动作所组成的，并能较好的掌握滑步、侧身跑和后退跑的技术动作。
2、在移动中提高自我保护意识及安全意识。
学习内容设计：
1、移动练习：滑步、侧身跑、后退跑。
2移动的组合练习之一：侧滑、前滑、后滑、后撤步，侧身跑、后退跑。
重点：
滑步保持屈膝低重心。
难点：
速度快，身体不上下起伏。
教

与

学

策

略
1、教师运用挂图形式简单介绍各种进攻移动的技术动作。
学生成四列横队坐姿听讲，并交流感受。

2、成四列横队散开队形，做好身体准备活动。

3、学练小组集体讨论移动的技术动作的组成，教师加以提醒。

4、教师讲解并示范动作提示要点，学生模仿性练习，注意各种移动动作的规范性。

5、集体模仿教师移动练习滑步、侧身跑、后退跑。
6、相互观摩、帮助、评价，及时改善技术动作。

7、组合练习：端线侧滑步，对角线侧身跑，边线一半后退跑、一半后滑步练习。

8、放松练习，教师讲评，师生互谈感受。

场地器材：篮球场地4块、篮球若干

运动负荷预计：练习密度40%以上。
安全知识技能教育：
移动中的自我保护及篮球运动中的安全意识教育。

课后反思：起动前身体重心偏高，两膝弯曲不够，不便于迅速蹬地。

调整措施：教师经常用语言提醒；加强腿部肌肉力量练习。

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