青春期撞上更年期.doc

一、青春期是指一个人正处于一种活泼的年代，是一种朝气蓬勃的象征。它是与人的生理以及心理有默契的关系的。而更年期则是指一个人正在迈向年老或者我们所说的老年时期，这个时候的人将会处于一种极其紧张、烦躁以及带有一种很微妙色彩的烦恼当中，而当他（她）自身不能排除这种烦恼的时候，便会向周围的人寻求帮助，但这种帮助在我们看来就是所谓的发泄，也就是发脾气。这是我们可以理解的，毕竟无论谁总有这一天的时候，这种时候的人正需要我们的关怀与帮助。而当青春期与更年期碰在一起的时候，我觉得我们可以选择退让，毕竟“人老了”这种感觉并不好受。因此，在此我呼吁大家善待老人，让这些心理孤独的老人享受到家的温暖。 二、青春期是反叛期，而更年期则是最唠叨的时期，这样一碰撞自然矛盾重重，青春期开始证明你已经是成年人了，也就更懂事理，更年期的人则开始衰老，可以说是病态的象征，你是正常人能和病人计较吗？如果和病人计较那么你也是病人了，父亲养育你不容易别计较了。你小时候不论多么淘气父亲总是让好了你不是吗？你就当他是孩子吧。 三、青春期是青少年生理发育上的突变期，个体的生理发育迅猛，在一系列生理变化的推动下，个体的心理也进入一个飞速发展和变化的时期，其中尤以智力的发展、自我意识的增强、性意识的觉醒和发展，以及情感的丰富和矛盾为特征。因此这一时期也被称为“暴风骤雨”期。智力的发展和自我意识的增强，使青少年独立意识空前高涨，希望摆脱控制，要求自己做主。而性意识的觉醒和矛盾的情感体验，会让家长往往一时无法适应，本能地加强对孩子的控制，于是就是产生亲子间的冲突。更麻烦的是，在孩子进入青春期之时，父母往往也进入更年期。现代人往往是晚婚晚育，更易造成青春期遇上更年期的情况。中国传统文化影响下的父母是拥有相当家庭权威感的，遭到孩子的挑战自然不甘。尤其现在独生子女的家长，在孩子小的时候，往往过于宠爱，使孩子养成了坏脾气，到了青春期更是失控。而时代的快速发展，令两代人的观念和行为方式的差距拉得更大，无法相互认同，这也使亲子之间更容易起冲突。如果加上父母也恰好处于更年期，那么就更容易造成火星撞地球式的爆炸性冲突，闹得不知如何收场。要处理好这一时期的亲子关系，亲子双方应该有足够的相互了解、理解、尊重和宽容的态度。家长要从小注重对孩子的修养教育。当孩子青春期到来时，要给孩子充分的自由发展的空间。要了解时代的变化，了解青年一代的心态、喜好，根据孩子年龄的不同而实施不同的教育方法，使得自己具备和孩子沟通的资本。不要以一个批评者和决断者的姿态出现。孩子要承认自己社会经验的不足，在寻求独立的过程中保持和父母的沟通，充分听取父母的建议，不要让家长一下子有太大的失控感和失落感。学习好的沟通和社交技巧，耐心地感化家长。四、应该说这是家庭中常见的也是棘手的问题。由于50年代的人大多晚婚晚育，当他们进入更年期的时候，恰恰赶上孩子的青春期。这一代独生子女生活条件优越，又与现代社会开放的和复杂的大量信息亲密接触，他们在青春期就更加以自我为中心。因此就出现了这样的尴尬：更年期遭遇青春期。 心理学专家认为，青春期心理主要有如下几个特点： 1、很强的独立意识。 孩子们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持不同意见，往往会提出过激的批评之词。 2、突出的成人感。 青春期的少年认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出“成人”的样子。在心理上，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。 3、开放性。 他们希望与同龄人，特别是与异性，与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。如果不能很好的达到这种沟通，就很容易出现很多心理问题。 因此青春期是需要家长和孩子协调彼此关系、需要家长更加细心地照顾和引导孩子的心理健康的时期。如果家长由于自身的问题，如更年期的焦躁忧郁、过分敏感、神经质等等不正常心理状态，就必然会激化矛盾。、五、更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段，也是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。更年期是中年走向老年的时期，体力、脑力及健康状况均易使人感到“不如从前”，有的人还会伤感，总爱回忆自己的过去，认为这也行了，那也不好，内疚、自责。进而忧郁、悲伤。另外这一时期有子女就业、婚姻、房子等问题，有的又要即将退休或评职称等工作上的事情。作为子女要帮助母亲认识到生老病死是自然发展的规律，对这些不可抗拒的衰老过程，持接受、乐观的态度，不要勉强自己去干力不从心的事，这样可减少许多不愉快的心理冲突。有了更年期的异常情绪后，应该让妈妈及时地去医院就诊或去咨询心理医师，得到专业人士的帮助。男女都有更年期。只不过是女人比男人反映要强烈的多。就是女人反映的程度也不一样。男人只有极少数人反映很强烈。大多数人都不明显。父母在更年期时。特别是妈妈。到重大事情时，要商量，尊重母亲意见，协商解决。母亲生气了，应冷静分析一下生气的原因，要设身处地替母亲想一想，作为子女尽量使自己保持冷静，少说两句，没有必要为小事而争吵，并时时告诫自己。或采取幽默的方法，转移注意。 另外帮助母亲应该尽可能找一些工作做做；培养自己乐观的性格，使自己成为一个乐观、性格开朗的人，处世待人要心胸开阔，不事事斤斤计较，患得患失；丰富生活内容培养广泛兴趣如听音乐、赏画、走亲访友、结伴郊游、花种、参加社区活动等，有利于保持精神愉快；学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时，应设法消除和缓和之；多和母亲沟通遇到不愉快之事时，让她讲出来既解除了内心的憋闷，及时安慰和理解，这样大家心情都会好。处于青春期的孩子。随着他们知识的积累和生活经验的丰富，他们对人生产生了懵懂的认识，因环境、个人心理因素等的影响，对周围的事情他们不能每次都做到完美无缺而因此感到无可奈何，有种挫折感，继而烦躁、多愁善感、情绪不稳定，同时又对自己的未来充满着憧景和幻想。孩子，我忠心的劝你。社会现实是残酷的，这个不是我们个人的能力能够扭转和纠正的。理想对于自己的一生肯定是重要的，但一旦被现实所吞噬，那是比较可怕的事儿。即使现实跟自己的理想相去甚远，但根植在心中的理想应该一直留存，那样在任何时候都不至于让自己迷失方向。有些经历的不愉快和艰难也可以看作是自己实现理想过程中在路上体验的历练。