早睡早起第二课时.docx

课 时 教 案
课时进度
第 1 3 周第 2 课时（学期第 35 课时）
课 题
12 早睡早起
教学目标
1、懂得按时起居、按时上学的重要意义，知道钟表在我们生活中的作用。。
2养成按时作息、守时的良好生活习惯。
3养成独立睡觉的习惯。
教学重点
知道按时起居、按时上学的重要性。

教学难点
养成按时作息、守时的良好生活习惯
课 型
新授
教具
课件
教法、学法及
个性化设计

教

学

内

容

与

过

程
一.实物导入，激发兴趣
1、 老师今天为小朋友带来了一位小客人——小闹钟
2、 认识闹钟、各个时间，学生学会认时间。钟表在我们的生活中有什么作用呢？
二.没早睡，真糟糕
1、出示教材49页，仔细观察，说一说画面描述了怎样的情景并谈一谈自己的感想。（引导学生形成早睡早起、按时作息的意识）说一说没有早睡会带来哪些后果?
2、课件出示课文一个小朋友睡觉的情景？他为什么要再睡一会儿？一会儿时间很短暂，你是怎样理解一会儿的？说一说你的想法、做法？
总结：一会儿可能是多个的“一会儿”，也可能是这个一会儿,会给我们带来种种的麻烦及想不到的后果。
你上课睡过觉吗？为什么会睡觉呢？（扩散至小朋友的实际生活中，找出更多的造成睡觉的原因）
3、出示文中一个小朋友上课肚子咕咕叫的情景。他怎么了？为什么会出现这种情况呢？ 你有过这种情况吗?为什么？（找出更多的原因）
三、总结：同学们，你们现在正在长身体，为了我们的学习，更为了我们的身体健康，每天都要早睡早起，早上还要吃早餐。这样我们才能认真听讲。

因此应做到以下几点：
1、应有良好的睡眠环境，保持卧室安静。洗手、洗脚排便，脱掉外衣，盖好被褥；
2、睡前不得多说话或吃零食，闭上眼药安安静静的睡觉。
3、早晨闹钟响应立即起床，不要有赖床的坏习惯。

老师为小朋友带来了的小客人——闹钟。你回家学会认识闹钟了吗？同学们听到闹钟滴滴的声音，你有什么感受?小闹钟可以叫我们起床，还有什么办法可以帮助我们起床？
早点睡有什么好处呢？分组讨论，代表汇报。
读儿歌。50页
小结: 小朋友年龄小，正处在长身体时期，特别容易疲劳，而睡眠能使身体各部分充分休息，迅速消除疲劳，让身体长得更壮。同学们，为了保证充足的睡眠时间，就要要成早睡早起的好习惯。不规律的生活习惯对自己的发展很不利。

板
书
设
计

12 早睡早起

课
后
反
思

学生知道了按时起居、按时上学的重要性。

学生养成按时作息、守时的良好生活习惯