肩肘倒立-定稿.doc

“肩肘倒立”教学课的设计说明
一、 教材分析：
肩肘倒立，属于平衡类技巧项目。教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，对发展学生身体力量及身体柔韧性、协调性有重要意义。此内容安排四次课为一教学单元，本课为第一次课，本课运用诱导启发、鼓励等方法激发学生学习兴趣，并通过小组合作游戏，培养学生的合作意识。
二、 学情分析：
四年级学生已经有一定运动基础，学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，在教学中在运用示范法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。
三、教学重难点：
重点：翻臂夹肘，展髋绷脚
难点：伸髋立腰，保持平衡
四、教学目标：
1、认识目标：使学生初步了解肩肘倒立的技术动作。
2、技能目标：通过本次课的学习，使50%—60%的学生初步学会肩肘倒立的动作方法；增强学生维持身体平衡的能力；学会游戏，明白游戏规则，合作完成游戏。
3、情感目标：通过“先学后导”，“小群体合作学习”的方式，培养学生自己解决问题及团结协作的能力。

2010年11月11日

“肩肘倒立”教学课时计划

学习内容
1、 技巧：肩肘倒立（4-1）
2、 游戏：“小坦克”（10-5）
学习目标
通过教学，让学生了解肩肘倒立的动作方法，使50%—60%的学生能在同伴的帮助下初步完成动作；增强学生维持身体平衡的能力；明白游戏规则，培养学生团结合作，积极进取、自主探究的良好品质。
内 容 要 点 与 要 求
实 施 过 程 及 提 示
T
一、课堂常规

队列练习：四列横队变八列横队
要求：“1、2”报数准确，报数“2”的队员3步完成变换，2步还原

二、专项练习：仰卧举腿传垫子

三、技巧：肩肘倒立（4-1）

要求：举腿后迅速用力夹肘
重点：压垫举臀、撑腰夹肘
难点：伸髋立腰，保持平衡

课课练：立卧撑

四、游戏：“小坦克”
方法：3人一组，用小垫子首尾相连组装成一个“小坦克”，一名同学在环形的垫子里爬行“驾驶”，另2名同学向前输送履带。

五、放松，小结
游戏：雨点变奏曲
1、集合、体育委员整队
2、师生问好，教师宣布课的内容

1、 教师讲、示动作要领，提示重点
2、 教师口令指挥队列练习

1、 教师讲解游戏方法，并请同学配合示范
2、 组织学生练习、比赛

1、 组织学生分散队形
2、 教师讲解示范完整动作，提示重难点
3、 教师讲解并示范撑腰夹肘动作，口令指挥学生后倒插腰练习，教师巡视纠错
4、 请学生配合教师示范帮助与保护方法
5、 组织学生分组练习，教师巡视指导
6、 请做得好的学生示范，教师点评
7、 口令指挥学生练习举腿，看谁的腿举得高、举得直
8、 教师讲解示范动作方法，组织学生练习

1、 介绍游戏方法，请3位学生帮助示范
2、 组织学生进行分组练习
3、 组织教学比赛，教师点评

1、 介绍游戏方法并示范
2、 组织学生游戏放松
3、 小结本次课，表扬做得好的学生
4、 布置课外练习，注意安全

3

5

15

12

5
主要器材准备
小体操垫 若干

场地设计补充或预计出现问题及处理方法
“小坦克”游戏时，小垫子粘接带断开后应及时粘接好再继续游戏。
预计练习密度
35%——40%
预计运动强度
大 中 小
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