小学生如何克服自卑树立自尊心与自信心.doc

小学生如何克服自卑树立自尊心与自信心
蕲春县第四实验小学 张美兰
【内容提要】小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。走近新课程，“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的情绪生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。因此在课程改革中科学、有效地开展心理健康教育显得尤为重要。本文就是针对当前许多学生存在的自卑心理而提出的几点不成熟的见解。
大哲学家苏格拉底曾说过：“一个人能否成功，只看他是否具备自尊心和自信心。”可是，在这个21世纪信息化迅猛发展的今天，人们的心理健康非常值得关注。尤其是我们面对的这些正处在生长发育初期的小学生，心理健康对其成长更是至关重要，甚至于超过身体健康。而随着我国经济飞速发展，科学技术进步,生活节奏加快,人际关系复杂,人们的思想观念不断更新，这一切给小学生们的幼小心灵带来很大很重的压力。如果我们用心观察，会发现我们周围有许多这样的同学：他们有的自闭自卑、有的厌学逃学、有的多疑抑郁、有的自私孤僻等等，这些心理疾病严重影响了学生们的心理健康及其成长，这就需要我们这些引导者——教师去帮助学生如何克服自卑树立自尊心与自信心，直至走向成功。
俄罗斯教育家乌申斯基说：“如果教育家要从各方面培育人，那么他首先要在各方面了解学生。”教育教学活动是师生双方的共同活动，教育的成效是师生认识情感及其他因素相互配合的结晶, 尊重学生包括尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私。那些有心理障碍的学生，他们常常感觉不到自己的价值。这些学生只有被人接受，才能接受自己，如果教师不尊重他们，他们就会很自卑，也感觉不到自尊，更不用说自信心了。实践表明，只有从尊重出发，学生才能打开自己的心扉，心理教育措施才能奏效。那么到底该如何做呢？我认为应该从以下几个方面着手：
一、 尊重理解学生，真诚关爱学生。
“教育者的任务在于发现每个受教育者身上一切最美好的东西，发展它们。”我们班的陈煜同学是从我们上半县山头上的农村小学走出来的，与外界接触较少，学习基础较差，来到我们县城小学很不适应，每天都默默地坐在角落里，一言不发，甚至连饭都不想吃。我通过观察，发现他只在纸上不停地画，于是我便轻轻地走过去，看到他画的是一幅幅山川秀美的乡村景色，我明白了他很想家 ，便俯下身子关切的问：“陈煜，画得这么好啊，真不错，为什么不吃饭呢？”经我这一问，他就“哇”地一声大哭起来，并说：“老师，我好想家，我想再回去读，那有我爷爷奶奶在家，有我熟悉的同学”。我听了，轻轻地抚摸着他的头说：“好孩子，不哭！这里就是你的家！老师和同学都会关爱你，并成为你的好朋友的！你看你的画画得那么好，我多羡慕你！同学们更羡慕你，你如果再跟专业老师学一学，今后一定会大有出息的！”说完，他马上停止了哭泣，开心地笑了。在召开班会和出黑板报时，我就请他设计。每次对他的精心设计都给予极大的赞扬。渐渐地，陈煜同学愿意与老师和同学们沟通了，这样就缩短了师生的距离。后来，我还多次找他谈话，鼓励他努力学习。于是他的学习劲头也足了，成绩也有了很大的进步。由于他劳动也很积极，所以今年我还让他当选为卫生劳动委员。在老师和同学们的关爱下，陈煜同学的成绩突飞猛进，期末考试进入班级前六名。
尊重理解学生，真诚关爱学生，我这样做了，陈煜同学只是我所做的其中的一个侧面，一个例证。
二、 创造和谐氛围，建立宽松的班集体。
“教育者的爱一旦浸入青少年的心灵，就会产生巨大的力量，不仅会使他们的心灵萌发出善良的、崇高的情感，而且能点燃他们智慧的火花。”开学初，在构建班委会时，我们班的康建松同学问我：“老师，学习不好的同学可以参加班干竞选吗？”我不假思索地回答;“当然可以，在老师心目中没有学习不好的学生，只有不努力的学生。”经我这么一说，康建松同学便信心百倍地报名参加了竞选，他一上台就毫不遮掩地把自己的不足向全班同学做了说明，同时也总结了自己的优点，并向全班同学承诺：“如果大家选我当班干，我一定会加倍努力，管好班级，并把学习成绩搞上去，决不辜负大家的期望！”。他的话音一落，全班响起了雷鸣般的掌声。大家都投了他一票。我们班的李荣臻同学特别调皮，学习不认真，被同学和老师视为差生，该生也自暴自弃，上课睡觉，时常与校内外的学生打架。但他希望当选为班干部，有一次，我在去教室的路上，看到他把别人丢的垃圾主动捡到垃圾桶里，到了教室后，我在班上表扬了他，并当众宣布他为卫生监督委员，他非常高兴，工作非常积极，致使我们班级乱丢乱扔垃圾的现象得到了明显的好转。我又及时地表扬并鼓励他，一学期下来，他不仅坏习惯都改了，而且学习成绩也提高了很多。去年的期末他还被评为进步大的学生。在每次组织班会时，我还通过康建松同学和李荣臻同学的经历及转变，鼓励同学们努力学习。同时经常找学生谈心，鼓励学生刻苦学习，帮助他们解决思想问题，课上是老师，课下是朋友，这就是我与同学们之间良好的师生关系。
宽松和谐的师生关系，使我班的班风和学风好多了。同学勤奋学习，热爱班级，珍视荣誉。在师生的共同努力下，我班多次被学校评为优秀班集体。
三、帮助学生充分认识自己，正确评价和接纳自己。
从心理学的角度分析，自卑感强的学生自我评价过低，不能正确认识自己的优点，否定自我。开展丰富多彩的课外活动，构建展示学生风采的平台，在活动中让学生克服自卑感，树立自信心。例如通过演讲比赛、班会发言，鼓励学生进行交流、沟通。通过书法、绘画、手工制作比赛，发挥学生的特长，激发他们的潜能。学校举行体育运动会和“六一”、“元旦”汇演，动员同学们积极参加。通过这些活动，大大提高了学生的交际能力，竞争意识，增强了他们的自信心。
四、 跨越 “代沟”，平等待学生。
现在我们所面临的是零零后的学生，他们个个都是时代的宠儿，要求的老师是要朋友式的，而不是那种高高在上的长辈式的老师，这就要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，那我们首先就要创设和谐轻松愉快的学习环境。良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻和消除学生学习上的心理压力而造成的自卑感，培养学生有自尊，对学习有自信的一种良好心态？这就要求我们在教学中要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强了学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走近老师，并与老师攀谈，相互成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
总之，当同学们克服了自卑心理，自然而然就具备了自尊心和自信心，当我们同龄的小学生都有了这份自信心和自尊心的时候，我们所汇集的力量是种什么力量？是一种不可抗拒的集体凝聚力！有了这股力量，祖国的明天会更繁荣、更富强！

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