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足球模块教学.doc

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足 球 模 块 教 学 一、学情分析 本选项组的队员由12个班级中的足球爱好者组成。这些同学对于足球运动有新鲜感,爱好足球,思想敏捷,善于接受新事物,敢于发表自己的见解,勇于表现自己,是有理想的一代青年。这些同学在初中阶段普遍都接触过一些足球的课程,但是学习的不够系统,练习时间短,动作没有定型,错误动作较多,并且有些错误动作已经养成了习惯,需要在学习中花大力气进行改进。 二、教学目标 1、培养学生对足球运动的兴趣和爱好,使每个学生都能愉快的学习。 2、使学生初步了解足球运动的基础知识,通过多样的练习形式,使学生初步掌握足球德几项主要基本技术和简单战术,并能在教学比赛中运用所学的技战术。 3、通过足球运动发展学生的奔跑能力,速度、力量、耐力等身体素质,发展学生的体能。 4、通过多样的合作学习方法和教学比赛等形式,在活动中培养学生能主动地与同伴合作,具有较强的合作意识,良好的心理品质和社会适应能力。 三、教学内容 1、足球运动的基础知识。 2、熟悉球性的各种练习。 3、学习踢球、接球、运球、射门等几项主要的足球基本技术。 4、学习简单的个人进攻和防守战术,以及“二过一”、“三过二”等简单的局部战术。 5、教学比赛。 四、学生预计达到的目标 1、身体素质方面: (1)学习掌握足球运动中跑的正确技术。 (2)提高速度所需要的肌肉力量。 (3)提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。 (4)提高耐力水平。 2、足球基本技术方面: (1)提高接控球的能力. (2)掌握正确的传接球技术,纠正原有的错误动作。 (3)提高技术的运用能力 3、足球基本战术方面: (1)明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。 (2)提高个人战术意识和局部2对1,3对2的能力。 五、主要的练习方法: 1、 身体训练手段:后蹬跑、曲线跑、各种起动跑、加速跑、蛙跳、多级跳。 2、 技术训练手段:各种控球练习,多球连续传射练习,各种1对1攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。 3、战术训练手段:2对1、3对2、5对5小场地对抗,7人制练习比赛。 六、各学习阶段划分: (一)阶段划分方法:阶段的划分主要采用周计划的方式,单个或多个周计划组成某个阶段学习计划。将本次的模块教学分为三个阶段,他们分别是足球基本技术练习阶段,基本技术强化与简单战术学习阶段,基本技术与战术的实践运用阶段 (二)周计划的分类:按照练习侧重点的不同,将练习周分为“体能恢复周”、“技术练习周”、“对抗练习周”、“战术练习周”“身体素质练习周”、“恢复周”等。 模 块 教 学 2006 — 2007学年教学计划 阶段要求 周 周的性质 主 要 练 习 内 容 本阶段的要求是足球基本技术的练习。 1、掌握正确的足球基本技术。 2、改正原有的错误动作。 3、学习足球理论知识。 1 体能恢复周 身体素质:以恢复体能为主,多进行有氧慢跑与折返跑练习。 技术:运控球、传接球练习 足球理论知识教学《足球运动发展》 2 技术练习周 身体素质:以恢复体能为主,进行有氧慢跑与折返跑练习,辅以力量练习。 技术:运控球、传接球练习 足球理论知识教学《现代足球运动》 3 技术练习周 身体素质:速度耐力,力量练习 技术:传接球,运控球练习 4 技术练习周 身体素质:速度、力量 技术:个人突破、运控球 5 恢复周 身体素质:协调性练习、灵敏练习 技术:中远距离传接球,运控球 6 技术练习周 身体素质:力量、耐力 技术:射门、一对一防守、个人突破、运控球 7 技术练习周 身体素质:协调性练习、灵敏练习 技术:中远距离传接球,运控球 8 身体素质练习周 身体素质:协调性练习、灵敏练习、力量、耐力 技术:运控球、传接球练习 9 技术练习周 身体素质:灵敏练习 技术:射门、个人突破、运控球 10 恢复周 身体素质:协调性练习 技术:中远距离传接球、运控球、任意球射门 11 身体素质练习周 身体素质:协调性练习、灵敏练习、力量、耐力 技术:运控球、传接球练习 足球理论知识《规则与裁判法》 阶段要求 周 周的性质 主 要 练 习 内 容 12 恢复周 身体素质:以恢复为主,多进行有氧慢跑与折返跑练习。 技术:运控球、传接球练习 、射门练习 游戏:多人的足球游戏 本阶段的要求为基本技术的提高,简单战术的掌握。 1、改进与提高自己的基本技术。 2、能在运动中较为准确的运用教授的技术。 3、理解简单的战术套路的跑位方法,并能在对抗中运用它们。 4、积极参加教学比赛,团结协作。 1 技术练习周 身体素质:力量练习。 技术:运控球、传接球练习 小场地对抗 2 战术练习周 身体素质:速度耐力,力量练习 技术:传接球,运控球练习 战术:二打一战术 3 技术练习周 身体素质:速度、力量 技术:个人突破、运控球 4 战术练习周 身体素质:协调性练习、灵敏练习 技术:中远距离传接球,运控球 战术:二打一战术套路 5 技术练习周 身体素质:力量、耐力 技术:射门、一对一防守、个人突破、运控球 6 战术练习周 身体素质:协调性练习、灵敏练习 技术:中远距离传接球,运控球 战术:边路战术 7 身体素质练习周 身体素质:协调性练习、灵敏练习、力量、耐力 技术:运控球、传接球练习 8 战术练习周 身体素质:灵敏练习 技术:射门、个人突破、运控球 小场地对抗、防守体系 9 恢复周 身体素质:协调性练习 技术:中远距离传接球、运控球、任意球射门 10 身体素质练习周 身体素质:协调性练习、灵敏练习、力量、耐力 技术:运控球、传接球练习 小场地对抗,7人制比赛 11 战术练习周 技术:运控球、传接球练习、射门练习 小场地对抗、7人制比赛 战术:一对一防守、防守体系建立、半场攻防 12 对抗练习周 技术:传接球练习、射门练习 小场地对抗、7人制比赛 阶段要求 周 周的性质 主 要 练 习 内 容 本阶段的要求是能在比赛中运用所学过的技战术。 1、能在对抗中运用技术。 2、较为熟练的运用所教授的战术。 1 恢复周 身体素质:以恢复为主,多进行有氧慢跑与折返跑练习。 技术:运控球、传接球练习 、射门练习 游戏:多人的足球游戏 2 战术练习周 技术:运控球、中远距离传接球 战术:边路进攻、防守体系 3 比赛周 教学比赛 4 恢复周 身体素质:以恢复为主,多进行有氧慢跑与折返跑练习。 技术:传接球练习 、射门练习、一对一攻防 战术:二打一、三打二 5 比赛周 教学比赛 6 恢复周 身体素质:以恢复为主,多进行有氧慢跑与折返跑练习。 技术:运控球、射门练习、个人突破 战术:防守体系 7 比赛周 教学比赛 8 恢复周 身体素质:以恢复为主,多进行有氧慢跑与折返跑练习。 技术:运控球、射门练习 比赛总结 备注:
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