武术单元教学目标.docx

单元教学内容：少年拳第一套
教学目标：
1、 能够说出基本动作和少年拳中的一些动作的名称和术语，了解其基本锻炼价值和功放含义。
2、 掌握基本动作中每个动作的动作方法以及少年拳第一套的完整套路，能够协调连贯、劲力顺达。形神兼备的完成动作演练，发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作衔接能力。
3、 能够积极主动地参与各种集体、分组和个人演练、展示盒功放练习，体验到习武的乐趣。
4、 能够精神振奋、意气昂扬，表现出用于克服困难、顽强果敢、坚韧不拔的优良品质。
5、 通过学习武术后能够培养良好的精神品质，能够养成良好的生活习惯，在身体形态方面可以做到站得直、坐得正。