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高中体育课选项教学的研究

摘要：
为更好的适应素质教育进一步推进体育课程改革，2007-2008学年，敦化实验中学体育教研组进过充分学习、酝酿、准备，在校领导的高度重视和大力支持下，决定在高一年级试行《体育与健康》的选项上课模式替代传统的以行政班为单位的上课模式。在年级内选项，4个或5个行政班同时上课，5名教师教授5个项目，让学生选择自己喜欢的项目到各项目班级上体育课。在三年的一轮选项教学结束后，为了解三年来选项教学的开展情况以及存在的问题，我校体育老师进行了详细的调查与分析。采用问卷调查法、测试法、文献资料法、访谈法、行动研究法、数理统计法，围绕08级学生三年来选项学习情况进行分析、类比、研究，意在与同行共同探讨选项教学中存在的问题，对选项教学的实施提供科学依据，同时为下一轮选项教学积累成功经验。
吉林省多所重点中学已试行选项教学模式，作为延边地区的一个市来说我们与时俱进，体育课我们也实施了选项教学，此教学受到了学生的一致好评，教师的专业技术水平得到了提高，取得了一定的成效，但仍存在着一些不足。
关键词：高中体育 选项教学
1、研究结果分析与讨论
1.1选项教学的有点
1.1.1选项教学能充分体现学生的主体性
为使学生的个性得到发展，现中学实施了选项教学模式，这充分体现了学生的主动性。选项教学开设篮球、排球、足球、乒乓球、健美操项目。开设多种类型的体育课，可打破原有的以班级为单位上课，重新组合上课，以满足不同水平、不同兴趣学生的需要。在教师指导下，学生可以自主选择课程内容、自主选择授课教师。在教学方法上讲究个性化和多元化，最大限度地发挥学生的创造性，加强学习方法的指导，提高学生自学、自练的能力。
1.1.2通过选项课教学提高学生学习的兴趣和积极性
学生按自己的爱好、特长选择某一运动项目进行学习，由被动学习变为主动学习。所以，在学习中，学生能够积极自觉地去学习每一个动作，体会动作要领,体育的价值观逐渐形成，对健身的兴趣也逐步与自身的学习、生活相联系，提高了他们的学习积极性和兴趣，从而提高教学质量。
1.1.3选项教学符合学生的心理品质和个性特征
使学生的学习兴趣更加强烈，学习动机更加具体、明显。选项教学模式由学生自己选择学习内容和授课教师，符合学生的心理特征，能充分发挥学生学习的主观能动性，改变普通教学模式中学生“要我学”的被动学习态度为主动学习态度的“我要学”，积极主动地完成学习任务。
1.1.4选项教学有助于提高学生的身体素质和运动技术水平
根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求安排选项课教学，一般身体素质教学时数不得少于30%。在制定选项课教学大纲时，包括身体素质内容，每年按照《学生体质健康标准》，对学生进行测试,通过每一年的数字统计比较，学生的优秀率逐年提高，比传统教学下学生的优秀率要高。体育课成绩是根据对学生素质、技术与能力的测试结果进行综合评定的。通过实施系统的选项教学，可以使学生获得某一运动项目比较完整的知识、技术、技能，有助于培养学生良好的心理素质。如篮球、排球、足球等一些集体性的项目，通过较长时间的系统学习与训练,有助于培养学生的协作精神、竞争意识与自我控制的能力等。
1.1.5选项教学有助于培养学生终身参与体育的意识和习惯
通过选项教学，提高了学生的运动技术水平，发展了学生的体育特长，从而提高了他们的体育兴趣和参与意识。实践证明：在篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等课程选项教学中，课程教学时数远远满足不了学生的健身效果，学生为了增强对抗能力，必须充分利用课外活动时间进行磨合，才能提高自己的对抗能力。长时间的比赛磨合，培养了学生对体育的兴趣，使学生在不知不觉中养成了自觉锻炼身体的习惯，这一点可从学生自觉参加课外体育活动的人数不断增多来证实。学生通过这些活动，不仅进一步提高了运动技术水平，更为重要的是培养了终身体育的意识和习惯，提高了学生自学、自练能力，并使体育成为学生课余生活不可缺少的重要内容。
1.2体育课选项教学的缺点
1.2.1过早的选项教学存在无法顾及学生的能力差异
表1   选项教学模式适应性调查表（总人数800）
适应情况                      人数                    百分比%
完全适应                      305                       38.1
可以适应                      285                       35.6
勉强适应                      132                       16.5
不能适应                       78                        9.8
从表1中可以看出，学生在体育分项教学过程中，有26.3%的学生对体育分项教学不能很好的适应，由于一年级的学生来自全市的各个初中，每个初中学校的教学设施，教学模式不尽相同，加之学生自身素质的差异，导致在一开始分项选修教学中，学生表现出来的体育能力不尽相同，城区好于乡镇。由于学生刚迈进高中的大门,对高中体育的教学模式肯定要有一个适应的过程，而选项教学让学生一进入高中就学习单一的项目，而且一学期学习一个项目又较为系统，有一定难度技术的动作,体育能力教差的学生无从下手，很不适应，也跟不上上课的节奏。学生没有打好上选项教学的体育基础，这一步跨得有点过大。
1.2.2选项教学造成师资有限、场地不足。
表2  学生选择项目的情况调查表一个年级18个班（总人数800人）
项目        篮球       排球       足球       健美操       乒乓球
人数        250         35       40         275      200
调查表明：在课的设置当中，由于学生的选项差异较大，选择篮球、排球球和乒乓球的学生较多，而篮球与乒乓球只要有器材，受外界阻力较小，在室外都可以打得起来，但健美操在室外，虽然有场地，但由于天气冷，根本跳不了，必须去体育馆内，由于在体育馆里场地条件的限制，好多学生基本都是没地方跳，而且里面光线不是很好，又比较闷，大多学生都坐在旁边休息、聊天，到处闲逛。因为是选项教学，学生都是好几个班混在一起上一个项目，有时一节课有两个健美操班，如果同时在体育馆的话，学生在馆内更是挤的没地方跳，所以有学生称自己是“游荡军团”，而这很大的弊端就是教学秩序比较混乱，场地的限制，学生也不容易管理。
1.2.3各项目人数差异较大，老师上课难易程度不一。
根据按项目分班现状表明：学期初，由于学生的喜好项目不同，选项广度也不同，因此在教学分班过程中，出现了上课学生人数差异较大，学生选项不均衡，选择热门项目的学生较多，有50几名；而有的项目选的人数比较少，只有30名，相差近一半，这样不仅增加上课难度，另外在教师之间或多或少出现不和谐的因素。学期末，因选项教学，原有班级的学生分别有几位教师授课，统计学生的体育成绩也给教师带来一定的困难。
1.2.4选项教学组织存在漏洞，与体育与健康的全面发展思想相违背。
表3   学生选择项目的兴趣广度调查表（总人数为800人）
选择广度                      人数                  百分比%
选择喜欢的一个项目               500                     62.5
选择喜欢的二个项目               220                     27.5
选择尝试不喜欢的项目              80                      10
经调查表明：有90%的学生在分项选修过程中只会选择自己喜好的一个或者两个项目，而不去尝试自己不感兴趣的项目，宁愿在自己喜好的项目上多锻炼。所以学生在多次的选项过程中，会多次选择同一个项目进行学习，高中体育与健康的课程目标是全面培养学生，注重学生对体育的爱好和兴趣的形成，让学生在高中几年里只学习一两个内容，跟体育与健康课程全面发展学生的目标是相违背的。
可以让高二教学采用固定项目的分项普修，按照学校的条件设施，师资力量，针对学生普遍感兴趣，且容易开展项目的，男生开设篮球、排球、足球、乒乓球，女生开设健美操、篮球、排球，每个内容学习时间为半学期，每个内容为14—16课时，一个学期学习两个内容，四个内容在一学年里面完成。这样教学内容就比较广泛，符合体育与健康课程全面发展学生的目标。
1.2.5在选项教学过程中，两年或者整个高中段都上同一个内容，时间跨度太长，教师在安排教学内容上捉襟见肘。
在整个高中的体育选项教学过程中，学生只会选择一、两个内容，时间的跨度太大。经学生调查表明：有32%的学生认为设置的时间太长，到后来觉得没有什么可以学习，在跟部分老师的交谈中，认为单一的一个内容，设置的时间太长，在教学内容的安排上捉襟见肘，到一定时候会觉得枯燥，学生失去了上课的新鲜感，教师失去了上课的激情。
在高三教学模式上可以采用学生自主选择的分项选修，学期开始的第一节课让学生自主的报名，经统计后，根据报名人数和项目，结合学校的师资及场地，进行有机动的改变，要有利于学生的爱好，有利于教师的教学，有利于教学秩序的良好开展的原则。对学生比较喜欢、当今流行的休闲体育项目，应创造条件，满足学生的要求，使学生在紧张的学习中，能够根据自己的兴趣选择喜欢的体育项目，调节身心，放松心情。在学生选课前应对该项目需考核的内容、标准提供给学生。
2、结论与建议
2.1结论
2.1.1近年来我校在各级主管部门和学校的大力支持下,以选项教学为突破口,极大地调动了学生参与体育锻炼的热情,广大老师也在模块教学中进行了大量的改革、实践、创新。体育课选项教学能充分体现学生的主体性，提高学生学习的兴趣和积极性，并符合学生的心理品质和个性特征，有助于提高学生的身体素质和运动技术水平，培养学生终生参与体育的意识和习惯。
2.1.2 从选项教学模式适应性、选择项目的情况和兴趣广度的调查来看，选项教学在学生能力、师资、场地条件、各项目人数差异、组织方法和时间跨度上都有待提高，需进一步完善。选项教学的方式方法还处在实践和探索阶段，教学实践中也存在着诸多不足、诸多问题。最关键的是缺乏选项教材和指导性文件,老师只能结合实际情况,参考周边县市开展选项教学的兄弟学校，结合《课程标准》，有针对性的选择校本教材。

2.2建议
2.2.1综合以上的现状分析：中学体育教学要增进学生的心理健康，认识体育技能学习的重要性。在安排教学时，既要在时间上给予充分的保证，又要形成一系列完整的管理制度，否则就会出现“放羊式”教学的混乱局面。我们在新学期开始之始，可以尝试新的教学模式——分年级教学。
2.2.2由于各高中的具体情况不同，不可能用统一的体育教学模式，也不能照搬别的高中总结的体育教学模式。要从实际出发，根据本校的场馆、器材、师资力量等具体情况来制定适合具有本校特点的、又有利于新时期高中体育发展的教学模式。
2.2.3采用选项教学模式对教师提出了更高的要求，学校必须加强师资队伍建设，教师必须具备较高的专业技术水平和扎实的理论知识。
希望通过教学实践和课题研究，能够切实加强体育老师自身建设，“一切为了学生，为了学生的一切”，我们一定会在下一轮选项教学中大有作为，使“人人有项目，班班有特色”、积极推进阳光“2+1”、全面落实阳光体育运动！