河北省唐山市第十六中学七年级政治下册《第二单元知识点》新人教版.doc

河北省唐山市第十六中学七年级政治下册《第二单元知识点》新人教版

1、少年的情绪特点是：p20 4点
（1）比较敏感，但不稳定；（2）比较强烈，但相对脆弱；（3）变化迅速，但不持久；（4）容易冲动，缺乏理智控制。
2、情绪有什么作用？P27 3点
①不同的情绪对人的身心健康和成长发展有不同的作用；
②积极的情绪，不仅有利于我们的身心健康，也对我们的学习、工作和生活有积极作用；
③不正常的、消极的或不良的情绪影响我们的身心健康，妨害我们的学习、工作和生活。
3、调节情绪的方法有哪些? P29-35
①认知调节； ②理智控制； ③合理宣泄（具体方法）； ④心理放松；⑤行为调节（转移注意力）； ⑥理性升华（化悲痛为力量）。⑦自我激励

第五课 缤纷情感

1、情感的分类：（p36-38 4点）
①对亲人、同学、老师、朋友的情感。
②对家庭、学校、社区、国家的情感（归属感、责任感、使命感）；
③对自己的感情：比如说自尊感、自豪感、荣誉感、羞愧感等；
④对大自然的感情：感激大自然给予的馈赠，亲近大自然、善待大自然、保护大自然。
2、培养高尚情感的作用是什么？(为什么要培养高尚的情感？)P38 3点
①少年时期是情感发展的关键时期，因此，我们必须抓住这个重要时期，高度重视自己情感的培养。
②培养丰富的、健康的、高尚的情感，有助于调节，控制和消除不良情绪，培养和发展积极的情绪；
③情感是道德的基石，没有情感，就没有道德可言。培育丰富的、健康的高尚的情感是道德品质发展的重要途径之一。
3、怎样培育高尚的情感？P46 3点
①我们要用理智、道德和美的标准引导我们的学习和生活；
②学会感受理智，体验道德，欣赏美好。
③积极主动感受、体验真善美，追求真善美；培养健康、文明的兴趣爱好和高雅的情趣，远离假丑恶，使我们的情感得到进一步的丰富和升华。
4、什么是爱国情感：P43
爱国情感是对祖祖辈辈赖以生存的祖国的身后情感，是一种崇高的道德情感；是我们对国家和民族的认同感、自豪感、责任感、义务感。这些积极的情感是我们积极向上的动力。
5、少年情感的特点：情感丰富、热情奔放。
6、中学生如何去培养爱国情感：
①努力学习，培养爱国情感。
②利用情景，陶冶爱国情感。
③在实际行动中，心系国家，增强爱国情感。
④维护国家和民族的利益，决不做有损国格的事。

2