体育课程改革乒乓球模块设计(五象校区)一、课程介绍: 乒乓球是由两名或两对选手,在球网的两端,用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动的特点是球小,速度快、变化多,趣味性强,设备简单,不受年龄、性别和身体条件的限制,具有广泛的适应性和较高的锻炼价值,比较容易开展和普及。经常参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速率和上下肢活动的能力,改善心肺机能,全面提高身体素质。 本课程主要讲授乒乓球运动的基本知识、技术、技能和竞赛规则。引导学生乒乓球入门,初步掌握反手推挡技术、正手攻球技术和接、发球技术。介绍乒乓球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势。 二、课程任务: 1、掌握乒乓球的基本技术和理论,培养学生树立终身体育的观念。 2、在学习乒乓球技术中,注意培养克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中,提高灵敏、协调能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。 3、掌握一项技巧和运动技能的同时,在实践中全面发展学生的身体素质。 三、教学内容与学时分配: 类别 教学内容 学时 课堂理论部分 乒乓球运动发展史及乒乓球课程简介 1 乒乓球运动场地器材简介 实践部分 站位姿势、握拍、步法、发球方法 1 反手推挡技术 4 正手攻球技术 5 正、反手发球和接发球技术 2 学习搓球技术,介绍双打技术 3 其它 考核 2 合 计 18