资源描述
一、 治疗咳嗽
治疗咳嗽的基本手法 P138
1) 按揉孩子背部的肺俞穴5分钟。
2) 然后向两侧分推肩胛骨100次。
3) 用大拇指点揉天突穴50次
4) 揉膻中1分钟
5) 按揉孩子足三里、丰隆穴各1分钟
1、风寒咳嗽:痰稀色白,发热怕冷,无汗。这类咳嗽的治疗手法则需:
1)基本手法(上面5条)加推三关穴300次。
2)拿风池、合谷穴各100次。
3)推太阳穴300次。
2、风热咳嗽:痰黄咯吐不畅,嗓子疼,发热汗出,舌苔薄黄。相应的治疗手法需:
1)基本手法(上面5条)加清肺经300次(将无名指伸直,由指端向指根方向直线推动为清)。
2)推六腑300次(六腑在孩子前臂阴面靠小指那条线。用大拇指面或食中指面自肘推向腕)。
3)揉大椎1分钟。
4)用大拇指在肩井穴上作按揉法10次,最后用双手大拇指与食、中二指提拿5次。
3、痰多:如果孩子痰白而多,
1)用基本手法加补脾经300次(在孩子的大拇指面顺时针方向旋转推动为补)。
2)掐揉推四横纹4分钟(四横纹就在食指、中指、无名指、小指掌侧靠近手掌的第1指间关节的四个横纹上。用大拇指指甲掐揉,称掐四横纹)。
3)运内八卦100次。(内八卦在手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆。顺时针方向掐运,称运内八卦。)
4、干咳:如果孩子干咳少痰。
1)用基本手法加揉内劳宫50次。
2)推涌泉穴200次。(涌泉穴在孩子脚底板的前1/3凹陷处)
3)揉肾俞1分钟。
“按摩了3次就不咳了,这小儿按摩真的很灵”
二、 补好孩子的漏“气”之处——小儿遗尿的经络疗法 P107
如果经常入睡后遗尿,是先天肾气不足,下元虚冷造成的。轻者隔几夜尿床1次,重者每夜尿床1次或数次。有长期遗尿症状的孩子,会面色萎黄,精神不振,智力减退,饮食无味。
治疗遗尿的基本手法:
1)揉百会3分钟。(百会穴在孩子两耳朵尖连线的中点)
2)家长用掌心按揉气海(在前正中线上,脐下1.5寸)、关元穴(在前正中线上,脐下3寸)各5分钟。
3)用大拇指点揉中极穴1分钟。
4)家长向上推七节骨300次。推到局部有温热感为宜。(七节骨在第四腰椎至尾椎上端成一直线。用大拇指外侧缘自下而上直线推动推上七节骨,用食中指自上而下直线推动称推下七节骨。)
5)按揉太溪、三阴交穴各1分钟。
晚上孩子睡得很深,叫不起来,有时还一夜尿床好几次。衣服穿得挺厚,但摸摸小手却是冰凉的,这肯定是由于体质虚弱所致,主要与肾、膀胱有关。
1)用基本手法加补肾经300次(在孩子的小指面顺时针方向旋转推动为补)
2)按揉肾俞、命门穴各1 分钟(1个小女孩按过一次,当天晚上就没有尿床,于是坚持治疗1个月病全好了,再也没犯过)
建议发现孩子到4岁还尿床,就应及早按摩治疗。夜间入睡后应定时叫其起床排尿。按摩每天进行一次,连续按摩5-10次后,如已不尿床,还应再按摩10来次以巩固疗效。
三、调节胃肠、促进消化吸收、提高抵抗力——华陀捏脊法
捏脊方向为自下而上,从臀裂至颈部大椎穴,一般捏3-5遍,以皮肤微微发红为度。在捏最后一遍时,常常捏三下,向上提一次,称为“捏三提一”目的在于加大刺激量。
让孩子“吃嘛嘛香”——推胃经
胃经在大拇指掌侧第一节。从大拇指掌侧第一节向手掌方向直线推动为补,指端向指根方向直线推动为泻。两者统称推胃经。可治疗孩子食欲不振。
四、增高保健法
1)督促孩子每天至少要有20-40分钟的有氧运动时间,即在这段时间孩子的心率最好能达到120-140次/分钟。跳蝇、篮球、排球、踢毽子、跳跃等以下肢运动为主的锻炼。
2)充分的10小时的高质量的睡眠。
3)按压孩子脚底的涌泉穴,涌泉穴在孩子脚底板的前1/3凹陷处。
4)按揉孩子后背的命门穴。每个穴位操作3分钟,再加上捏脊5遍,就能促进孩子长高。
五、小儿慢性鼻炎的经络疗法
被风热侵犯的孩子:口鼻呼气热,流涕色黄而稠,发热怕风,有汗,口渴,有时咳嗽。
1) 以双手大拇指指腹,从印堂穴开始,向上直线推动至发际100次。
2) 按揉太阳穴1分钟。
3) 揉双侧鼻翼旁的迎香穴各2分钟。
4) 家长以食指指腹在鼻两侧快速推擦,以局部产生灼热感为度。
5) 家长以拇、食二指点按鼻唇沟上端尽处(在迎香穴上一点),时间为2分钟。
6) 按揉双侧合谷穴各2分钟。
7) 孩子坐着,家长以一手扶信孩子前额,用另一手的拇食二指点揉双侧风池穴2分钟。
8) 孩子俯卧,家长以单掌横擦背,以透热为度。
9) 加清肺经200次。
10) 清天河水300次
11) 按揉风府、曲池穴各1分钟。
12) 提拿肩井穴部位10次。手法刺激应稍轻。可蘸酒平擦背部2分钟。
附:基本知识
一、在孩子的手指面顺时针方向旋转推动为补,将指头伸直,由指端向指根方向直线推动为清,都可解决以下问题:
1)推脾经(大拇指):脾负责身体元气,在孩子大拇指面顺时针方向的旋转推动为补,将孩子的大拇指伸直,由指端向指根方向直线推动为清。
推脾经可治疗脾胃问题:如食欲不振、晚上盗汗、显得很消瘦
2)推肝经(食指):肝负责血气,肝虚容易盗汗和抽筋,推肝经可还孩子一片甘凉:降温和驱毒。
3)推心经(中指):孩子老是一惊一乍、心神不安、坐着不动都会经常出虚汗,属心虚,身上容易有原因不明的红肿现象、口腔溃疡,属心热。
4)推肺经(无名指):在孩子无名指面顺时针方向的旋转推动为补,将孩子的无名指伸直,由指端向指根方向直线推动为清。
肺负责声音,嗓音忽然变得嘶哑,表示肺内有痰。
肺还负责皮肤,浑身无故发痒表示肺燥,皮肤缺少润泽也是肺虚的表现之一。
肺是身体最薄弱的地方,一定要记得多给孩子推肺经,可治疗感冒、咳嗽、发热、虚汗、胸闷、气喘。
5)推肾经(小指头):肾负责骨、齿、耳,推肾经,治疗先天不足、遗尿、肾虚腹泻、膀胱蕴热、小便淅沥刺痛等病。
五脏之中,脾和肺最脆弱,最容易受伤,因为,如果过度溺爱,把好吃的东西过多地强塞给孩子,就容易伤脾。如果照顾疏忽,六淫(风寒暑湿燥火)容易侵袭肺,从而导致孩子感冒、发烧、咳嗽。
二、所有热症(发热、烦躁不安、口渴、口腔溃疡、惊风等症)——推天河水 P47
天河水在孩子前臂内侧正中线,自腕至肘呈一直线。用食、中二指从孩子的腕推广向肘。约推100-500次。天河水对孩子的所有热症都有效。
三、降体内实热大毒(咽痛、便秘、重舌、高热)——推六腑
六腑在孩子前臂阴面靠小指那条线。用大拇指面或食中指面自肘推向腕。
四、退烧——掐二扇门 P45
二扇门位于中指与无名指之间的指蹼缘,用大拇指掐可让身有内火的小孩迅速排汗退热。
五、小儿咽炎的经络疗法P117
1、治疗咽炎的基本手法(症状:声粗失音,咽部充血红肿)
1) 以拇、食、中三指挤捏天突穴30-50次,然后,以大拇指腹轻轻按揉1分钟。
2) 以大拇指掐按风府穴1分钟,然后自上向下按揉颈部,反复操作2-5分钟。
3) 按压肩井穴1分钟,肩井穴在肩膀上的中间点。按揉曲池、合谷穴各1分钟。
2、风热(症状:有的咽炎伴有发热怕冷、偶而有咳嗽、痰粘难咳、舌边尖红、苔薄黄、咽干嗓子疼)
清肺经300次,清天河水100次,按揉大椎300次。
热重可蘸酒直擦背部2分钟,推涌泉200次。(涌泉在孩子脚底板的前1/3凹陷处)
3、肺胃热盛(咽部红肿热痛、吞咽困难、伴高热,咳嗽、痰黄稠、大便秘结,小便黄、舌红苔黄)
1) 治疗咽炎的基本手法(见上)
2) 再加按:
清天河水300次、清大肠300次、推六腑300次、推下七节骨300次,
搓擦涌泉1分钟、按揉大椎穴1分钟。
4、肺肾阴虚(咽部发痒、灼热、微痛、咳嗽、咳痰量少、舌淡红、少苔)
3) 治疗咽炎的基本手法(见上)
4) 再加按:
揉膻中2分钟(膻中在孩子的两乳头连线的中点)、
按揉涌泉穴,以热为度。
按揉肺俞、肾俞各1分钟
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