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咳嗽食谱

当西医的退烧针和抗生素对小儿咳嗽无效时。患儿父母不妨试试中医的辩证疗法，从小儿咳嗽病因治疗起。中医通常将咳嗽分为风热、风冷、痰湿、痰热、阴虚燥热五个证型，治疗时根据各证型表现不同。外感咳嗽是新病，治疗以疏散外邪，宜通肺气为主，使邪往正安;内伤咳嗽是宿疾，治疗以调理脏腑功能为主，有健脾、养肺、益气、补肾、清肝、化痰顺气等法，扶正以祛邪。

一、痰热咳嗽：患者表现为咳声连连，痰少质粘，难以咯出，发热咽干口渴，胸闷胁痛气喘等。小儿咳嗽吃什么药？

一般选用：

1)二母宁嗽丸：口服，成人逐日两次，每次1丸。

风冷咳嗽、痰量多而持续咯痰的患着不宜服;忌辛辣食品。

2)止嗽定喘口服液：口服，逐日2-3次，成人每次10毫升。

患高血压、心脏病及糖尿病患者慎用本品。

二、风热咳嗽：患者表现为咳嗽气粗，或咳声嘎哑，痰粘稠或黄稠，咯痰不爽，常伴发热、口干、咽喉疼痛等。小儿咳嗽吃什么药？

一般选用：

1)川贝止咳露：口服，逐日3次，成人每次15毫升。

服药时，忌食生冷油腻食品。糖尿病患者禁用。

2)川贝清肺糖浆：口服，逐日3次，成人每次15-30毫升。

不是感冒引起的咳嗽、大便溏泄患者及婴儿最好不用。冷咳、胃冷呕吐、糖尿病患者禁服。

三、痰湿咳嗽：患者表现为咳嗽痰多，咳声重浊，痰白粘腻或稠厚或淡薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，喉间常呼噜呼噜作响，胸闷吐净水，不想吃东西等。小儿咳嗽吃什么药？

一般选用：

1)橘红片：口服，成人逐日两次，每次6片。

服药期间忌食辛辣油腻食品;冷咳、虚咳不宜服。

2)苏子降气丸：口服，成人逐日1-2次，每次6克。

服药期间，忌食生冷肥腻食品;避免风冷;热咳、虚咳、干咳无痰患者禁用。

四、风冷咳嗽：患者表现为咳嗽痰稀，气急咽痒，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷、稍有发热、无汗、肢体酸痛等。

一般选购：

1)通宣理肺口服液：口服，逐日2-3次，成人每次20毫升。

忌吃生冷油腻。高血压、心脏病、糖尿病患者禁止服用。

2)解肌宁嗽丸：口服，逐日两次，1岁每次服半丸;两岁以上每次服1丸。

适用小风冷咳嗽。忌吃生冷油腻食品。

五、阴虚燥热咳嗽：患者表现为干咳少痰，或痰中带血丝，不易咯出，咽干或疼痛等。

一般选用：

1)养阴清肺膏：口服，成人逐日2-3次，每次10-20毫升。

忌辛辣油腻食品;咳嗽痰多患者不宜服用;孕妇、糖尿病患者禁服。

2)百合固金丸：口服，成人逐日两次，每次1丸。

服药期间，不宜吸烟饮酒，不宜吃油腻、腥冷、辛辣食品。脾虚大便溏泻者忌服。

3)秋梨润肺膏：口服，逐日两次，成人每次10-20克。

忌辛辣食品;糖尿病患者禁止服用。目前中医中药和食疗、药膳对咳嗽的治疗效果也不错,非作用小如止咳化痰的食品：

1、梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核取出，放人川贝粉1~3克，隔水炖食，逐日2次，每次1只。

2、罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

3、柿子性冷，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。

4、枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。

5、无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。一般说，初咳不宜滥用补涩，久咳不宜妄投苦冷。这些治则，也适用于指导饮食疗法配方。在食品选择方面，新鲜蔬菜、柑橘、梨、柚子、柿饼、橘饼等，可根据症状选食。但烟酒、辛辣刺激食品、油腻黏滞不易消化食品，以及温燥助痰之品皆不宜多食。
上呼吸道感染引发的咳嗽
　　症状：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰；不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3-5日。
　　止咳：上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。
支气管炎引发的咳嗽
　　症状：支气管炎通常在感冒后接着发生，由细菌感染导致。咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽，一般在夜间咳嗽次数较多并发出咳喘声。咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的两个小时，或凌晨6点左右。
　　止咳：应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。
咽喉炎引起的咳嗽
　　症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛，不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺，咳嗽时发出“空、空”的声音。
　　止咳：这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。
过敏性咳嗽
　　症状：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，以花粉季节较多。
　　止咳：注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。
吸入异物引发呛咳
　　症状：如果小儿先前并没有咳嗽、流涕、打喷嚏或发烧等症状，突然出现剧烈呛咳，同时出现呼吸困难，脸色不好，特别是较小的孩子，有可能是在大人不注意时将某种异物放进了嘴里，不小心误入咽喉或气管。
　　止咳：吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送小儿去医院及时取出异物。
温馨提醒：咳嗽宝宝的家庭护理要点
　　如果医生认为宝宝的咳嗽是呼吸道感染的症状，那么，除了按医生的指导用药外，父母还需要做到以下几点：
　　1。鼓励宝宝多休息。睡觉时可用几个枕头把宝宝的后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到喉咙里，造成窒息。可在婴儿头部的褥垫下放一个枕头。
　　2。给宝宝一个无烟的环境，并注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激宝宝。
　　3。咳嗽期间减少宝宝剧烈的户外活动，不要带他去人多的公共场所。
　　4。对于反复咳嗽生病的宝宝，平时应加强身体锻炼，增强抗病能力。
　　5。关注天气变化，注意冷暖，做到及时给宝宝增减衣服。
　　6。咳嗽时急速气流从呼吸道中带走水分，造成黏膜缺水，因此，应注意给孩子多喝水、多吃水果。