怎样让孩子起床.doc

六种叫床方式宝宝最爱，你会吗？
1、提前告知。
      早晨你会及时叫醒他，让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起，则不须特别提醒。但如果时间改变，比如从 七点改至六点半，最好还是说一句：“明天我会早半个小时叫你哦！”
2、使用光线叫醒。
      如果你有可调光的台 灯，可以逐渐调亮台灯，然后开着它，悄 悄走开即可。光线会替你叫醒他的，因为 人类从远古时代，就是被光线叫醒的， 光 线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意 识，并叫醒脑部，启动四肢，这是最自然 的一种醒来方式，需要你费力。如果家里没有这样的台灯， 缓缓地安静地拉开窗帘，也一样有效。
3、使用早饭香气叫醒。
     把香喷喷的早饭悄 悄放在床头柜上，香味会通过孩子的嗅觉 系统，给大脑温柔的传递“该起来吃饭”的 信号。当然，用香气怡人的鲜花也可达到此效果。
4、使用音乐叫醒。
       请选一些舒缓的乐曲， 并用小一些的音量，通过听觉系统传达信 号给脑部，叫它醒来。如果有一些特殊环 境音，比如清脆的几声鸟叫，小溪潺潺等 也不错哦。
5、轻抚叫醒。
      对于那些睡得较深，不容易 叫醒的孩子，可以使用这个方法。但切忌 一定要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开 始，然后到小臂、上臂......如果被子盖得厚，就隔着被子触碰手部或小臂。你的手 最好是温暖柔软的，冰冷僵硬的手会有反效果。
6、使用同一个方式叫醒。
      对方很满意的叫醒方式，请坚持一直使 用，不要没事就变换方式。形成一个人对 孩子的叫醒的习惯，不仅每次都能成功的 叫醒他，而且还能培养孩子对你的爱与依 恋。