新的一天要以微笑开始.doc

新的一天，要以微笑开始
不知道从什么时候开始，我们慢慢的变得不爱笑了，每天醒来都觉得心情很一般，每天复制式的生活与工作使我们变得麻木，也似乎对这样不断重复的生活感到厌烦，开始抱怨。于是，生活与工作都开始变得不听自己使唤，开始变得乱七八糟。当然，我也有这样的感觉。
　　有一天早晨，我到窗前的洗手盘洗脸的时候，偶然看到了远方的太阳正破晓升起，柔和的阳光照亮了宁静的天空。那一瞬间，我被感动了，一种说不清的感动使我微笑起来，那一刻似乎全身充满了力量。后来去吃早餐，做饭的嫂子看见了我，微笑的跟我打了个招呼，那一刻我又被感动了，我也发自内心的报以微笑，我感觉这种微笑的互动很能传播正能量。不知道怎么的，这一天下来，我的心情都变得很舒畅，工作起来也得心应手，效率提高了很多。人们常说，一天之计在于晨，看来也不无道理。早晨的第一感觉总是容易影响我们的整一天。
　　后来，我在一本书上看到这样一则故事。日本有位叫江本胜的博士，做了个有趣的实验，他取来两杯相同的水，对其中的一杯水说了些感谢和祝福的话，对它微笑，不管用任何一种语言，意思都是赞美和善意的，然后在高倍显微镜下观察这杯水，这杯水呈现出来的都是非常漂亮的结晶；另外一杯水，用恶意的语言去咒骂他，去责备他，它的结晶就特别的难看，甚至根本无法结晶，结构完全发生了改变。为什么说生命的答案水知道呢？因为我们人的身体，有百分之六十八到七十是水分，你的意念能影响到一杯水，你这个意念也一定先影响到自己，影响到全身的水结晶，所以你好心情，你的百分之七十的状态也是好的，那你的身体一定好，而你的意念又是祝福，又是感恩，那你的身心整个状态就非常良好，身心就会非常的健康。
　　从那以后，我每天醒来的时候都会对自己微笑，告诉自己生活并不是那么乏味枯燥，每天都有很多开心、感动、新奇的事物等待着我，慢慢的，我的心境改变了很多，也变得很喜欢微笑。有人说微笑就是最好的化装品，微笑使人变得美丽，使人变得亲切！佛教上有句话叫“境随心转”，意思是说，我们的环境是随着我们的心态来转变的，心态决定环境的变化。试想一下，我们每天以微笑及真诚的心态面对他人，面对工作，他人回馈给我们的也必定是灿烂的笑容，在这样融洽的环境下，人与人之间的关系肯定是沟通顺畅，工作起来也肯定很顺利，心情能不愉快吗，所以“境随心转”的道理就在于此。
　　有一句格言这么说到，“生活就像一面镜子，你对它笑，它也自然的对你笑了”。当你衷心的向别人或是生活微笑的时候，别人乃至生活也会由衷的报以微笑。不要吝啬你的笑容，新的一天要以微笑开始。