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关于转变“体育后进生”的几点思考
内容摘要：因为意志品德以及身体素质等方面的发展水平难以适应体育课堂教学，导致无法正常完成体育课教学任务的群体，我们暂且可以把他们称之为“体育后进生”本文试分析“体育后进生” 的成因以及特征和以全新的认识去了解“体育后进生”，并用不同手段和途径去帮助 转化“体育后进生”，作出一些探索性尝试
关键词：体育后进生 基本特征 性格 情感 体育锻炼

在日常的体育课教学中 我们体育教师往往可以发现：有些班级里；存在一部分学生因为身体素质方面诸如速度、力量、或柔韧、协调能力的发展落后于平均水平，一部分学生因为缺乏坚强意志品德，一部分学生缘于先天性的肥胖或瘦弱体型，导致较困难或者无法完成一节课的教学内容，对于这样一个客观存在的现象，和这个因为意志品德以及身体素质等方面的发展水平难以适应体育课堂教学，导致无法正常完成体育课教学任务的群体，我们暂且可以把他们称之为“体育后进生”本文试分析“体育后进生” 的成因以及特征和以全新的认识去了解“体育后进生”，并用不同手段和途径去帮助 转化“体育后进生”，作出一些探索性尝试

一 分析“体育后进生”的成因和基本特征
一个班级的学生各方面的发展是不可能整齐划一的 ，所以“体育后进生”也会长期存在于体育课堂教学中，同时也是一个较难解决和必须解决的问题，首先，我们使用“体育后进生”这个概念，是出于一种辩证思想，出于一种教育者的好心。后进者，即后来进步的意思。不要把学生看死，并相信他们会发生发展变化；学生自己从心理上也容易接受这个概念。小学阶段的孩子处于长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。他们面临着生理与心理上的急剧变化，加之紧张的学习，很容易产生各种心理上的不适应。比如：难以协调统一的情感和理智，较强进取心和较弱自制力的矛盾，具体表现为思想活跃,情绪波动较大,内心积极要求进步,但自控能力不强;接受新生事物快,希望自己能有所成就,有所作为,但往往缺少一点持之以恒的坚韧。这都是“体育后进生”们与其他同龄孩子一样所具备的共同心理特征，其实“体育后进生”的成因以及基本特征，也是可以在这一年龄阶段儿童的普遍心理特征上来进行分析：
1 对体育课的意义认识不足和理解偏差
这部分学生对体育运动的意义认识不够，仅仅是因为喜欢玩，对运动锻炼的兴趣只停留在对玩的需求上，为了玩才接受体育课，对体育的认识总体上比较肤浅，体育知识掌握不足，认为"参加体育锻炼会浪费学习时间"，不懂得健身方法。认为体育课只不过是跑跑,跳跳,没有什么可学的,而有的学生认为体育再好也没有用,这样他们在体育课上就不能严格要求自己,往往敷衍了事,难以对体育课产生兴趣。
2 客观存在的先天因素导致体育成绩较低
一些学生体型肥胖或较瘦，运动能力低，并且主动积极性不够，锻炼不充分，成绩提高较慢，在平时的体育成绩考核中无法合格，不能体验到体育运动所带来的成功和愉悦，久而久之，慢慢对体育运动产生畏惧心理，失去兴趣。渐渐远离运动场。
3 缺乏自信，性格过于内向。
这部分学生一般表现在性格内向，不善于跟他人打交道，也害怕跟陌生人接触，对于新环境 新集体适应性较差，较难融入到集体中去，自信和自卑会常常交织在一起，并时时处于矛盾之中，在一些集体活动中不能充分表现自己的能力，缺乏应有的自信，害怕受到同学的嘲讽，对困难望而却步。
4 意志品德薄弱，怕苦畏难，没有持之以恒的毅力。
当今社会的经济高速发展，生活条件的改善，一些孩子在优越生活环境下长大，却逐渐缺少了艰苦奋斗的精神和克服困难的意志品德，对于体育课中持续时间较长，单调枯燥的练习（比如耐力跑等）缺乏坚持到底的勇气和决心，没有坚韧的毅力，练习往往半途而废，起不到应有的锻炼效果。
5 文化成绩较好，从而忽视或轻视了体育锻炼
这部分孩子学习成绩很好，平时用在主科上的时间较多，因为学习任务的繁重，并因此付出了较多的精力和代价，无暇进行体育锻炼，或多或少的将体育和文化学习对立起来，从而忽视，轻视了一样重要的体育锻炼。导致体育考核成绩的不理想。

二．正确 客观 理性认识转化“体育后进生”工作的意义
“世界上没有相同的两片树叶”，“体育后进生”与个体差异也密切相关。学生个体之间的差异是普遍存在于现实中的现象。儿童身体和身理的发育在时间上存在着早晚的差异、发展水平上存在着高低的差异等，发展类型上存在着特征的差异、发展速度上存在着快慢的差异、所以我们要尊重这种差异。而且承认这种差异。这些都是我们教师在进行转化“体育后进生”时所必须考虑的因素。----并且促使其独特的发展。不能用同样的尺度来要衡量一切并要求所有的学生。我们的体育教学是面向全体学生的，不是以培养所谓“世界冠军”为目的，而是以培养全体学生的基本身体素质为根本目标的。事实证明，经过08年北京奥运，我们中国现在确实成为了奥运金牌的领跑国，但据中央教育科学研究所吴键博士《中国青少年体质健康行为调查》；《天津教育报》关于中日韩学生体检数据统计及调查分析；《国民体质监测报告》等作出了如下统计数据：
■身高体重
　　中国：12岁男生平均身高156.38cm，平均体重51.32kg。
　　韩国：12岁男生平均身高150.93cm，平均体重43.14kg。
■肺活量
　　中国：一年级男生肺活量平均值923ml，六年级为1820ml。
　　韩国：一年级男生肺活量平均值1450ml，六年级为3180ml。
■锻炼时间
　　中国：每天锻炼两小时以上的学生占6.3%。
　　日本：每天锻炼两小时以上的学生占21.3%。
■睡眠时间
　　中国：五六年级学生由于课业增多和各种补习班，睡眠不足8小时，六年级半数学生睡眠低于7小时。
　　韩国：每天保证9小时睡眠。兴趣班多为体育锻炼，如高尔夫、跆拳道等；课业负担总体较轻。
■综合体质排名
　　中国：亚洲第三，世界第32位
　　日本：亚洲第二，世界第29位
　　韩国：亚洲第一，世界第24位
　　■国民体质监测数据：
　　立定跳远：5年下降2.3厘米
　　学男生1000米跑：5年下降20秒
　　大学女生800米跑：5年下降15.1秒
　 青少年肥胖率10年增长近50%，近视率10年增长11%
　　在2000年完成的一次监测中，速度素质、耐力素质、柔韧性素质、爆发力素质、力量素质均全面下降。反映柔韧性素质的立位体前屈指标和1995年相比，7-12岁下降0.4厘米，
13-18岁下降1.8厘米，19-22岁下降2.5厘米；反映下肢爆发力的立定跳远最大下降2.3厘米；反映耐力素质的800米、1000米跑下降更为明显。13-18岁中学男生女生的1000米、800米跑的平均水平下降9.6秒、12.6秒，大学男女生分别下降20秒和15.1秒。另外斜身引体、引体向上、仰卧起坐等指标也没有一个是上升的。今年初公布的一组最新的国民体质报告显示，较之2000年，我国青少年的国民体质再次下降，这里不再列举繁杂的数据，从最能反映体质的肥胖和近视状况就可见一斑。较之2000年，我国青少年肥胖率增长近50%，城市男学生1／4为胖墩儿。较之2000年，青少年近视率从20%增长到31%，可以说，中国即将成为不折不扣的眼镜王国了。20年来，我国竞技金牌不断增多，国民体质却不断下降，在2007年公布的一项世界国民体质排名中，荷兰、丹麦和德国排在世界前三，韩国排在第24位，亚洲第一。日本排在第29位，亚洲第二。中国排在第32位，亚洲第三。中国人的体质状况用新华社记者杨明提供的数据就是“两高一超”，1.6亿人患高血压、1.6亿人患高血脂，有2亿人超重或肥胖。75%的国民处在亚健康状态！
不错，刘翔是很优秀，但刘翔一个人取得的成就并不代表代表我们中国人的短跑跨栏基因优秀！姚明是很高大，但他自己两米二六的身高并不代表我们所有国人的平均身高都很高大，即使我们包揽了奥运会上的所有金牌，也无法改变我国国民体质25年来不断下降的趋势。我们是奥运的金牌大国，但同时也是国民肥胖率、心血管疾病发病率、国民亚健康比率在世界上位居前列的国家。体育的功能是塑造国民健康的体格，但面对国民身体素质不断下降的事实，作为奥运金牌大国，我们难道不该做出反思吗？一百多年前，我们被西方称之为东亚病夫。一百多年后，我国的经济总量跃居世界第二，竞技体育已跻身于第一方阵，我们的金牌越拿越多，但国民体质却越来越差，这是一个既有讽刺意味又令人担忧的现状。代表整个国家和民族综合身体素质发展水准来自于最普通国民的一般素质，而绝非少数所谓“世界冠军”们的闪耀金牌。如果我们真的放弃校园里众多的“体育后进生”，那这一部分学生最终将会放弃体育，放弃运动。这是对国家，民族的极不负责。要明确的是我们的体育课既不是为升学作准备，也不是为就业作准备，而是为人生作好充分准备，为祖国的未来接班人打下坚实的身体基础，整个国家国民优良的体育意识和态度就是我们的奋斗目标。

三 深入了解 积极诱导 做好“体育后进生”的转化工作
首先，在着手进行“体育后进生”的转化工作之前，我们必须建立这样一个基本的信念：即后进生是可以转化的，唯物辩证法告诉我们，一切事物都是不断发展变化的，而且依照一定的条件向自己的对立面转化。面对已经出现的后进生，我们教育者的责任就是创造条件，促使他们向好的方面转化，使他们在意志品德和运动能力等方面都能得到协调发展;对他们的个性心理特征和行为表现进行充分了解,具体问题具体分析,因材施教，对症下药，为他们创造一个良好的成长环境,建构一个锻炼身心和表现自我的舞台,树立自信心和自尊心，想方设法，多管齐下，有效地做好转化“体育后进生”工作
1 激发学习兴趣 建立良好的师生关系和班级氛围
研究证明，师生情感和睦、融洽，建立在此基础上的教学，学生的接受性最强，教学效果也最好。我们要努力做到“亲其师，信其道”，深入了解学生，分析原因。例如对于对体育课意义认识不足和理解偏差的学生，我们教师要帮助他们端正对体育课的认识和理解,加强教育和诱导, 认识到体育与社会，体育与文化的相互关系及其重要性，培养和激发学生的运动兴趣。另一方面要从生理和心理上具体分析和研究他们的特点，有针对性地找出各自“个性”存在的不足，然后对症下药，制定计划，采取措施。对部分因先天身体因素以及性格内向，心理素质较差的学生，必须让他们消除害怕和紧张心理，使学生对其所畏惧的运动项目加强认识，然后进行心理辅导和思想动员。表扬，激励，增强自信。对部分意志薄弱，不能适应大强度，枯燥反复练习项目的学生，体育教师需要改进教学方法，克服教材弱点，用灵活多变，不断创新，符合学生的生理、心理特征的教学方法，给予他们指导和帮助，教材内容安排一些实用性、趣味性较强的健身性体育、娱乐性体育和生活体育的内容，让每个学生都感到上体育课是一种乐趣，一种享受，而不是一种负担。并通过举办全校性的体育节，运动会、广播操比赛及球类比赛为主线，融小型的体育竞赛，体育卫生知识讲座于一体，丰富多彩的体育活动，使同学们不断地从中汲取知识，强健体魄，而学生对体育课的兴趣往往也与体育教师自身素质、修养有着直接的关联，学生的学习兴趣，常常随着教师的情感而转移，所以我们体育教师也要不断地学习新知识、钻研新教材，不断提高自身能力，努力营造良好的师生教学氛围。做好转化“体育后进生”的工作，不仅对后进生本人的身心全面发展有重要意义，而且对提高教学质量、推动班级体育工作的开展也有着重要的激励作用。所以要充分利用集体的力量来进行“体育后进生”的转化工作。可在班级中采用“四、二、一”学习小组的方法来推动体育差生的学习。即一名体育成绩优良的学生负责督促指导两名中等成绩的学生，两名中等成绩的学生负责四名后进生的学习。这样一来，全班学生就分成了若干个学习小组。奖惩上采用表扬与批评相结合的方法，发现刻苦锻炼、不断进步的后进生，以及能够做到互帮互助，共同进步的小组就要及时表扬，发现不良苗头的同时也要严肃批评，扼制其不良发展趋势。加强学生间的相互监督，采用分组进行考核，组间比赛等方法，利用集体的力量来督促后进生自觉地参加到练习中来，并将其与班级常规考核挂钩，这样不仅能激励后进生们的学习和锻炼，同样也能鞭策其他同学更好的进步。
2 求同存异 多目标 多要求 增强“体育后进生”的参与意识
一个班的学生先天性身体素质、技能水平等差异性很大，而在日常的体育课教学中，一个技术动作的掌握程度怎么样，在练习过程中很容易表现出来。此时“体育后进生”们往往会受到其他同学的嘲讽、致使他们产生失败和自卑感。另外，一些体育课教学内容，是需要学生之间集体配合完成练习的，这就要求参与者们有较强的集体意识和协调配合能力，而“体育后进生”们在集体合作项目中就比较容易受到排斥，导致他们厌学心理的产生。用统一既定的目标和要求衡量千差万别的学生必然会导致技能水平高的学生不需付出太大努力就能轻易达到目标,从而失去继续学习的动力和兴趣,而“体育后进生”们无论做出怎样的努力都无法或较难实现目标,导致失去信心,久而久之产生自暴自弃的思想。所以我们可以把学习目标分成若干等次,帮助“体育后进生”们选择适合自己的等级目标,区别对待,帮助“体育后进生”实现自我超越,一步步接近目标,是每个“体育后进生”都有所得,有所成,真正获得运动的乐趣，体验成功的喜悦,在课堂教学中，体育教师要精心设计教学过程中的每个环节，给“体育后进生”创造条件，增加练习机会，培养参与意识，激发学习兴趣。同一个技术动作或练习项目，也可适当降低标准，或降低难度 或放慢速度要求。在分组教学后，应尽量把“体育后进生”们分在一起，这样既不影响其他学生水平的提高与发挥，又有利于他们克服自卑心理，增强完成动作的信心。例如在短跑教学中可以安排后进生与后进生比，还可以有后进生与先进生的让距跑，让时跑，弯道跑时后进生跑内道，先进生跑外道等。这样的教学方法使“体育后进生”们感受到了“站在凳子上的滋味”，“我能”“我行”！自己完全能做到和其他同学一样。又比如在篮球教学时，运球的速度，投篮的距离让学生们自定，既不损伤“体育后进生”的自尊心，又使他们克服了心理障碍，顺利地完成了教学任务。这种教学过程，使“体育后进生”感到学习过程的轻松自然，趣味横生，这就给“体育后进生”搭起了台阶，使他们顺利拾级而上。改变了传统的体育成绩评价标准，把一些“硬杠杠”软化、不再把一成不变的达标成绩作为唯一的体育成绩评分标准。根据每个学生的运动水平和生理特点，采用相对的体育成绩评分标准，每位学生每一学期，每一学年中的课堂表现，平时成绩以及进步幅度等因素来综合评价其体育成绩，不让后进生一开始就输在起跑线上。让“体育后进生”们也能感受到进步的快乐和成功的喜悦。
三 个体指导辅以课外练习 拓展延伸体育课堂
授之以鱼”不如“授之以渔”。对“体育后进生”个别指导是帮助他们增强信心，掌握技能技术的一个重要手段。传授给后进生科学的练习方法，他们的练习就合理有效，兴趣就更浓。所以在课堂教学或辅导时要尽量地让每一个后进生理解为什么这样练，学会通过测试有关指标来评价自己的练习效果。比如有的学生立定跳远成绩较低，这就要让他们明白自己为什么跳不远的原因，并教会他增强下肢爆发力的系列练习方法。有的学生跳绳双飞无法完成，不能连续跳或连续不持久，就要先教他们做徒手练习，手脚配合协调后才带绳练习等等。学生掌握了正确的练习方法和思维方法就能有效地指导自己练习，并能举一反三，自己设计出更多更好的手段方法，有了良好的学习方法，才能使学生终身受益。在指导他们练习时，我们教师态度要亲切，指导要耐心，方式要多样，课内课外结合，使他们真正感受到教师的苦心，从而全身心地投入到练习中来。体育是家庭教育的重要组成部分，学生在家庭中的体育活动是终身体育的起点和最终，是学校体育的扩展和延续，可以促进其健全个性的形成和发展，并有助于促进其社会化形成过程。因此，“体育后进生”的转化工作还需要家庭、社会的齐抓共管，要争取孩子父母的支持与帮助，让家庭、社会共同参与到学校课堂教学中去。为了能充分调动家长的积极性，我们可以把有体育特长的家长聘为“体育后进生” 所在的家庭和社区进行锻练活动的指导员或教练，让家长与学生共同进行体育锻炼，还可以倡议后进生的父母们利用休息日带领他们到社区的体育活动场所进行运动，锻炼，或者去大自然中远足、爬山、游泳、溜冰等等，并且利用各个社区在举办一些家庭性的体育小型竞赛活动时，鼓励他们去积极参与，勇敢竞争，以此来激发他们的兴趣，增加锻炼的机会，从而达到锻炼身体增强体质，培养坚强意志品德的目的，为形成学生终身体育习惯打下良好的基础。“体育后进生”的转化过程是一个反复的过程，也是一个充满挑战的曲折过程，需要我们教师掌握好方法，特点，遵循事物发展的客观规律，循序渐进地启发他们，改变他们。到了这一步 我们可以发现，其实“体育后进生们” 只是存在着各种缺点和优点的这样一个群体，他们将因为自己的缺点和优点而展示出自己独特的面貌，因为自己的优点而骄傲，因为别人的长处从而知道自己的不足。而转化改变“体育后进生”的这一过程同样也是充满挑战和乐趣，我想这应该就是我们体育工作者所应追求的一种境界吧！

参考文献
1 乐正克 《学记》
2 第斯多惠，德国教师教育指南，人民教育出版社
3 中央教育科学研究所 吴键《中国青少年体质健康行为调查》
4《天津教育报》关于中日韩学生体检数据统计及调查分析
5《国民体质监测报告》