七年级上册知识提纲（精简版）.docx

七年级上册知识提纲（精简版）
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第一单元 成长的节拍
1．中学时代的重要作用：(1)中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。将为我们的人生长卷打下丰富而厚实的底色。
2．中学生活给我们的成长礼物是什么？
(1)中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标与挑战。(2)中学生活为我们的发展提供了多种机会。
3．中学生如何正确面对中学生活？
(1)重新塑造“自我”：(2我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
4.梦想的重要性：
（1）梦想是青少年时期的重要生命主题，它能激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩（个人）；（2）有了梦想， 人类才能不断进步和发展。（社会）
5．少年应如何编织梦想？(1)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。(2)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
6．青少年应该如何努力实现梦想？
努力，是梦想与现实之间的桥梁。(1)努力，需要立志。(2)努力，需要坚持。 (3)努力，是一种生活态度。努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。
7．正确认识学习
(1)学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。(2)学习不仅仅局限在学校。(3)学习需要自觉、主动的态度。(4)学习伴随着我们的成长。(5)学习没有终点。
8．学习对我们的成长和发展的重要意义
(1)学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们能够拥有更充实的生活。(2)学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
9．如何理解学习是苦乐交织的？(1)学习中有快乐。(2)学习中也有辛苦。
10．怎样学会学习？
(1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。(2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。适合自己的方法就是最好的方法。(3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
11．认识自己的原因
(1)正确认识自己，可以促进自我发展。(2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。
12．认识自己的途径
(1)我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。(2)我们可以通过自我评价来认识自己。
(3)我们可以通过他人评价来认识自己。
13．正确对待他人的态度和评价
(1)他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。
(2)我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
14．如何做到接纳和欣赏自己？
(1)接纳自己，需要接纳自己的全部。(2)接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
(3)要学会欣赏自己。(4)欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽.
15．怎样做更好的自己？
(1)做更好的自己，就要扬长避短。(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。(4)做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
16．如何发掘自己的潜能？(1)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。(2)通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。(3)通过积极合作，与他人共同完成任务，我们就可以更好地激发自己的潜能。
第二单元 友谊的天空
1．朋友对我们的影响和作用：
（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好、甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。(2)朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。(3)朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
2．友谊的特质：(1)友谊是一种亲密的关系。(2)友谊是平等的、双向的。(3)友谊是一种心灵的相遇。
3．如何处理友谊中的问题和困惑？
(1)友谊不是一成不变的。(2)竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。 (3)友谊不能没有原则。（4）友谊可以带来快乐，也会带来困扰，增添烦恼。
4．怎样建立友谊？
(1)建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。(2)建立友谊，需要持续的行动。（3）建立友谊，需要正确的方法。
5．呵护友谊的要求
(1)呵护友谊，需要用心去关怀对方。(2)呵护友谊，需要学会尊重对方。(3)呵护友谊，需要学会正确处理冲突。(4)呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。
6．网络交往的特点:网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点。
7．怎样做到慎重结交网友？
(1)需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。(2)虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。(3)将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。（4）网上交往要遵守法律法规。
8．网络交往的利与弊：利：开辟了人际交往的新通道，拓展了交往圈；网上交往可以满足我们的一些心理需要。弊：虚拟的交往难以触摸到生活中的真实；有时可能会关闭了与他人沟通的心灵之门。
9．注重现实交往：我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定更可靠的基础。
第三单元 师长情谊
1．教师这一职业的重要作用：
(1)教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。(2)教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
2．为什么老师会有不同的风格？由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
3．如何面对不同风格的老师？(1)我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。(2)无论什么风格的老师都应该受到尊重。
4.怎样认识教与学的关系？
（1）教学相长，教与学相互促进、共同成长；（2）学生的学习离不开老师的引领和指导；（3）学生的学可以促进老师更好地教。
5.怎样对待老师的表扬和批评？
（1）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。（2）老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；（3）对待老师的批评：老师的批评意味着关心、提醒和劝诫；要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心；做到自我反省，改进不足。
6．如何与老师建立良好的关系？
(1)彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。(2)在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。(3)老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。
7．家意味着什么？ (1)家是我们身心的寄居之所。(2)家是我们心灵的港湾。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。
8．孝亲敬长的原因：
(1)孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。(2)尽孝在当下。从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
9．亲子冲突发生的原因
(1)一方面，我们希望父母尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安。(2)我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。(3)我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，冲突有时难以避免。
10.亲子冲突所产生的影响：会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
11．我们应该如何化解亲子冲突？
(1)主动与父母进行沟通；(2)掌握沟通的技巧和应对冲突的智慧；(3)要接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。（4）用实际行动表达对父母的尊重和孝敬。
12．现代家庭的变化：(1)家庭变得越来越小；(2)家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。(3)家庭氛围越来越平等、民主。
13．怎么去构建和谐家庭？
(1)家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。(2)有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。（3）做力所能及的家务事；(4)以良好的心态面对家庭发生的变化。
第四单元 生命的思考
1．我们为什么要珍惜生命？（生命的特点）
(1)生命来之不易。(2)生命是独特的。(3)生命是不可逆的。(4)生命是短暂的。
2．生命有接续的意义
(1)一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。(2)生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。(3)人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。
3．我们为什么要对生命有敬畏之情？
生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的、崇高的、神圣的。
4.我们应该怎样敬畏生命：（1）生命价值高于一切，我们要珍视生命；（2）珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样；（3）谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
5．守护生命需要注意哪些方面？
(1)守护生命首先要关注自己的身体。(2)更加关注自己的内在感受。(3)我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。
6．正确认识养护精神
(1)我们要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。(2)我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。(3)守护精神家园，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
7．挫折对人的影响：（双刃剑）
(1)消极影响：可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，容易让人消沉。积极影响：让我们更清醒，使我们获得更加丰富的生活经验。
8.我们对挫折的正确态度：面对挫折，及时调整自己，以正确的心态对待挫折。
9．怎样发掘生命的力量？
(1)面对挫折，发掘自身的生命力量，需要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(2)发掘自身的力量要学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
10．怎样的一生是值得的？
(1)能够活出自己的人生，实现自我价值。(2)在看到别人的需要时付出自己的爱心。(3)无论事情大小，都能承担起自己的责任。(4)将个人追求建立在人类共同需要的基础上。
11．探索生命意义
(1)探索生命意义，是人类生命的原动力之一。(2)生命是独特的，生命意义是具体的。（3）生命的意义需要自己发现和创造。
12.怎样活出生命的精彩？
（1）用积极、乐观的态度对待生活，提升生命的质量；（2）在学习和实践中让生命充满色彩与活力；（3）在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递生命的温暖。（4）在平凡的生活和工作中，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
13.怎样让生命充盈？当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。
14．如何做到拒绝冷漠，关爱生命？
(1)人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。(2)我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命。(3)让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
15．平凡与伟大：
(1)伟大在于创造和奉献； (2)做好本职工作，完成职责的人的人生是有意义的。在平凡中用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。（3）生命虽然平凡，但将个体生命与他人、集体的、民族的、国家的甚至人类命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

让我们携手并进，共筑天中梦！
奋斗的青春是最美丽的！
重庆市天府中学 道德与法治教研组 刘中杰整理