修改后本班级量化管理细则.doc

班级量化管理细则
总则 
第一条：为加强班级建设，创设一个良好的学习环境，形成健康向上的班级风貌。特制定本班级量化管理条例。 
第二条：本条例对本班有效，所有班级成员都必须遵守。
 第一章   班级精神 
第三条：自信、自立、励志、合作、竞争是本班的班级精神。 
自信：自信是成功的前提，所有的同学都应该树立坚定的自信心。
自立：自立是成功的基础，每一个班级成员都要锻炼自己的独立生活能力，坚持自己的事情自己要独立的完成。尽量的不依赖家长。 
励志：要磨练自己的意志，形成良好的意志品质。 
合作：班级是个大家庭，需要全体成员团结协作，要认识到集体的力量和团结的重要性。 
竞争：树立竞争意识，在人格上、学习上、纪律上展开竞争，竞争必须是公平的、公正的。 
第二章   班级管理机构 
第四条：有班级全体成员投票选举产生；选取班干部，选票过半数有效。 
第五条：班委会由选举产生，按本条例规定行使职权和义务。
班长：是班级代表，对外代表班级，维护班级声誉；对内起管理表率作用；关心同学学习生活。
副班长：负责班级纪律工作和量化管理统分工作，定期公布量化管理分。
学习委员：负责班级学习工作，督促各课代表完成任务。
文艺委员：负责班级文艺工作。
宣传委员：负责班级宣传工作，督促板报小组出好黑板报和手抄报。协助班长督导好每位学生的纪律工作。
体育委员：负责班级体育工作，协助班主任组织队员参加学校统一组织的大型体育活动。
生活委员：负责班级个人习惯管理工作，协助班主任督促学生搞好个人卫生及行为习惯的养成。
劳卫委员：负责劳动和卫生工作，搞好日常的卫生扫除以及大型劳动的分工和检查工作。
课代表：各科课代表负责完成各科教师布置的任务，协助老师检查作业的完成情况，并作好记录。课代表由该科成绩优秀有责任心的同学担任。
组长：是小组的代表，小组事物的组织者和管理者，执行班主任和班委布置传达的任务。
量化管理小组由班干部轮流执行，班主任监督。
第三章 奖分制度
1、每人底分100分。
2、每次单元过关考试，满分者加5分，90分以上加4分，80分以上加3分，70分以上加2分，60分以上加1分。
3、期中期末考试，班级内第1名加8分，2—4名加4分，5—10名加2分，11—15名加1分， 第16名加0.5分，原没有进入前3名，现进入者加5分，如前进名次多者，视情况加分。 
4、“一帮一”同桌前进者加分，按5个名次计算，每前进5上名次加3分。 
5、单元过关考试前进一个档次加2分。
6、为班级赢得荣誉者加2分。 
7、主动帮助他人学习，劳动者加2分。
 8、主动举报他人不良行为者加2分。
 9、拾金不昧，做好人好事者加2—5分。 
10、由于某生给班级加分，每加1分给该生加3分。 
11、黑板报、手抄报，在级内前3名，以第3名开始依次加1、3、5分。
12、参加学校组织的活动，如运动会、歌唱赛、书画赛及各科竞赛等，获各人一、二、三等奖的分别加5、4、3分，获集体奖的加6分。 
13、思想进步加1分。（上周扣分，本周未失分加1分） 
14、班委，小组长，科代表在期中，期末考试中评审过关加2分。 
15、家长会参加的加2分。 
16、一周之内，全勤的加1分，一周不失分的加1分，连续四周不失分的加3分，一个月内全勤的加3分。 
17、认真劳动并出色完成任务的加2分。 
18、在一个月内达到甲级达标的所有人员加5分，达乙级达标加3分，连续两个月甲级达标，所有人员加15分，一学期是月月达标的加20分。 
19、主动向老师同学请教疑难问题的加1分。 
20、根据学习名次排名加分。 
21、男女生宿舍在一周内未发生违规的，分别给住校生加5分，如果有其中一个宿舍扣分，另外一个宿舍加3分。 
22、主动参加活动加2分。
23、未尽事宜，视情况加分。
第四章  罚分制度 
1、在学习中，抄袭作业者，抄者与被抄者分别扣2分，3分。 
2、不按时完成作业的扣2分。
3、考试作弊一次扣3分。
4、不按时完成作业，受老师批评的扣2分。 
5、单元过关考试30分以下的减2分
6、单元过关考试每下降一个档次扣2分。 
7、期中，期末考试在班内一科不及格者扣2分，两科以上不及格者扣3分。 
8、学校检查每扣1分，扣责任人（值日生、分片管理员）3分，组长及负责人扣1分。 
9、在教室内乱扔果皮，纸团，瓜子皮，饮料袋，随地吐痰者每人各扣1分。 
10、日常值日或卫生大扫除，无故不干值日的扣1分。
11、讲桌整理不及时，黑板不及时擦或不干净，每次扣1分。
12、大扫除不服从管理的扣1分。
13、卫生工具摆放不整齐的扣1分。 
14、垃圾筒不及时倒的扣1分。 
15、上自习（晨读）5分钟以后，打扫不完卫生的扣1分。 
16、不按时到校，迟到一次扣1分。 
17、不请假扣3分，请假一天扣0.5分，不销假扣0.5分。 
18、上课不认真听讲或受老师点名批评扣1分。（睡觉的，说话的，回头等） 
19、上自习说话扣1分。 
20、骂人、打架、说脏话者每人一次扣2分，两次以上扣5分。
21、给别人起绰号扣2分。 
22、“两操”迟到扣1分，站队动作迟缓扣1分，不站队者扣2分。 
23、无故不参加“两操”者扣1分，站（跑）不齐者扣1分。 
24、无故旷课扣3分。 
25、上课做姿不正扣0.5分。
26、不按时作息者扣1分。 
27、在“两休”时扰乱他人休息扣2分。
28、随便外出扣1分。 
29、起哄或顶撞老师者扣2—3分。
30、被褥不叠或叠放不整齐者扣1分。 
31、随地大小便扣3分。 
32、家长会无故不参加者扣2分。 
33、量化管理人员不认真负责，玩忽职守扣1分。 
34、在所负责范围扣分，扣分者每扣1分，扣负责人1分。 
35、打击报复量化管理人员扣1—3分。 
36、学习组长不认真负责学习的，扣1—2分，不服从管理者扣1分。 
37、早晚自习不学习者扣1分。 
38、在自习课上不学习者扣1分。 
39、班委成员不及时汇报班内情况者扣1分。 
40、自行车未按指定位置放好或未上锁扣1分，自行车管理人员不认真负责扣1分，并罚扣自行车一周。 
41、量化管理人员，如有循报私情，经查实扣2分。 
42、学习退出前10名者，扣5分，学习退步达3个名次者扣3分，以后每退1个名次扣1分。
43、熄灯后外出者扣1分，午休后外出者扣1分，无故逛商店者扣1分。
44、乱扔粉笔头扣1分，累计达5次以上者扣3分，并罚粉笔一盒。 
45、放学到饭橱拿饭应相互谦让，如有拥挤者，每次扣1分。 
46、一周累计扣分达最高者前6名，提出警告并罚干值日三天，一月累计达最高者前4名，写书面体会，通知家长，并罚干值日一周。 
47、一周总计转书3次者，扣1分。 
48、乱队者扣1分。 
49、课代表不认真负责扣5分。 
50、男女生宿舍互相竞争如一个宿舍扣分，则该宿舍扣3分。
51、穿拖鞋者上学扣1分。 
52、家长送零食到学校者，每次扣3分。 
53、“一帮一”如每后退5个名次扣2分（扣帮助者2分）。 
54、在车棚内玩耍每累计三次扣1分。 
55、向班级外扔东西者扣2分。 未尽事宜，按情节轻重扣1—10分， 本解释权归本班班主任所有。 本条例自公布，即日起实施。

班规班纪
第一部分 岗位责任制（按空间范畴制订）
 一、常务班长职责 
1.全面负责班级同学德、智、体、美、劳各项活动的开展，在为同学服务中提高自己的管理水平。 
2.及时传达学校及班主任对班级活动的要求，并组织同学将要求落到实处。 
3.班主任老师在校时，及时听取班主任对班级管理的意见，班主任不在校时，代行老师的责权。 
4.负责领导指挥班委会成员开展工作。凡通过竞选产生的班长，有权根据工作的需要任免班委会成员。 
5.负责指挥值周班长、值日班长积极主动地开展工作。 
6.通过竞选产生的常务班长，当任期已满时，负责组织并主持下一任班长的选举。 
二、少先队部 
1.少先队设 、 、 各一人。 
2. 可由班长兼任，必要时，在班委会成员外另设一人。支部书记负责组织全班共青团员，按时完成校团委布置的各项任务。
3. ：具体负责发展新团员的工作，负责对团外积极分子的帮助、引导，使之尽快达到团员标准。负责向支部建议召开支部会议或团员大会，讨论研究发展新团员，一经批准，则具体负责组织，主持会议。 
4. ：具体负责本班团员各项活动及好人好事的宣传工作。一方面向本班全体同学宣传，使同学学有榜样；一方面向校团委及上级部门、有关新闻单位宣传，使上级及时发现先进典型。对团员及同学中的不良倾向，凡带有普遍性的，也有在一定范围内宣传的义务，以便引起有关单位与个人的警觉，及时加以控制。 

三、班委会委员
1.班委会设学习、生活、劳卫、宣传（纪律）、体育、文艺6位委员，加常务班长一人，共由5人组成。极特殊情况下，可设副班长（或称班长助理）一人。学校要求设的劳动委员职责由生活委员承担，卫生委员职责由体育委员承担。 
2.学习委员：负责全班同学课内期末统考科目学习活动的组织、指导工作；负责指导各学科科代表开展工作；负责指导各学科兴趣活动小组的工作负责考试前每位同学的考场安排；负责考试后，统计各学科成绩，统计每个人的总成绩，统全班各学科的平均分和总平均分；负责计算同学何处估算成绩与实际成绩的差距，对差距超出要求者，予以惩罚；负责同学互助组的指导。 
3.生活委员：负责指导班级承包人对工作是否认真，对不认真者可决定批评、惩罚甚至撤换；负责服装、发型、零食等项工作的同学开展工作；负责郊游的组织。
4.宣传委员（纪律委员）：负责协助班长组织好主题班会工作，做好主题班会的板报设计。负责协助班长维护班级纪律。
5.劳卫委员: 负责班级（担当区、垃圾车、厕所）卫生清扫的指导工作，组织好全班大扫除。督导做好班级消毒工作。
6.体育委员：负责全班各项体育活动具体领导同学们的跑步、课间操、眼保健操、体育活动课、仰卧起坐、俯卧撑、下蹲训练、队列体操比赛、运动会等各项活动的开展，可指定各项活动的临时或长期承包人，协助体育老师上好体育课；负责全班同学身体检查工作，协助学校建立本班同学的健康档案；负责组织同学控制或降低传染病、多发病的发病率。 
7.文艺委员：负责班级的文娱活动的组织与开展；负责课前一支歌活动，选定教歌人并协助其完成任务；负责歌声比赛、国庆文艺汇演等节目的编排，新年联欢会的编排导演工作。 
四、值周班长（由班委会成员轮流）职责
1.班长不在时，代行班长职责。 2.完成班长交给的各项任务。 3.领导值日班长（全班同学轮流）执行各项职责。 
4.及时与学校值周工作的师生取得联系，征求值周者对本班各方面工作的意见，当天提出改进措施，分析班级本周德、智、体、美、劳各项活动在全校的位置，对被值周者扣分的项目，分析原因，提出下周整改措施。 
五、值日班长职责
1.负责记载当天的出缺席情况，及时在班级日报上登载，对迟到的同学提出批评，予以处罚。 
2.维护自习课纪律，对自习课说话的同学予以批评、处罚。自习课有准假权。 
3.维护课间纪律，及时发现并制止课间大声喧哗以至在走廊打闹的行
为，在“无声日”期间，对课间在教室内说话的同学予以批评、处罚。 
4.领导值日生搞好班级卫生，每天早、午、晚各拖地一次。及时发现地面上的碎纸，谁的座位底下谁负责，及时征求值周学生对班级卫生的意见。 
5.协助体育委员，督促同学们认真做好课间操。 
6.督促同学们做好眼保健操，可协助发现眼保健操不认真的同学，予以批评、处罚。 
7.在任班长的前一天晚上放学后，选择一条对班级现状有针对性的格言，抄写在黑板的右侧。 
8.协助体育委员组织好两操活动。 
9.在当天的12：00之前将《班级日报》装订在班级的报夹子上，并在第二天的《班级日报》上刊登自己在任职期间的工作总结，值周评比若对出席、纪律、卫生、课间操、眼保健操的某项活动不满意，给予扣分，值日班长则须写清失误分析登在日报上。 
10.倘若召开班长或班干部会，而干部不在或不能脱身时，则可参加班长或干部会议。 
六、科代表职责 
1.负责本学科老师委派的任务，例如：收发作业，收发试卷，准备课堂用简单的教具，协助老师做演示实验，帮助老师做分组实验的准备工作。 
2.及时收集同学们对教师教学的意见和建议，并及时向老师反映。 
3.协助老师调查、了解、分析本学科学习极端后进同学的困难、障碍，并尽力帮助其排除一部分 
4.更深地了解任课老师的意图，教学的风格、特点，及时向同学们加以介绍，使同学们尽快适应教师的教法。 
5.负责记载历次考试成绩，并对成绩升降进行分析，为同学们提供指导，给教师当好参谋。 
6.负责本学科兴趣小组的工作，带动本学科学有所长的同学，使其发展更快。 
七、备品承包现任制 
1.承包某项备品者须保持该项备品的清洁。如：承包暖气片者，应按学校规定，定期擦拭，在校例行卫生备品大检查时，不得因该项不合格而扣分。 
2.承包者要保证该项备品的合理使用：承包窗户者，热天负责开窗；承包灯具者，光线暗时及时开灯，日光明时及时关灯。 
3.提高备品的使用率。如：承包水杯管理的同学，要时刻提醒同学们课下及时饮水；承包暖壶的同学要使需要喝开水的同学有水可喝；承包窗台的同学使检查时时刻干净。 
4.保护备品不被损坏，及时加以维修，损坏严重的，查清现任者，及时赔偿或更新。 
5.具体承包人 
（1）×××（教室门）（2）×××（保管粉笔） 
（3）×××（窗台卫生）（4）×××（卫生角）（5）×××（暖壶及水杯） 
（6）×××（班内的灯具开关）（7）×××（讲台）（8）×××（洗手、脸用具） 
（9）×××（扫除用具）（10）×××（管理拖布）（11）×××（桌面） 
（12）×××（养班内的花）（13）×××（保管班级大绳） （14）×××（保管各类棋盘）（15）×××（教室黑板）（16）×××（北部暖气片） 
（17）×××（（教室北边西窗户卫生）（18）×××（教室北边东窗户卫生）（19）×××（教室南部窗户卫生） 
（20）×××（教室门及门上的玻璃的卫生） 
（21）×××（教室内的踢脚线）（22）×××（教室内的窗帘）（23）×××（班级图书角） 
（24）×××（每把椅子上的紧固螺钉）（25）×××（保管水壶并打水） （26）×××（管理好水桶）（27）×××（班级奖状）（28）×××等同学随时听从调遣 
八、专项任务承包责任制 
1.承包专项任务的同学必须持之以恒，对某项任务因事完成不了时须指定临时负责人或通过常务班长，重新委托他人负责。
2.对所承包的专项任务，检查发现违纪者，有权按班规给予当事者惩罚。 
3.对所承包的专项任务应定期提出改进意见，对旧的奖惩规定发现不合理时，一面坚定不移地执行，一面向班长提出修改建议。 
4.专项任务承包人
 A.思想方面 
（1）×××（检查日记，没按时完成者，当天补完，写150字说明书；每拖一天200字。未经本人允许，私自看人日记者写500字说明书。） 
（2）×××（负责记录每位同学在校内外做的好人好事。做好事一件，操行评定可加0.1分。） 
（3）×××（检查座右铭，未摆到桌上者，立即摆上，并擦玻璃一大扇。） 
（4）×××（负责检查班级日报，值日班长凡在中午12：00前未出报者，罚150字说明书；本班内容不够60%版面者，撕掉重办；按日报规定不合其它要求者，主管人酌情惩罚。） 
（5）×××（负责记录、整理班规班法，同学违反规定，忘记班法时，及时给予查阅，督促专项承包人执行班规班法。） 
（6）×××（对犯了错误、挨批评时只顾流泪的同学，每滴眼泪，写100字的说明书。） 
（7）×××（负责各项违纪者说明书的登记、收取、归类、统计。每写100字的说明书，在该生操行总分中减去0.1分。）
（8）×××（检查黑板上每日一条格言写得是否认真，不认真者，擦掉重写。） 
（9）×××（负责班会的准备工作，召开班会时可自己主持，也可指定有关同学主持。） 
（10）×××（负责开展独往独来活动期间的独往独来监督工作，违反规定者，扫操场45分钟。） 
（11）×××（负责班级课外书的借阅保管工作，指导不同类型的学生看不同内容的有益的课外书，对将不适合小学生看的内容的书籍带入班级者，书籍没收；并写200字说明书。） 
B.学习方面 
（1）×××（负责检查作业。可定期检查，亦可抽查。未完成者，立即补上，打水、擦黑板。） 
（2）×××（负责语文文学常识的归类及解答同学们的疑问，辅导。） 其余承包字、词、标点、读写知识、汉语知识、修辞、课后习题、文言文等知识者略。 
（3）×××（负责指导学生出互测试题（每次一道），没按时出完者，写100字说明书，并当天补上。试卷没写出题人，均写100字说明书。负责收取试题，并组织同学们抽签（小测试）考试。） 
（4）×××（负责组织互测后未做出的同学<出题人给予讲解>并出补考试题，并组织补考。） 
（5）×××（负责监督不懂装懂的同学。不懂装懂，打水1桶。）
（6）×××（负责组织每两周一次的智力竞赛活动，包括竞赛试题的选择，竞赛方式的确定。） 
（7）×××（负责检查中午睡觉前背（记）一个英语单词的活动，没写在手心者，立即回教室写上。） 
（8）×××（负责帮助周宇同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。） 
（9）×××（负责帮助李津沽同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。）
（10）×××（负责帮助陈宇彤同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。）
（11）×××（负责帮助张旭同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。）
（12）×××（负责帮助徐欣雨同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。）
（13）×××（负责帮助高海东同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。）
（14）×××（负责帮助何森同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。）
（15）×××（负责帮助刘晓欢同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。）
（16）×××（负责帮助张家宝同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。）
C.纪律方面 
（1）值周班长（负责考勤。发现早晨上（晨读）自习迟到者，罚扫厕所20分钟；早退者写100字说明书。） 
（2）×××（负责检查红领巾，缺一次写150字说明书。） 
（3）×××（负责检查是否上课玩的同学。发现一次，则罚其写100字说明书，并每天晨读帮洗红领巾（或擦窗户一扇等），连洗一周。） 
（4）×××（负责检查是否有买乱七八糟贴画的同学，发现以后，罚其买粘贴画款的10倍，交邮到灾区或希望工程。） 
（5）×××（负责检查叫别人外号或骂人者，叫别人侮辱性外号者写200字说明书，赞誉性外号另当别论。骂人者，写200字说明书。） 
（6）×××（负责监督不爱护粉笔者。乱扔粉笔头者，一次写100字说明书，擦窗户一扇。） 
（7）×××（负责自习说话接力本，凡接力本上有名的，一次写100
字说明书，晚间没交出接力本的，写100字说明书。） 
（8）值日班长（负责监督自习课借东西者。一经发现则罚其写100字说明书，借东西给他人而不阻止者写150字说明书，自习课传作业本、文具等送还别人者，擦玻璃一扇。） 
（9）×××（负责处理造谣的同学。造谣危害别人者写200字的说明书，传谣危害别人者，写300字的说明书。） 
（10）×××（负责监督班长民主表决，表决时，如发现由于情绪过于激动，举两只手以增加票数的人，即予以揭穿，并让其两只手举10分钟。） 
（11）×××（负责每周六选举。选举说话最多者，或周退者，或周乱者，选举用微型选票，计票者需大声公布自己所计人姓名，凡10票以上者，每超一票写100字说明书，并自己将名字及票数写到黑板上。） 
（12）值日班长（发现无声日课间大声说话者，一次罚写100字说明书；平时发现在教室跑跳者打闹者，一次罚写200字说明书。） 
D.体育卫生 
（1）×××（发现课前唱一支歌时，手放在桌上者，一次罚写100字说明书，发现唱歌时明显东张西望或低头者，一次罚写150字说明书。） 
（2）×××（发现课间操未穿红领巾的，协助当天值日生扫除。发现衬衣上数第二个扣以下（含第二个）未系者，每有一个不系一次罚写100字说明书。拉锁式运动服，自脖子以下应拉开在15厘米以内，超过此数，每超过10厘米，一次写100字说明书。） 
（3）×××（负责监督眼保健操。发现有一次睁眼者，写250字说明书。） 
（4）×××（负责监督气功。放音乐入静时，有人走动或睁眼，则罚写250字说明书。） 
（5）值日班长（发现那位同学附近的地面有纸屑，则每平方厘米罚写100字说明书。） 
（6）×××（负责记录老师上课情况，注意提醒大家“坐如钟”，平时负责提醒同学们写字距离书本一尺远。） 
（7）×××（负责检查劳动。每次劳动，发现不积极，劳动结束后，第二天陪同值日生值日。） 
（8）×××（发现不请假又不参加跑步活动或课间操活动者，罚写250字说明书。有病不能跑步或出操者，须写200字的请假条。） 
（9）×××（负责督促同学不吃零食，吃零食一次罚写100字的说明书；再看衣袋里，每发现一粒加写100字的说明书。） 

第二部分  各种常规 一、一日常规 
1.清晨入校，向校门口的值周老师问好，并虚心接受值周师生的检查指导。 
2.每节课（包括自习课）前三分钟要坐好，全身心投入。课前一支歌的活动时坐直，目视黑板中缝的中点，意念想象中点出现歌词描绘的画面。
3.每堂语文课前，积极地、全心全意地投入口头作文的活动。说话时要解放自我，心无顾忌，声音宏亮，怎么想就怎么说。 
4.语文课一般要经过“定向、自学、讨论、答疑自测、自结”六个步骤。 5.每节课的课间按照学校规定，戴班标在走廊、操场活动不违纪。积极参加“无声日” 
6.第二节后，除值日生外，都到操场活动2分钟后站队做课间操，做到快、静、齐，课间操必须按学校规定着装，有事必须向体育委员递交400字的请假条。 
7.上午第四节课课前，做眼保健操，要求放松，入静，全身心沉浸在保健操的音乐里，取穴位准确，节奏明快。 
8.中午放学路上，开展背一个单词的活动，不准边走边看书。不背英语，背其它学科知识点亦可。 
9.在开展“独来独往”的活动期间，路上自己约束自己，不与别人往来。 
10.中午两小时要求在家休息、午睡，不反对到校来，到校来的同学需要安静自习，12点45分至1点20分之间关校门，为保证愿上自习的同学达到目的，在此期间内不许随意出入教室门，更不许出入校门。 
11.周三下午第三节课为活动课，需在完成男100个，女50个的下蹲任务之后，再自由进行各种文体活动。 
12.临放学前，服从体育委员指挥，认真做仰卧起坐和俯卧撑以磨练意志，增强体质。
13.每天在练习册中找一个不会的题去问，文明理清为止。
14.按要求完成量化作业：学习尖子可不完成老师留的作业，而自选适合于自己的难题。数学作业均由每位同学根据实际情况确定。 
15.每天报夹子上要按时夹上班级日报。班级日报要做到以下10点： （1）规格统一，长54厘米，宽39厘米。（2）本班内容占60%以上版面。（3）写清办报的具体时间、办报单位、办报人姓名。（4）当天日报在当天中午12：00之前夹到报夹子上。（5）日报须用碳素墨水或彩笔誊写。以利于长期保存。（6）必须设文章病院专栏。（7）报道昨天班级纪律、卫生、出席、课间操、眼保健操得分情况，设立昨天值日班长工作分析专栏。（9）每期日报必有图画点缀。（10）日报上面留3厘米装订线，以利装成合订本。 
17.每天早晨要用5分钟时间规划一下当天共有多少项任务，按轻重缓急确定做事的顺序；每节自习课前先确定学习目标及具体任务量。 
18.做事的时候要定向、定量、定时，开展自我竞赛，不断超越自我，增强效率感。 
19.晚间统计一下一天“三闲”的数量，即：大致说了多少句闲话，做了多少件闲事，闲思用了几小时。订出明天减少一点“三闲”的具体措施。 
二、一周常规 
1.周一参加学校升旗仪式要按学校要求统一着装。轮到班级值周时，指明国旗下的献词，并指定护旗人，升旗人及献词朗诵人。
2.讨论研究学校对班级的评价，发扬长处，克服缺点。 
3.单周周二班团活动，由班长主持班会，由团支部书记主持支部组织的活动，研究班级管理和支部工作，民主讨论班规班法。 
4.双周周二开展智力竞赛活动由张士英同学筹备并主持。 
5.周三下午不上课，参加学校“科普委员会”、“新星文学社”、“数理化小组”、“田径队”、“篮球队”、“排球队”、“器乐队”、“合唱队”、“舞蹈队”、“美术小组”、“书法小组”、“计算机小组”、“摄影小组”的同学必须遵守所在团、队、组的纪律，服从负责人的指挥，爱护专用教室或活动教室的公物。 
6.周一语文课为文学欣赏课，教师选择学生喜欢的作品给学生朗读，可由学生推荐，也可让学生自读喜欢的课外小说、诗歌、剧本、散文等。 
8.每周语文课堂上至少要搞一次竞赛，或看读得快、写得快，或看背得快。 9.每周有一次练钢笔书法的时间，安排在语文课堂上进行。 
10.每周五下午第三节为教唱歌的时间，由同学们按学号轮流教，歌曲自选，报文娱委员批准。 
11.每周值日生由北面两行同学负责，周一为第一桌两位同学，周二为第二桌，每天两人，以此类推。因星期日休息，第七桌两人协助第六桌两人进行周末大清扫。 
12.周六班级图书柜橱向同学们开放，大家选书后在班级图书管理员处履行借阅手续。
13.周六放学前，全班同学选举本周说闲话最多的同学，或选举比上星期有进步的同学，或选举有较明显违纪的同学，或选举促进同学们学习的同学。