耐久跑的弯道跑教案.doc

耐久跑的弯道跑教案教学内容：1、学习耐久跑的弯道跑技术 2、游戏教学目标1、认知目标：激发学习兴趣，学习的耐久跑弯道跑技术动作。 2、技能目标：发展学生的平衡及协调灵敏素质。 3、情感目标：增强学生的集体主义精神。部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求开 始 部 分体委整队。向教师报告人数。师生问好。宣布本课内容。检查服装及安排见习生。3指导体委组织学生集合站队。师生问好。宣布本课内容。按指令站队集合。师生问好。组织： 要求：快、静、齐准 备 部 分一、队列队形：1、三面转法2、齐步走与立定3、跑步走与立定二、慢跑三、徒手操1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、体转运动5、复背运动6、跳跃运动7、压腿运动7口令下师生同练。讲解示范 练中讲、讲中练，以练为主。 学生听从口令进行练习。组织：四列横队。0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 00 0 0 0 教法：语言激励。要求：精神饱满、整齐、注意力集中。准备活动充分。基 本 部 分学习弯道跑1、专项准备活动活动踝、腕关节原地摆臂原地高抬腿2、练习弯道跑300*2组教师讲解、示范动作要领。提出要求，统一口令集体练习。分组进行弯道跑练习听从口令练习分组进行弯道跑练习组织：四列横队。0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 00 0 0 0 组织：在跑道内进行要求：动作正确、合理。部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求基 本 部 分一、游戏：圆周接力动作要领：身体向圆周方向倾，右臂摆动幅度大于左臂；右脚前脚掌内侧着地，左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术。教师讲解、示范动作要领。，统一口令集体练习。提出要求分组进行练习听从指令进行练习组织：要求： 注意安全、跑动积极。结 束 部 分整队集合及检查人数。放松整理。课后小结。收还器材。宣布下课。3整队集合及检查人数。课后小结。宣布下课。听从指挥集合站队。收还器材。组织： 要求：快、静、齐