障碍接力教案.docx

障碍接力

教学
内容

障碍接力
教学重难点：正确传接接力棒。难点：围绕路障快速跑
协作与配合：传接棒方法正确，利于下一名队员使用。
教

学

目

标
1.积极参加各项活动，在活动中锻炼，在锻炼中感受快乐。

2. 让学生学会简单的障碍跑游戏接力方法。发展学生的协调、柔韧、快速反应等身体素质

3.增进师生感情，提高教学互动性，培养集体荣誉感和团结协作的精神。
课序
教 学 内 容
教 与 学
教学组织与要求
运动负荷
时间

次数

密
度

开

始

部

分
一.课堂常规
1.集合整队，清点人数。

2. 师生问好。

3. 宣布本课教学内容。

4. 安排见习生见习。
教师活动:
教师指挥学生集合，指导学生进行报数;

学生活动:
听从指挥快速集合，报数。

1.组织队形:

* * * * *
* * * * *

☆
2.要求:
精神饱满，队伍整齐有序

2
分钟

准

备

部

分
导入热身:
1、 抱团游戏
“绕篮球场成单队慢跑”
方法:学生慢跑老师通过加法或减法学生算出答案后学生根据答案相对应人数抱成团。
2、徒手操4节
“头部运动—腰部运动---膝关节运动----踝腕关节运动

教师活动:
1. 指导学生进行活动。
2. 引导学生完成徒手操
学生活动:
1. 认真听讲，服从指挥。
2. 与教师一起完成慢跑和徒手操。
1.组织队形:
* * * * *
* ☆ *
* *
* * * * *

☆
2.要求:
在顺时针绕篮球场成单队慢跑，顺着口令转换跑得动作。

7至8分钟

4*8

小

基

本

部

分
1、复习传接接力棒

2、 “障碍接力跑”

游戏方法: 将学生平均分成人数相等的四组，每组为一队，设置障碍4次。排头同学拿好接力棒听到哨音后开始起跑跨过障碍第一个障碍，继续前进钻过第二道障碍，继续前进
绕过标志干返回依次同前依次完成每一个障碍任务，最后将接力棒传给本组下一个队员，每次完成排于该队尾，依次类推，最后一位队员最先完成的为胜。
教师活动:引导学生复习传接接力棒。
教师活动:
1.教师示范讲解游戏规则
2. 教师指导学生进行游戏:请四位学生上来示范，教师指导。

学生活动:
1. 认真听。
2. 认真观看同学示范。
3. 认真进行障碍跑游戏。

1. 组织队形:

○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ☆

- - - - ------
↓跨过障碍
- - - - ------
↓钻过障碍

- - - - -----
↓
○绕过障碍
- - - --------

12至15分钟

1

中上

结

束

部

分
1. 集合整队。
2. 总结本节课。
3.放松运动
4. 归还器材
5. 师生再见
教师活动:
1.集合整队。
2.课后总结。
3.放松运动
4.安排值日生归还器材。
5.师生再见。
学生活动:
1. 认真听。
2. 师生再见。
组织队形:
* * * * *
* * * * *

☆

要求:快，静，齐。

3至5分钟

课后反思：