体育微型课教案《原地单手推实心球》.doc

体育微型课教案原地单手推实心球 1.入队。同学们好。同学们把衣服整理好，鞋带系系好。整理好了吗今天我们一起来学习原地单手推实心球。同学们先看一下这堂课的教学目标看清楚了吗 2.好。我们先做一下热生运动。绕篮球场跑两圈。跑步过程中跟老师学喊口号。成两路中队跑步走121121我运动，我健康，我快乐。同学们跑步姿势真优美。口号喊的真宏亮。来跟老师把各个关键活动活动。第一节上肢运动，第二节扩胸运动。第三节振臂运动。第四节双人压肩。 3.同学们做的真认真。我们一起来学习原地单手推实心球学习握球姿势。教师示范示范并讲解预备姿势。左右开立同肩宽。使左脚尖与右脚跟在一条线上。右手握球靠颈部。身体前倾。转体，蹬地，挺夸，拨指球出手徒手练习一下持球练习。请某某同学表演。再持球练习。 4.同学们都练的非常认真。下面跟老师一起到游戏场地去。九月开学季，老师你们准备好了吗？幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计划初中教师教案初中教师工作计划今天的游戏叫做传球比赛。方法就是每一组排头，把地上的球从排头传到排尾。那一组先传完哪一组就是冠军。好的。老师先分一下组.开始比赛。刚才比赛中同学们配合的非常默契。第二组获得冠军。来，我们把掌声送给他。 5.来，同学们围成四个圆。跟老师一起做开花与结果游戏来放松身心。 6.好的。今天这节课就到这里。课后请同学们把今天学的技术练一练。下课 7.请体育班委帮老师一起还一下器材。