体育课教案武术.docx

班级

人数
40
教师
周琬滢
地点

性质
新授课
教学内容
1. 热身操
2. 学习初级拳1-3势
3. 放松操：太极拳
教学目标
1. 使学生初步了解抱拳礼的含义和初级长拳起势及第一段1-4式动作特点。
2. 使学生基本掌握初级长拳起势和第一段1—4式动作结构、路线、技术要领。
3. 提高学生柔韧、协调、平衡素质，培养学生吃苦耐劳的精神和团结正直的品格
重点与难点
重点：手型、步型
难点：起势中的虚步亮掌
部分
时间
教学内容与程序
教师指导
学生活动
教学要求
组织形式