让幼儿科学运动.doc

一、根据幼儿年龄特点，科学地安排体育锻炼。
　　幼儿的运动，不可为急于收到“效果”而过度激烈，更不能一律化，而是应该根据幼儿的年龄特点和各年龄段的幼儿体力能力、智力、由轻度而容易做的活动开始，逐渐进展。
　　例如：单脚跳的平衡活动，大班幼儿用左右脚交替跳动，能持续5分钟；中班幼儿跳3分钟就感到累了；小班幼儿单脚站也站不稳，跳的时间也很短暂。我们可以看出：三个不同年龄组的幼儿全身各部分肌肉力量的发育不同，神经系统的平衡、协调、控制能力也不同，因而，在体育活动中所表现的活动能力也不同。为此我们一定要科学安排每日体育活动锻炼。（1）幼儿年龄小，持久性差，承受力小，如果活动量集中在一段时间内开展，往往会出现两种现象：一是时间长，负担量过大，幼儿容易疲劳，对体育活动产生厌倦情绪，不利于培养幼儿参加体育活动的兴趣，二是由于疲劳引起的注意力力分散，有效的锻炼时间就少，（2）年龄越小的幼儿，对每一个活动的持续时间应越短，越需要多种活动的交替，轮换进行，调节其紧张的情绪，使幼儿全身心得到和谐发展。
　　二、从幼儿心理素质的发展出发，科学地组织各年龄阶段的体育活动。
　　根据一项调查：小班幼儿对体育活动的兴趣是很高，在体育游戏中敢为性最好；而中班幼儿自信心发展水平普遍较低，独立性也比较差；大班幼儿在体育活动中的合作能力不强，缺乏主动的合作意识，这反映出大班幼儿合群性心理素质较差，抗挫能力的发展较为迟缓，创造性思维品质也比较欠缺。
　　1、培养小班幼儿大胆、勇敢精神以情趣先导。
　　（1）从小班幼儿的兴趣、性格等方面进行引导，激发其良好情趣，鼓励幼儿参加各项体育活动的勇气。
　　（2）提供适宜的玩具和游戏材料，让小班幼儿玩他们喜欢的游戏和体育活动，以培养其大胆、勇敢的心理素质。
　　2、中班幼儿的自信心和独立性培养应体现“互动性”。
　　由于自信心和独立性在心理素质中存在着相互联系的关系，因此，这两种心理素质的培养在方法上应体现出“互动性”。
　　（1）经常提供一些自由探索的机会，鼓励中班幼儿独立完成力所能及的任务。
　　（2）在活动中不矢时机地教给幼儿一些克服困难的方法，以培养独立性。
　　（3）鼓励、接纳幼儿，充分信任他们，激发其潜能，树立良好的自信心。
　　3、大班幼儿“合作精神、抗挫能力和创造性”的培养应体现“连动性”。
　　在体育活动中大班幼儿的全合作性、抗挫能力和创造性是相互影响的，它构成了大班幼儿心理素质的一大面貌，因此，对这三项品质的培养也应体现整和性和滚动性。
　　（1）通过创设各种“合作”情境，培养大班幼儿的合作意识。
　　（2）创设多种机会，学会协同活动，分享合作的喜悦。
　　（3）创设良好环境，激发幼儿的创造动机，一物多玩，发挥幼儿的创造力。
　　（4）尊重孩子，重视孩子的创造性。