惠安中学体育教案.doc

惠安中学体育教案
石伟军
班级
初二
周次

阶段

教材内容
1：出海打鱼（双人划船）
2：送海货（背对背运球接力）
重点

难点

教学目标
1：学生能够初步理解双人划船、送海货时两人之间的配合方法和动作要领，了解渔民的生活对弘扬家乡文化和发展体育的积极作用，以及对家乡人民健康的作用。
2：通过学生自学和教师点拨，基本上学会双人划船的动作，其中有80%以上学生能很好的掌握动作，锻炼上下肢、腰腹肌力量协调能力，送海货练习能够提高学生的集体配合节奏，增强学生的协作能力。
3：培养学生主体意识和自主习惯，发展学生创造性思维，弘扬家乡渔民文化，培养学生热爱劳动、团结协作、积极向上的健康心理和自我评价的能力，人人争做合格市民。

教学过程
教学内容
教与学
运动负荷
次数
时间
强度
开始部分
1、集合整队，报告 人数； 2、师生问好，宣布课堂任务； 
3、处理见习生，检查服装
组织队形（如图） 
○○○○○○○    
◇◇◇◇◇◇   
◇  ◇◇◇◇◇
○○○○○○○   
   △ 
◇ 要求：静快齐   

2

准备部分
1、 慢跑800米
2、 原地徒手操 
扩胸运动   振臂运动 
俯背运动   体转运动 
弓步压腿   仆步压腿
○○○○○○○   
 ◇◇◇◇◇◇◇ 
○○○○○○○  
 ◇◇◇◇◇◇◇                     
△ 
教法：教师讲解并领做 
要求：精力集中、活动充分      
 动作大方、节奏连贯
4*8
8
小

基本部分

一、 双人划船
1、组船
我和你双脚并拢地上坐；请你坐在我脚上；两腿分开双脚并；让我坐在你脚上；拉紧双手组成船。

2、试船
你提臀，我抬脚；我提臀你抬脚；试试小船稳不稳。

二、送海货（背对背运球接力）
1、  装货

2、  运货

3、  卸货

教法：
1．    讲解示范
2．    组织学生练习
3．    学生用背夹住，两手相拉
4．    学生练习，教师指导
要求：1、注意安全
      2、互相配合

组织队形（如图）
      练习队形：四列横队、两人一组

1、培养学生自学能力
2、培养学生观察和评价的能力

2.讲解示范动作要领
3.巡回指导、点拨
4.帮助纠正错误
要求：
1、    学生认真练习
2、培养学生自学的能力

1、培养学生自学能力
2、培养学生团结协作能力
学练法：
1、认真听老师讲解，仔细看示范
2、  两人一组练习
3、接力比赛
4、优生示范，其他学生评价

1、发展学生协调和灵敏素质
3、培养学生的合作精神

练习队形：同上四列横队

学练法：
1．    听动作要领
2．    原地练习
3．    背对背跑进练习
4．    接力练习

中
结束部分
1、自由放松； 
2、集合队伍，课堂小结；
 3、布置课下作业，宣布下课
放松充分 
作好课堂总结

5
小
课后反思