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初中学生体育理论考试试卷
一、选择题（下列各题只有一个最佳选项，请将该选项前的字母填写在相应的括号内。
13题，每题2分，共26分）
1、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（     ）
A、400m         B、250m       C、200m      D、180m
2、不属于体育锻炼对健康的作用的是（     ）
A、增进身体健康 B、提高心理健康水平  C、增强社会适应能力  D、保持精神饮满
3、中国的国球是（     ）
A、足球         B、篮球       C、乒乓球    D、水球
4、初三体育中考实心球的完整名称是（    ）
A、前抛实心球   B、正面双手前掷实心球 C、后抛实心球  D、上步双手前掷实心球
5、奥运会源自（     ），每四年举办一次。
A、中国         B、美国       C、法国      D、雅典
6、不属于足球运动角色的是（     ）
A、前锋        B、中锋       C、前卫      D、后卫
7、一天中锻炼的最佳时间为（     ）
A、早饭后      B、起床后     C、下午      D、晚上
8、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（     ）。
9、你认为摔倒时最常做的方法是(     )，从而减少受伤。
    A、滚翻         B、手撑地     C、俯卧撑     D、坐在地上
10、如果某位同学不小心崴（wai)了脚，最简洁科学的处理方法是（     ）
    A、马上送医院   B、马上热敷   C、冷敷       D、不理它
11、正规足球比赛，每队上场（       ）人。
    A、3            B、5          C、8          D、11
12、“极点”现象主要出现的运动项目是                  （   ）
A、短跑         B、马拉松    C、篮球        D、800米或1000米
13、正式比赛中，短跑采用(     )姿势起跑。                       
    A、站立式       B、半蹲式     C、蹲踞式     D、随便
二、填空题：（5题，每空2分，共20分）
1、田径比赛中径赛是以(时间)来计算成绩，田赛是以 (距离)来计算成绩。
2、学校平常开展的体育活动有：(课间操，体育课，课外活动)三种。
3、标准篮球场长28米，宽 15    米；排球场长   18    米，宽9 米。
4、现在国家执行《中学生体质健康标准》来检查学生的身体情况。一般测试的项目有：身高、体重  、肺活量、（800米（女）/1000米（男））立定跳远、掷实心球五类。其中前三项是必测项，后三项为选测项。
5、2008奥运会将于8月8日在中国北京举行，主题是：“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”。
三、名词解释：(4分)
体育（与健康）课程：体育（与健康）课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径
三、判断题：(10题，每题2分，共20分)(请在题后括号中对的“√”、错的打“×”)
1、反应快的同学一定跑步快。（错   ）
2、正式跳远比赛取三次中最好成绩为最后成绩。（错    ）
3、街舞是有氧健身操。（  对   ）
4、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（   错  ）
5、体育与健康新课程标准规定：初中体育课为每周2节。（  错   ）
6、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。（     对）
7、排球换发球时，位置轮换是逆时针方向。（错    ）
8、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生
病或者体质健壮。（  对   ）
9、运动中，不小心摔倒造成骨折，应紧急固定患处,送医院救治。（对   ）
10、游泳的姿势有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（  对   ）
六、简答题：（3题，共25分）
1、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（5分）
提高跳跃能力的方法有：跳台价，跳垫子，纵跳，助跑摸高，台阶跳，蛙跑，立定跳远，助跳踏跳，
 七、论述题：(8分)
运动后注意事项有哪些？（最少四个方面，并举例。）
运动后注意事项：不能立即休息（可做放松活动如慢走等）；不可马上洗浴（如冲冷水澡）；运动后不宜补充纯水（最好补充点盐类的温开水）；运动后应及时穿上衣服；运动后降温不宜过快（不能立刻喝冰冻的冷饮、吃降温的东西, 不能立即进空调房间，不应暴饮止渴等）
初中学生体育理论考试试卷(参考答案)
一、选择题（15题，每小题1分，共15分）
    题号：1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15
    答案：A  D  C  B  D  B  B  A  D   D  A   C 　D　 D　 C
  5、北京。
五、连线题(共5分。) (每对一个得1分)
A增进心肺功能方法                   a 多做伸展练习          
    B提高快速跑能力方法                 b 跳绳、跑步、游泳 
    C提高臂力方法                       c 躲闪跑、乒乓球
    D促进柔韧性发展方法                 d 50米跑、原地快速高抬腿跑
    E提高灵活性的方法                   e 引体向上、俯卧撑