资源描述
武昌区小学体育学生学业达成度评价标准和办法
水平一(一年级 第二学期)纵叉教学单元计划(评价标准和办法)
单元学习内容:纵 叉
预计完成课时: 5课时
单元学习目标
通过本单元的学习,学生能:
1、 通过纵叉技巧动作的学习,掌握各种压腿、踢腿动作方法,能说出简单的动作要领。
2、 熟悉纵叉的练习方法和步骤,知道压腿、踢腿的准备活动对纵叉练习的作用,尝试主动运用。
3、 提高下肢肌肉、髋关节灵活性和身体的平衡能力。培养学生树立自信心和勇于克服困难的良好品质。
教材简析或
动作描述
两手扶地,两腿前后分开成直线,前脚跟着地、勾脚尖,后脚内侧着地、成一条直线,脚面绷直,双手前平举,上体正直。
重点难点
重点:脚前掌落地轻快
难点:直线跑动快速冲过终点
课次
学习内容
学习目标
实施过程及提示
评价要素
1
各种方式压腿
通过练习,学生能说出压腿、正压腿、侧压腿、后压腿、弓步压腿等动作名称。发展柔韧性与韧带延伸性的身体素质,培养学生用于客服困难的良好意志。
教学要求:下压时膝关节绷直。
教学重点:大小腿紧贴地,上体自然前贴。
1.教师讲解方法,引导学生练习各种方式的压腿动作。
2.学生在指定地点分组进行有一定高度的各种压腿练习。
3.教师巡视辅导学生,学生示范压腿动作。
4.两人一组互帮压腿练习,教师评价。
学会几种压腿动作的练习方法。
能明确说出动作要求。
能够安全帮助同伴进行压腿练习。
2
各种方式的踢腿
通过练习,明确身体正面与侧面的方向区分,能体会不同方向踢腿感受。发展身体的柔韧性和协调性,直到身体的主要锻炼部位。培养独立完成锻炼内容的良好习惯。
教学要求:踢过髋关节加速摆起至头部。
教学重点:脚背朝上、脚尖绷直
1.教师讲解并逐一示范踢腿动作。
2.学生原地练习多种方式的踢腿动作,教师强调技术要领。
3.优生展示原地踢腿动作,并示范行进间踢腿方法。
4.教师讲解进行间踢腿的动作要领,学生四人一排练习。
5.学生交流压腿和踢腿感受。
6.尝试纵叉练习,交流练习感受。
1.能够正踢腿和侧踢腿。
2.能说出动作要求.
3能尝试表述纵叉动作的初步体验。
3
纵叉
通过学习纵叉的基本动作方法,能帮助同伴完成纵叉动作,简单描述完成情况。发展柔韧和身体协调性等素质;培养学生关心他人、互助互学的良好品质。
教学要求:大腿基本着地。
教学重点:上体正直。
1.教师组织学生进行各种压腿和踢腿练习。
2.听指挥分组练习。
3.教师分解纵叉动作并讲解示范动作的方法及要领。
4.分组借助低单杠做纵叉练习,教师巡视辅导学生动作。
5.两人一组互帮互助纵叉练习动作。
6.学生独立完成纵叉动作。
1.能独自完成纵叉
2.能指出同伴的不足或优点。
3.能安全地参与两人练习中。
4
纵叉
通过学习纵叉动作,进一步掌握正确的动作方法,学会利用纵叉动作拼接图案,摆出优美造型,体验多人合作做造型时的感觉。发展柔韧性、协调性的素质,培养学生合作自信的品质及审美能力。
教学要求:大腿贴地,上体正直
教学重点:挺膝
1.在垫上做一腿前滑、大腿贴近地面。脚面绷直练习。
2.教师观察,讲解做造型的方法,多名学生示范如何做造型。
3.学生分组造型练习,可摆字或图案。
4.比一比谁的纵叉做得好,那组造型摆得好,师生相互评价。
1. 能运用纵叉合作完成组合造型。
2. 能帮助同伴完成练习。
3. 能自评与互评。
5
考核
通过学习纵叉的技评,检查学生的学习效果,找出教学中存在的问题,以便在今后的教学中改进;让学生在评价中感受成功和愉悦,在体育活动中能与同学合作精神。发展灵敏、协调等身体素质,培养学生坦然面对成绩的心理素质。
1.学生复习多种踢腿,摆腿,压腿练习。
2.教师宣布技评的方法及要求。
3.学生三点练习纵叉。优生示范标准的纵叉动作。
4.教师点名考核,宣布结果。
认真参加考评,发挥最好水平。
安全提示: 1、平坦场地练习
2、互助练习时,不能随意搬同伴的腿
评价标准
甲:两手扶地,两腿前后分开成直线,左脚跟着地、勾脚尖,右脚内侧着地、成一条直线,脚面绷直,双手前平举,上体正直。
乙:两手扶地(或左右平举)两脚前后分开成直线,大腿基本着地成一条直线
丙:在有人帮助下一脚前滑,两脚前后分开,大腿基本着地。
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