第一课第二框适应学校新生活.doc

第一课 第二框 适应学校新生活
执笔人：陈红
教学札记
教学目标：
情感、态度、价值观目标：面对新的环境，以积极的心态适应学校新生活，同时不断增强集体荣誉感和归属感
能力目标：能与同学沟通，相互帮助，提高自己的人际沟通和适应环境能力。
知识目标：知道自己在学习任务、校园环境、自己的心理等方面发生的新变化，知道如何做一个阳光少年。
教学重点与难点：
重点：做个阳光好少年
难点：怎样做好心理上的调整。
教学方法：讲授法、案例分析法、讨论法
教学过程：
[回顾]
上一节课呢，我们一起说了一说 认识我们的新同学和新班级，以及怎样创造一个良好的班风，从而帮助个人与班级一起进步。
今天呢，我们来学习第一课第二框“适应学校新生活”。
这个学校呢 ，对我们而言，当然是指中学，指初中。
[讲授新课]
提问上课留的思考题，即你在来到新的学校、新的环境之后有什么不适应的地方？
1．打开心扉说变化：
同学们交流后完成7页图表
师：从一个环境到另一个环境，一下子的是适应呢是每一个人都会有的，学校不一样，要求不一样，我们上学的时间早了，作业多了，要学的东西也变难了，可能考试呢也增多了。
但不适应呢，只有靠我们才能改变。只有我们努力去适应新的环境，才能在新的学校里过得开心，学得开心。下面我们来看两个关于适应新环境的例子。
2．小故事，谁动了我的奶酪
书中有四个“人物”一一两只小老鼠和两个小矮人。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们各自的心态暴露无遗：两只小老鼠随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，出去找寻，并很快就得到了更新鲜更丰富的奶酪；而两个矮人却茫然失措，经过一段时间的反思，其中一个小矮人终于行动起来。
指出在环境变化下，适应的重要性
3．枯叶蝶的诗
望着花蝴蝶在空中飞舞，
枯叶蝶的心里有些酸楚： “为什么同属于蝴蝶的家族，
你长得色彩斑斓、艳丽夺目，我呢，像一只可怜的怪物 “
花蝴蝶昂起高贵的头颅，脸上写满骄傲和幸福。
 枯叶蝶难过地低下头， 眼泪再也忍不住……
一张扣网拦住了花蝴蝶的去路，任凭它叫喊，它痛哭，
 这一切都于事无补， 花蝴蝶成了一个小男孩儿的俘虏……
适应新环境，挑战新目标，可以说这是最好的适应环境的例子了。
[过渡]
面对新的环境、新的挑战，我们要尽快适应新生活。只要同学们努力，肯定会适应新的环境，并且做个“阳光好少年”的。
翻到课本第8页，当中的表格，请大家来说一说。
知识点：适应新环境，不仅需要迎接新的挑战勇气，还要求每个人在生活方式和思维方式上做出相应的调整。应该特别注意几点：
（一） 做好角色转换。
同学们都知道，作为中学生的我们，应该更自觉，更勤奋，更努力，更向上，更有责任心。
（二）做好心理上的调整
A．多与同学交往
1、（情境设置：三个例子，请同学说一说）
2、中学生在交往中存在的一些问题。
B．努力培养乐观开朗的性格
C．不断增强自尊和自信。
（关于信心的两则小故事）
我想，关于乐观、自信的故事，每个人都可以说出很多，但实际行动呢？
比如，上课主动、踊跃地回答问题，只要你自信地说出你的想法，答案对错又有何关系呢？比如，向同学们展示一下你的才艺，也许你钢琴练到十级了，也许你很会演讲，也许你是天生的运动天才，自信地表现你的长处，会让你更有自信。
（三）主动的调整生活节奏
我们也要试着调整我们的生活节奏，提出三点建议
：1要学会调整节奏，有劳有逸。在日常生活中要注意调整好节奏。学习时要思想集中，玩时要痛快。要保证充足的   睡眠时间，适当安排一些文娱、体育活动。做到有张有弛，劳逸结合。
2想出一些方式来提醒自己要做的事，比如准备作业记录本，备忘录等等。把一天要做的事按照轻重缓急做好记录，以免到时着急。
3学会当日事当日毕，不把应该完成的任务拖到隔日。
演讲——我的“阳光少年“计划
[总结]
作个阳光好小年，实质上就是要在学习和生活中保持积极的心态。希望同学们在学习上和生活上保持乐观心态，拥有丰富多彩的中学时代。

教学后记