资源描述
《 原地双手胸前传球 》
巴林左旗 薛东旭
一、本课的指导思想
依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶,智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析
本课为人教版九年义务教育六年制小学体育五、六年级教材。篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合体育活动,经常参加篮球运动可以提高少年儿童的观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展,篮球的对抗性强,有利于提高抗挫折能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质;篮球运动的集体性使学生建立起对自我、群体和社会的责任感,形成现代社会中所必须的合作与竞争意识。学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球运动的趣味性使学生在和谐平等友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力,消除不良情绪,带来情感的愉悦。也为以后继续学习球奠定坚实的基础。
三、学情分析
1、我所教内容是小学五、六年级的课程,这一时期的学生正处于生长发育的关键期,有部分学生进入青春期,有独立的愿望,自我约束力还不是很强,但模仿能力和好奇心很强。
2、五、六年级的学生运动能力、性格爱好都是有很大的差异,女生文静、男生好动。一些有模仿性和表演性的联系,学生有很大的兴趣。
3、我所上课班级,班风活跃、班级凝聚力强,学生守纪乐学,爱好文体活动,特别爱好篮球运动。也有一些学生篮球基础薄弱,在学习中可能会产生负效应,因此在上课时会区别对待、正面引导。针对上述分析,我制定了以下教学目标及重、难点。
四、教学目标的确定:
1、认知目标学生进一步建立运球动作概念,了解撑握原地双手胸前传接球技术动作要领。
2、技能目标:熟练掌握原地运球技术,80-90%的学生能在少看球的情况下行进间快速运球;基本掌握原地双手胸前传接球技术要领,60-70%学生可以自己运用。
3、情感目标:培养学生顽强拼搏、团结协作的品质,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。
五、本课的重、难点的确定:
重点:运球:行进间运球时臂、腕、指协调用力。
双手胸前传接球:传球(蹬腿、伸臂、拨球);接球(迎球 缓冲 护球)
难点:运球:手、眼、身三配合;双手胸前传接球:全身用力协调连贯,食、中拨球。
六、教学流程:
开始部分:
1、体委整队报告人数
2、师生问好检查服装
3、提出本课目标和要求
4、安排见习生
准备部分:
1、慢跑三分钟
2、熟悉球性滚球、拨球、胯下8绕球、伸展运动、背振前屈、原地转髋、原地转身。
3、熟悉球性练习中,教师做示范,然后学生自由模仿练习,组织形式为散点,学生通过练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力。进一步热身,为基本部分做充分的准备。
基本部分
(一)复习运球
1、原地运球
2、分组进行行进间运球(由慢到快)
以上复习是培养学生球感,为本次课新受内容做好准备
(二)、新授:双手胸前传球
由于篮球技术训练有些枯燥乏味,一味的进行训练学生会感到疲劳。为了使教学符合实际,给同等水平的同学分到一组。为增添课堂气氛,以小组比赛的形式进行,同时也能减缓疲劳的程度,提高趣味性,在教学过程中先把所学知识内容和要求进行讲解适当进行示范。
1、原地两人一组双手胸前传接球
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。
2、原地两人运球双手胸前传接球。
要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
1、2的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法,上下肢体协调配合,加强运球和传接球的衔接。
3、运、传接球接力
通过接力比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球动作,提高传接球的准确性、熟练性以及快速纯接的能力。
(三)结束部分:
1、在教师的带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,收回器材。
七、场地器材:
1、篮球场地。2、篮球24个。篮筐2只。
八、预计教学效果:
预计平均心率为:115----125次/分,出现在三十五分钟运动密度约为45%,运动负荷为中等。
九、安全防范:
1、让学生穿篮球鞋或运动鞋。青少年肌力小、韧带薄,极容易出现韧带拉伤和扭伤。
2、教师合理安排运动量。长时间大量运动会造成技能下降和抵抗力下降
3、强调学生练习时要用心。投、突、运、传、防要有度有眼。
4、不做危险耍酷的动作。有的孩子喜欢模仿大明星的小动作,比如有人爱模仿乔丹上篮时伸舌头的动作,觉得很酷,其实这个动作很危险,很容易咬到舌头。
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