小班幼儿良好生活习惯的培养.doc

小星星班 家园共育知识分享小班幼儿良好生活习惯的培养 每个孩子都有自己的生活习惯，这种习惯是在日常生活中逐渐形成的。最初，孩子是一张白纸，孩子会按照家长或成人的要求去吃、睡、玩，去处理、安排自己的学习、游戏及其它活动，久而久之，这种安排发展成一些较少变化的行为方式，这就是人们平时所说的习惯。习惯是逐渐养成的，但它一经形成，改变起来就非常困难。幼儿期儿童可塑性大，是培养良好习惯的最佳时期，这一时期培养好习惯比较容易，即使有了不良习惯，纠正也比较容易。因此，从小培养幼儿良好的生活习惯，使他们有好的生活节奏，这对孩子一生的成长都具有十分重要的意作用。 一、良好生活习惯的培养内容： 今天我们要说的是生活习惯，良好的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。 1.进餐：良好的进餐习惯包括： （1）正确地使用餐具 ，独立进餐。（2）进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐。 （3）养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯。【建议】孩子到三岁左右，家长就该引导他乖乖地坐着吃饭，不可边吃边玩。在吃饭前，应将孩子的玩具全部收起来，进餐时尽可能排除引发孩子玩的因素。并尽可能将看电视与吃饭的时间错开，这也需要父母能以身作则。孩子吃饭的地方应该相对固定。营造愉快的有利于孩子专心进餐的氛围。吃饭时不准做其他事情，即使到了他最喜欢的卡通片时间，宁可让他看完再吃饭，也不要边吃边看，影响食欲。不要讨论孩子的饭量，也不要在孩子面前谈论什么好吃，什么不好吃。【家长备忘录】以故事或其他小朋友为模仿的对象，激励孩子好好吃饭，长得健康聪明。以渐进的方式鼓励孩子：先给孩子少许的饭菜，只要一吃完，即给予鼓励。让孩子参与布置吃饭的环境。例如摆碗筷、凳子等，也能使孩子建立对食物的兴趣2.穿衣服小班的幼儿已经有初步的自理意识，但自理能力还比较弱。主要原因是孩子 的大肌肉和小肌肉还没有发育完善。为了增强幼儿的自理能力，我们首先应从培养幼儿学习自己穿脱衣服开始。那怎样教孩子学会自己穿脱衣服呢？ 一、教给幼儿正确的穿脱衣服的方法1.首先，先让孩子学习认识衣服的前后和正反。教幼儿认识衣服的前后、正反最好的方法是看衣服上的某个标志，教孩子记住这些标志。如：衣服前面有好看的花纹，后面没有。裤子的前面有口袋，后面没有， 男孩子的裤子前面有小洞洞等。 2.用简单易学的儿歌，让幼儿有兴趣学习穿脱衣服。教会幼儿一些简短有趣的儿歌，如：【脱衣服】缩缩手，拉出你的小袖口，缩缩头，拉拉你的乌龟壳。【穿衣服】（1）开衫：抓住小领子，盖好小房子，小老鼠来钻洞洞，钻好洞洞扣扣子。（2）套头衫：钻进大洞洞，钻出小洞洞，两列小火车一一出洞洞。【叠衣服】衣服放放平，关好两扇门，两只手臂抱起来，低头向下掬个躬。通过这些生动有趣、朗朗 上口的儿歌，幼儿有兴趣的边说边做，渐渐地就对学习穿脱衣服感兴趣了。3.耐心的教，逐渐提要求。小班的幼儿自己穿脱衣服还是有一定的困难的，不能 一下子教许多。适时鼓励， 让孩子学习穿脱衣服，是培养孩子自理能力的一个重要内容。刚开始孩子可能穿不好，裤子穿反了或两条腿伸到一条裤腿里。有时孩子着急，穿一次没穿好就没兴趣穿了，在这样的情况下，家长应用语言鼓励他们 （如：“相信你一定行的”“你会穿好的”“穿不好我们重穿”等） 在日常生活中，家长要树立正确的理念，本着“大人放手，孩子动手”的原则，培养幼儿的生活自理能力，这对幼儿日后的生活都有着很重要的影响。