心理学概论第八章.ppt

第八章第八章 心理健康教育心理健康教育第一节第一节 心理健康心理健康一、什么是心理健康一、什么是心理健康心理健康是指一种持续的积极发展的心心理健康是指一种持续的积极发展的心理状况，个体在这种状况下能具有良好理状况，个体在这种状况下能具有良好的适应，充分发挥身心潜能，而不仅仅的适应，充分发挥身心潜能，而不仅仅是没有心理疾病。是没有心理疾病。二、心理辅导、心理咨询与心理治疗二、心理辅导、心理咨询与心理治疗心理辅导的服务对象主要是正常人心理咨询的服务对象问题稍重，除一般人，也包括心理失调的人心理治疗的服务对象主要是心理疾病患者第二节第二节 常见心理问题及心理疾病常见心理问题及心理疾病一、学生常见问题的内容分类及其对策一、学生常见问题的内容分类及其对策1 1、学习问题、学习问题2 2、人际关系问题、人际关系问题与父母、与老师、与同学等与父母、与老师、与同学等3 3、自我管理问题、自我管理问题时间管理、生活管理、经济管理等时间管理、生活管理、经济管理等4 4、自我发展问题、自我发展问题5 5、性方面问题、性方面问题二、二、轻度心理疾病轻度心理疾病主要包括神经症、人格障碍和性变态主要包括神经症、人格障碍和性变态1 1、神经症、神经症神经症是由于心理社会应激超过了个体所能对付神经症是由于心理社会应激超过了个体所能对付的能力或社会支持所能保护的水平所致的能力或社会支持所能保护的水平所致（1 1）神经衰弱症）神经衰弱症多见于脑力工作者多见于脑力工作者主要病因：压力过大；急躁、任性、胆怯等性格主要病因：压力过大；急躁、任性、胆怯等性格弱点等弱点等主要症状：主要症状：1 1）情绪症状：急躁、易怒）情绪症状：急躁、易怒 2 2）衰弱症状：易兴奋又易疲劳）衰弱症状：易兴奋又易疲劳 3 3）生理症状：睡眠障碍）生理症状：睡眠障碍治疗：减轻心理负担治疗：减轻心理负担 放松训练放松训练 参与娱乐和身体锻炼活动参与娱乐和身体锻炼活动（2 2）焦虑症）焦虑症以发作性或持续性焦虑紧张为主要特征。常以发作性或持续性焦虑紧张为主要特征。常伴有明显的植物性神经系统功能紊乱伴有明显的植物性神经系统功能紊乱：口干、：口干、胸闷、心悸、尿频、性功能障碍等胸闷、心悸、尿频、性功能障碍等治疗：建立自信、治疗：建立自信、倾诉倾诉 自我松弛训练自我松弛训练 必要时服用抗焦虑药必要时服用抗焦虑药（3）恐怖症：）恐怖症：对特定事物产生持续、不合情理的、强对特定事物产生持续、不合情理的、强烈的恐惧体验，如黑暗恐怖症、恐高症、烈的恐惧体验，如黑暗恐怖症、恐高症、死亡恐怖症等死亡恐怖症等心理治疗：找出病因心理治疗：找出病因 满灌疗法满灌疗法 系统脱敏法系统脱敏法 （6）疑病症）疑病症反复求医，怀疑自己有病。反复求医，怀疑自己有病。治疗：疏泄解释治疗：疏泄解释 参加各种活动参加各种活动2、人格障碍、人格障碍是一种自幼年或青少年时出现，并在成年期持久是一种自幼年或青少年时出现，并在成年期持久不变的适应不良的行为模式不变的适应不良的行为模式（1）偏执型人格障碍：过敏多疑、固执和极易）偏执型人格障碍：过敏多疑、固执和极易记恨记恨（2）反社会型人格障碍：如马嘉爵，划脸案等）反社会型人格障碍：如马嘉爵，划脸案等（3）情感型人格障碍：不良情绪在一生中占优）情感型人格障碍：不良情绪在一生中占优势、如情绪忧郁、情绪不稳定等势、如情绪忧郁、情绪不稳定等3、性变异、性变异（1）同性恋）同性恋（2）恋物癖）恋物癖（3）异性装扮癖）异性装扮癖（4）露阴癖）露阴癖（5）窥阴癖）窥阴癖（6）易性别癖）易性别癖三、重度心理疾病三、重度心理疾病1、精神分裂症的主要表现：言语紊乱、知觉异、精神分裂症的主要表现：言语紊乱、知觉异常、运动行为障碍、妄想等。常、运动行为障碍、妄想等。2、精神分裂症的主要类型：、精神分裂症的主要类型：1）妄想型精神分裂症）妄想型精神分裂症2）青春型精神分裂症）青春型精神分裂症3）紧张型精神分裂症）紧张型精神分裂症4）单纯型精神分裂症）单纯型精神分裂症 第三节第三节 心理健康的辅导心理健康的辅导一、合理运用心理防御机制一、合理运用心理防御机制心理防御机制：人遭受挫折后，内心产生心理防御机制：人遭受挫折后，内心产生一种恢复情绪达到心理平衡的倾向。一种恢复情绪达到心理平衡的倾向。1、积极的心理防御机制、积极的心理防御机制（1）升华作用）升华作用（2）利他作用）利他作用（3）幽默作用）幽默作用2、消极的心理防御机制、消极的心理防御机制（1）否定作用）否定作用（2）推委作用）推委作用（3）合理化作用）合理化作用（4）攻击）攻击（5）冷漠）冷漠（6）倒退）倒退（7）自杀）自杀二、治疗二、治疗身体治疗：休克治疗、药物治疗、手术治疗身体治疗：休克治疗、药物治疗、手术治疗心理治疗心理治疗行为治疗：满灌疗法、系统脱敏法、行为治疗：满灌疗法、系统脱敏法、厌恶条件反射、消退疗法、模仿等厌恶条件反射、消退疗法、模仿等心理剧心理剧游戏疗法游戏疗法