青春的情绪课件.pptx

第四课第四课 揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱第一框：青春的情绪第一框：青春的情绪人的身上有一宝，有时哭来有时笑，人的身上有一宝，有时哭来有时笑，笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药，笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药，哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉，哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉，你说奇妙不奇妙。你说奇妙不奇妙。情绪情绪猜一猜猜一猜碰到如下情境，你会有怎样的情绪感受？碰到如下情境，你会有怎样的情绪感受？明天我和家人要去野外郊游。明天我和家人要去野外郊游。过生日收到好朋友的礼品。过生日收到好朋友的礼品。下课了，老师还在拖堂。下课了，老师还在拖堂。在学校住宿，不能常常回家。在学校住宿，不能常常回家。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。喜悦、开心喜悦、开心快乐快乐悲伤、难过悲伤、难过生气、焦急生气、焦急难过、难过难过、难过胆怯胆怯情绪面面观情绪面面观怒喜喜哀哀惧惧基基本本情情绪绪1 1、人的情绪有哪些类型？、人的情绪有哪些类型？情绪的分类基本情绪喜、怒哀、惧复杂情绪害羞、焦虑厌恶、内疚怎样才能知道自己或怎样才能知道自己或他人处在何种情绪状他人处在何种情绪状态下？态下？复复杂杂多多样样的的惊喜惊喜哭笑不得哭笑不得喜极而泣喜极而泣乐极生悲乐极生悲悲喜交加悲喜交加悲愤悲愤复杂情绪：复杂情绪：害羞 焦虑 厌恶 内疚情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。外显表情和生理反应三种成分。内在体验外显表情生理反应2、情绪的成分包括哪些？、情绪的成分包括哪些？有关链接有关链接当我们快乐的时候，也当我们快乐的时候，也许会感到精力充沛，也许会感到精力充沛，也许会对新鲜事物充斥好许会对新鲜事物充斥好奇，也许会笑容满面，奇，也许会笑容满面，步履轻盈。步履轻盈。当我们愤怒的时当我们愤怒的时候，也许会血压候，也许会血压升高、心跳加紧，升高、心跳加紧，也许会感到口干，也许会感到口干，也也许会出汗。也也许会出汗。当我们悲伤的时候，当我们悲伤的时候，也许会觉得沮丧、泄也许会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至气、无精打采，甚至想哭。想哭。当我们胆怯的时候，当我们胆怯的时候，也许会心跳加紧、也许会心跳加紧、呼吸急促、肌肉紧呼吸急促、肌肉紧张。张。生理反应生理反应外显表情外显表情内在体验内在体验影响因素个人的生理周期个人的生理周期1对某件事情的预期对某件事情的预期2周围的舆论氛围周围的舆论氛围3自然环境等自然环境等43、我们的情绪受哪些因素的影响？、我们的情绪受哪些因素的影响？（影响情绪的因素有哪些？）（影响情绪的因素有哪些？）小丽觉得自己近来火气尤其大，有一点不顺心就小丽觉得自己近来火气尤其大，有一点不顺心就会会“火冒三丈火冒三丈”。小林过生日，他原认为父亲会送给他一双篮球鞋小林过生日，他原认为父亲会送给他一双篮球鞋作为生日礼品，可是父亲由于工作忙忘掉了。小林作为生日礼品，可是父亲由于工作忙忘掉了。小林有点失落。有点失落。娜娜剪了长发换了新形象，她高快乐兴走进教室，娜娜剪了长发换了新形象，她高快乐兴走进教室，同学们大呼小叫，说这个发型太同学们大呼小叫，说这个发型太“雷人雷人”。娜娜有。娜娜有点不知所措。点不知所措。明明在日志上写道：天空晴朗，心情都变得好了明明在日志上写道：天空晴朗，心情都变得好了起来。起来。仔细想一想，影响下列同学情绪的原因有哪些？仔细想一想，影响下列同学情绪的原因有哪些？探究与分享探究与分享生理周期生理周期对某件事情的预期对某件事情的预期周围的舆论气氛周围的舆论气氛自然环境自然环境探究与分享探究与分享在你的生活经历中，碰到过哪些因在你的生活经历中，碰到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情情绪影响智力发挥或身体健康的事情？结合上述情境，说说默默和小冲面结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不一样？对考试的情绪有什么不一样？默默在一次考试中，把默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。习劲头儿很足。语文考试时，小冲由于语文考试时，小冲由于紧张导致许多原本会做紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病着觉，精神恍惚，生病了。了。同样是面对考试，默默体现出的情绪是冷静，同样是面对考试，默默体现出的情绪是冷静，而小冲体现出的情绪是愤怒、悲伤，哀愁。而小冲体现出的情绪是愤怒、悲伤，哀愁。不一样的情绪体现给他们带来了不一样的影不一样的情绪体现给他们带来了不一样的影响，默默保持了正面的情绪，鼓励自己克服响，默默保持了正面的情绪，鼓励自己克服困难、努力向上，小冲则由于一种小小的挫困难、努力向上，小冲则由于一种小小的挫折而止步不前。折而止步不前。情绪影响着我们的观念和行动。情绪影响着我们的观念和行动。（1 1）它也许鼓励我们克服困难、努）它也许鼓励我们克服困难、努力向上。力向上。（2 2）它也也许让我们由于某个小小）它也也许让我们由于某个小小的挫败而止步不前。的挫败而止步不前。4、情绪的作用有哪些？、情绪的作用有哪些？积极作用积极作用消极作用消极作用情绪的青春色调情绪的青春色调进入到青春期，伴随身体进入到青春期，伴随身体发育加紧和生活经验不停发育加紧和生活经验不停丰富，我们的情绪也发生丰富，我们的情绪也发生着变化，体现出青春期的着变化，体现出青春期的情绪特点。情绪特点。5、为什么、为什么会会出现青春期的出现青春期的情绪特点？情绪特点？（出现青春期（出现青春期情绪特点的原情绪特点的原因）因）青春期青春期的情绪的情绪特点特点反应反应强烈强烈表现性表现性闭锁性闭锁性细腻性细腻性波动与波动与固执固执6、青春期、青春期的情绪特点有哪些？（青春期的情绪的情绪特点有哪些？（青春期的情绪特点表现在哪些方面？）特点表现在哪些方面？）探究与分享探究与分享情绪波动与固执情绪波动与固执情绪的体现性情绪的体现性情绪的细腻性或情绪的细腻性或闭锁性闭锁性情绪反应强烈情绪反应强烈(1)陈玲为何会有这样情绪变化？陈玲为何会有这样情绪变化？未被理会的失落、不悦未被理会的失落、不悦好朋友获得比自己好的的成绩的嫉好朋友获得比自己好的的成绩的嫉妒妒被踩到手和被班主任批评后的愤怒、被踩到手和被班主任批评后的愤怒、委屈委屈阅读教材阅读教材P38P38探究与分享探究与分享“陈玲陈玲和芳芳的故事和芳芳的故事”陈玲的这些情绪体现，体现了怎样的陈玲的这些情绪体现，体现了怎样的青春期情绪特点？青春期情绪特点？体现了青春期的情绪反应强烈和情绪具体现了青春期的情绪反应强烈和情绪具有波动性的特点。有波动性的特点。(3)假如你是陈玲，碰到类似状况会怎么做假如你是陈玲，碰到类似状况会怎么做？我会冷静地面对这一切我会冷静地面对这一切多反思自己的局限性多反思自己的局限性积极积极地与同学交往积极积极地与同学交往努力学习努力学习正面的情绪是指健康的、积极的、温和的，可以引起正面的情绪是指健康的、积极的、温和的，可以引起良好意愿的情绪。其作用不仅有助于我们的身心健康良好意愿的情绪。其作用不仅有助于我们的身心健康，并且能影响自己在他人心中的形象，能感染人。因，并且能影响自己在他人心中的形象，能感染人。因此把正面的情绪传递给身边的人，营造良好的学习和此把正面的情绪传递给身边的人，营造良好的学习和工作气氛。工作气氛。青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不一样的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让不一样的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活愈加绚烂多彩。我们的生活愈加绚烂多彩。青春期的情绪还包括青春期的情绪还包括“烦恼烦恼”和和“担忧担忧”。学学习积极面对这些习积极面对这些负面情绪负面情绪同样是我们成长过程同样是我们成长过程中需要经历的中需要经历的。怎样对的应对青春期的情绪特点怎样对的应对青春期的情绪特点青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不一样的感受；给我们不一样的感受；善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活愈加绚烂多彩；活愈加绚烂多彩；青春期的情绪包括烦恼和担忧，学习积极面青春期的情绪包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。经历的。7、如何正确看待青春期的情绪？（怎样正、如何正确看待青春期的情绪？（怎样正确对待青春期的情绪特点带给我们的感受？）确对待青春期的情绪特点带给我们的感受？）正正面面情情绪绪负负面面情情绪绪青春的情绪情绪面面观情绪面面观情绪的青春情绪的青春色调色调情绪的类型影响情绪的原因情绪的成分情绪的作用产生青春期情绪特点的原因青春期的情绪特点对的认识青春期的情绪1.1.观观测测下下面面的的图图片片，从从左左向向右右依依次次体体现现了了人人的的哪哪几几类基本情绪类基本情绪()A A喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧 B B哀、喜、惧、怒哀、喜、惧、怒C C哀、惧、怒、喜哀、惧、怒、喜 D D惧、喜、怒、哀惧、喜、怒、哀A2.2.每每个个人人在在生生活活中中，都都会会碰碰到到令令人人快快乐乐或或令令人人痛痛苦苦的的事事，会产生喜怒哀惧之情。影响我们情绪的原因有会产生喜怒哀惧之情。影响我们情绪的原因有()个人的生理周期个人的生理周期对某件事情的预期对某件事情的预期周围的舆论气氛周围的舆论气氛自然环境自然环境A AB B C C D DD3 3、国家记录局西安调查队对西安十所中小学的、国家记录局西安调查队对西安十所中小学的300300名青少名青少年调查数据显示，年调查数据显示，61%61%的学生认为自己控制能力一般，轻易的学生认为自己控制能力一般，轻易冲动发火，材料突出反应了青少年时期的情绪特点是（冲动发火，材料突出反应了青少年时期的情绪特点是（）A A、情绪细腻，但不稳定、情绪细腻，但不稳定B B、情绪强烈，轻易冲动、情绪强烈，轻易冲动C C、情绪闭锁，不愿表露、情绪闭锁，不愿表露D D、情绪波动，带有演出痕迹、情绪波动，带有演出痕迹 B4 4、说一说、说一说（1 1）影响情绪的原因有）影响情绪的原因有哪些？哪些？（2 2）青春期的情绪特）青春期的情绪特点有哪些？点有哪些？