小学广播站总结【优秀版】.doc

小学广播站总结【优秀版】
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小广播站工作总结
又一个学期匆匆而过，本学期作为学校小广播站的负责人，我一直为广播站活动的顺利开展而努力。红领巾广播站是对队员进行宣传教育的主阵地，是对队员进行思想道德教育的有效途径，为了使广播站的节目办得更好，本学期我校广播站在环境布置、栏目开设、制度建设等方面做了改进。现将本学期工作总结如下：
一、完善加强环境布置
一个良好的播音环境，能让广播站成员们更有个“家”的感觉。为了让这个“家”显得更美丽，期初在我们大队部的组织策划下广播站成员分工合作对广播站进行了新的布置，环境的美化，让成员们在工作中有了愉悦的心情!
二、健全广播站工作制度
优秀的人才和健全的制度是一个团队不断发展的必备条件，为了让红领巾广播站办得越来越好，这学期来我们少先队大队部在健全广播站制度方面也作了努力：
(1)合理分工——细定广播站成员工作职责
播音员(全体播音成员)：负责每次校园广播的播音工作。要求：普通话准，语音清晰，口齿伶俐，应变能力强，有一定的写作能力。　　
广播站站长：主管广播站常规管理，定期开会：及时总结广播站的经验、教训和意见，及时向老师反馈成员表现，分配播音稿。
广播站副站长：负责监督小广播室成员言行举止，工作安排情况打分。每周对各班投稿进行加分。
小记者和编辑部：负责对该日负责栏目进行材料选择、编写、修改、加工、整理;组织编写该日播音串词，形成播音稿。

科学评价——建立“小广播站”考评制度
1、为促进广播站的工作，本学期制定了《小广播站工作评价表》：用于登记每日播音员及相应栏目负责人(小记者和小编辑统称为负责栏目人)工作成效的得分;总结一周广播站工作中存在的优缺点，在每广播站工作会议中提出指正。
2、期末将根据《小广播站工作评价表》的总评分，确定“优秀播音员”、“优秀撰稿人”进行表彰。这样的安排充分调动队员的积极性。
三、以后工作需要加强的方面
1、播音员队伍的播音技巧相互学习和交流的时间如何合理地安排，以便进一步提高播音质量;为了做好播音员队伍的衔接工作，今后应建立预备播音员制度，制定播音员帮带细则。
2、小记者的口才和现场采访工作能力、捕捉新闻信息的能力需要系统而科学地培养。
3、栏目负责人组稿时间应进一步加强督促，以保证播音员充分熟悉稿件。
4、广播站站长和副站长的管理能力、组织能力需要进一步培养，以便今后实现充分的放手，让广播站真正成为队员们能自主管理的广播站。
5、为调动全校同学积极参与投稿的热情，扩大参与广播站写作的辐射面，如何进行行而有效的宣传与发动。
一分耕耘，一分收获，我相信通过广播站的所有成员共同努力，我们的广播站定会蒸蒸日

小张庄小学 广播站设计方案

白玉梅
办站宗旨：
　　 服务广大同学 宣传最新动态　　
　　 开拓同学视野 丰富校园生活
工作要求：　　
1、广播站的工作人员要有认真、勤奋、创新、敏锐、持之以恒的品质，有自理、协调能力，善于团结和了解广大少先队员，力求使工作符合大家的需要、赢得大家的赞赏。　　
2、广播站播出的内容要求广泛丰富、不拘一格。例如，学校各部门的政策宣传、通知公告、时事教育；校园动态、学习娱乐、活动汇报；发生在学生学习、生活中的各种有趣、有意义的人和事等等，都是播报的好材料。　　
3、广播站的播出时间一般是 　
4、广播员应科学使用和切实保护各种仪器；做好资料的整理、收集、存放（收藏）工作。　　
广播站人员组成及分工：　　
（1）站长：负责全面工作。
（2）播音员：负责每次校园广播的播音工作。要求：普通话准，语音清晰，口齿伶俐，应变能力强。　　
（3）小记者部：负责稿件的搜集、撰写，以及校内外的相关采访工作，有一定的写作能力。　　
（4）小编辑部：来稿的筛选和修改工作。
节目安排：　
广播站设置了以下几个栏目。它们分别是：新闻袋袋裤、生活小贴士、七彩树、及音乐时空。
新闻袋袋裤——校园里发生的新鲜事、重大事件，同学们关心的事情，好人好事，以及各个年级的活动通知、竞赛情况。
开篇语：绚烂色彩，缤纷校园，交接校园动态，聚焦点睇新闻，尽在“新闻袋袋裤”
生活小贴士——为大家介绍各方面的知识。流行疾病的预防与控制， 生活小常识、小窍门，饮食健康，学习方法等。
开篇语：丰富生活，健康为重，“生活小贴士”温馨提示你。。。。
七彩树——将播出学生的精彩作文，以及一些有趣、幽默，蕴藏着大道理的小故事，名人故事，世界奇闻异事等等。
开篇语：神奇的世界，多彩的生活，这里有他的故事，这里有你的故事，这里有我的故事，一个故事蕴育一个道理，一个故事就是一个音符，“七彩树”用美文带给你心灵的共鸣，请您静静聆听。。。。。
音乐时空——为大家准备了一支支动听的歌曲，可以是学生为老师、家人、同学、朋友或自己点上一曲。
开篇语：

广播站制度

1、在节目播出前，播音员及编辑提前1０分钟到位。
2、 播音员必须用流利、清楚、响亮的普通话进行播音，编辑的文章必须无病句、无错字别字。
3、 所播出的内容必须是真实的，有资料可参考的。
4、 播音员及编辑必须在正式播出前一周就准备好广播稿。
5、 播音完毕后，播音员及编辑要收拾好有关设备（如关闭室内外话筒、录音机等），方可离去。
6、广播站各栏目内容，要求面向全体，全员参与。
7、要求能表达爱国、爱校的积极向上的感情，能培养学生良好的情操及学习习惯，促进全面发展。
8、要求学生要留意身边事物，及时捕捉校内外信息，记录报道。
9、稿件上投时间截止于每周一下午放学。投稿处（白玉梅老师、南办公室）
10、稿件一经采用每篇加1分/人次，上交未采用的每篇加0.5分/人次。累计10分以上，发以奖品。
11、每学期评出优秀播音员、优秀编辑、积极投稿者、积极投稿班级等，颁发荣誉证书。
佳木镇小学广播体操《七彩阳光》教学教案
（适合一年级到六年级）
第 1 课时
 教材
一、第三套小学生广播体操：预备节二、游戏：接力
任 务
一、初步学习第三套小学生广播体操：预备节二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
预备部分
1、  课堂常规（略）2、  预备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
1
232 3 
5
弱
基本部分
第三套小学生广播体操：预备节（8拍X4）第一个八拍：1—4两臂经侧至侧上举，抬头。5—8起落踵4次，同时两手五指分开经内外旋4次。第二个八拍：1—4两臂交叉绕至侧下举（左臂在前）。5—8起落踵4次，同时两手五指分开经外内旋4次。第三个八拍：1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度。3-4还原成直立。5-6同1-4，但方向相反。第四个八拍：1-2起落踵1次，同时两臂前举。3-4起落踵1次，同时两臂还原成直立。二、游戏：接力
1、组织：成广播体操队形2、教师示范整节完整动作3、教师分拍讲解示范动作4、教师领做。5、学生两人一组练习预备节动作。6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。8、组织：         * * * * *         * * * * *         * * * * *         * * * * *            ▲* 教法：1、教师讲解游戏规则采取三局两胜制。2、指一名学生试做一次3、游戏开始4、小结，输的队纵跳10次。

一、练习：1、认真观看2、学生模仿练习3、学生练习＊、要求：动作 到位1、学生听懂游戏规则要求。2、按要求做游戏。
20

10
中

强
结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

5

第 2 课时
教材
一、第三套小学生广播体操：第一节伸展运动    二、游戏：跳短绳接力
任 务
一、初步学习第三套小学生广播体操：第一节伸展运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
预备部分
1、  课堂常规（略）2、  预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3
5
弱
基本部分
第三套小学生广播体操：伸展运动（8拍X8）预备直立一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。
二八拍：同一八拍方向相反。
三八拍：1-2双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲，两臂经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低。5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。
四八拍：同三八拍方向相反。
二、游戏：跳短绳接力
组织：成广播体操队形
教师示范整节完整动作
教师分拍讲解示范动作
教师领做。
学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。
听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。
对于出现错误较多的节拍重点讲解。
8、组织：       
         * * * * *   
         * * * * *    
         * * * * *     
         * * * * *           
           ▲*
教法：教师讲解游戏规则
2、游戏开始
一、练习：
1、认真观看
2、学生模仿练习
3、学生练习＊、
要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。
2、按要求做游戏。

中

强
结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

第 3 课时
教材
一、第三套小学生广播体操：第二节扩胸运动    二、游戏：跳短绳接力
任 务
一、初步学习第三套小学生广播体操：第二节扩胸运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
预备部分
1、  课堂常规（略）2、  预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节、第一节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3

2

5
5
弱
基本部分
第三套小学生广播体操：扩胸运动（8拍X8）预备直立第一个八拍1-两腿屈，同时两臂胸前立屈，握拳。2-直立，同时两臂前举，握拳。3-4两臂胸前平屈后振，握拳。5-6左脚向前一步成弓步，同时两臂经前至侧举后振。7-8还原成直立。第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍：1-2左脚向侧一步，同时身体左转90度成前后开立，两臂胸前屈90度，两手互握，头向前方。3-4头左转90度，同时两臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步，同时两臂经前后振。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至四个八拍。二、游戏：跳短绳接力
组织：成广播体操队形
教师示范整节完整动作
教师分拍讲解示范动作
教师领做。
学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。
听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。
对于出现错误较多的节拍重点讲解。
8、组织：       
         * * * * *   
         * * * * *    
         * * * * *     
         * * * * *           
           ▲*
教法：教师讲解游戏规则
2、游戏开始
一、练习：
1、认真观看
2、学生模仿练习
3、学生练习＊、
要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。
2、按要求做游戏。
30
中

强
结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

第 4、5  课时
教材
一、第三套小学生广播体操：第三节踢腿运动二、游戏：运球接力
任 务
一、初步学习第三套小学生广播体操：第三节踢腿运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
预备部分
1、  课堂常规（略）2、  预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节，第一、二节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3
5

弱      
基本部分
第三套小学生广播体操：踢腿运动（8拍X8）预备直立第一个八拍1-左脚向前一步成后点地，同时两臂前举。2-右腿前踢至水平，同时两臂后摆。3-同1。4-还原成直立。5-右脚侧伸，同时左腿屈膝，两臂胸前平屈。6-还原成直立。7-8同5-6，但方向相反。第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍：1-左脚踏步，同时两手叉腰。2-同1，但方向相反。3-左脚向侧踢至水平。4-还原成直立。5-屈膝高抬右腿，同时左臂前举，右臂侧举，头右转90度。6-还原成直立。7-8同5-6，但方向相反。第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至四个八拍。
二、游戏：运球接力
1、组织：成广播体操队形
2、教师镜面示范整节完整动作
3、教师分拍讲解镜面示范动作4、教师领做。
5、学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。
6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。
7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。
8、组织：       
* * * * *        
* * * * *        
* * * * *        
* * * * *           

▲* 教法：教师讲解游戏规则
2、游戏开始
一、练习：1、认真观看2、学生模仿练习3、学生练习＊、
要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。2、按要求做游戏。

强
结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

5

第6课时
教材
一、第三套小学生广播体操：第四节体侧运动   二、游戏：单双脚跳接力
任 务
一、初步学习第三套小学生广播体操：第四节体侧运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
预备部分
1、  课堂常规（略）2、  预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节、第一、二、三节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3
5
弱  
基本部分
第三套小学生广播体操：体侧运动（8拍X8）预备直立第一个八拍1-2起落踵2次，同时两臂经侧至肩侧屈，指尖触肩。3-4起落踵2次，同时手臂胸前立屈，击掌2次。5-6左脚侧伸，同时右腿稍屈，上体左侧屈，两手叉腰。7-8还原成直立。第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍：1-2左脚向侧一步成开立，同时两臂前举。3-4左臂上举，右臂落于体侧。5-6左脚尖点地，上体左侧屈，同时左手经侧叉腰，右手经侧摆至上举。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至四个八拍。
二、游戏：单双脚跳接力
1、组织：成广播体操队形2、教师示范整节完整动作3、教师分拍讲解示范动作4、教师领做。5、学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。8、组织：         * * * * *         * * * * *         * * * * *         * * * * *           

▲* 教法：教师讲解游戏规则
2、游戏开始
一、练习：
1、认真观看
2、学生模仿练习3、学生练习＊、要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。2、按要求做游戏。

            强
结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

第7课时
教材
 一、第三套小学生广播体操：第五节体转运动   二、游戏：单双脚跳接力
任 务
一、初步学习第三套小学生广播体操：第五节体转运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
预备部分
1、  课堂常规（略）2、  预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节、第一、二、三、四节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3
5
弱  
基本部分
第三套小学生广播体操：体转运动（8拍X8）预备直立1-2成开立，两臂经侧上举，五指分开，于头上交叉两次
3-4左臂叉腰，右臂肩侧上屈，手扶头后。上体左转90°
5-6右手叉腰，左臂经前由最近点至前举，上体右转。
7-8还原成直立
三八拍
1-2左腿向左迈一步下蹲，同时两臂前平举，
3-4左臂平举，右臂胸前平屈，上体左转90°看左手。
右手叉腰，左手经前成胸前平屈，上体右转180°
还原成直立
第五至第八个八拍同第一至四个八拍。
二、游戏：单双脚跳接力
1、组织：成广播体操队形2、教师示范整节完整动作3、教师分拍讲解示范动作4、教师领做。5、学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。8、组织：         * * * * *         * * * * *         * * * * *         * * * * *           

▲* 教法：教师讲解游戏规则
2、游戏开始
一、练习：
1、认真观看
2、学生模仿练习3、学生练习＊、要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。2、按要求做游戏。

中

           强
结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

第8课时
教材
一、第三套小学生广播体操：第六节腹背运动  二、游戏：运球接力
任 务
一、初步学习第三套小学生广播体操：第六节腹背运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
预备部分
1、  课堂常规（略）2、  预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节，第一、二、三、四、五节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3
5

弱      
基本部分
第三套小学生广播体操：腹背运动（8拍X8）预备直立两腿屈，同時两臂胸前平屈（前臂重叠，左臂在上）。3-4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时上体前屈90度，两臂经下摆至后举（掌心向上），抬头。
5-6体前屈，两臂体前交叉（手指指向指尖方向）。
7-8还原成立正。
第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第三个八拍
1-2左腳向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂体前交叉向外绕至侧上举（左臂在上）。
3-4体前屈，两臂经侧绕至前举，手指触地，（掌心向里）。5-6左脚收回成全蹲，两手扶膝，稍抬头。
7-8还原成立正。
第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。
二、游戏：运球接力
1、组织：成广播体操队形
2、教师镜面示范整节完整动作
3、教师分拍讲解镜面示范动作4、教师领做。
5、学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。
6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。
7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。
8、组织：       
* * * * *        
* * * * *        
* * * * *        
* * * * *           
  ▲* 教法：教师讲解游戏规则
2、游戏开始
一、练习：1、认真观看2、学生模仿练习3、学生练习＊、
要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。2、按要求做游戏。

强
结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

5

第9课时
教材
一、第三套小学生广播体操：第七节跳跃运动    二、游戏：跳短绳接力
任 务
一、初步学习第三套小学生广播体操：第七节跳跃运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
预备部分
1、课堂常规（略）2、  预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节、第一、二、三、四、五、六节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3
5
弱  
基本部分
第三套小学生广播体操：跳跃运动（8拍X8）预备直立1-2并脚跳两次，同时两臂胸前立屈，左肩上击掌两次，头稍左侧屈。
3-4同1 2但方向相反。
5-7右脚开始后踢腿跳，同时两臂体侧屈135度，向前绕环三周，握拳。8还原成立正。
第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第三个八拍
1跳成开立，同时两臂前举。2小跳一次。
3跳起成开立，同时两臂上举。4小跳一次。
5跳起成开立，同时两臂侧举。6跳起成开立，同时两臂还原于体侧。
7跳起成开立，同时两臂侧举。8跳起成开立，同时两臂还原于体侧。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍，第八个八拍7拍向右（左）转体90度，8跳成直立。
二、游戏：跳短绳接力
组织：成广播体操队形
教师示范整节完整动作
教师分拍讲解示范动作
教师领做。
学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。
听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。
对于出现错误较多的节拍重点讲解。
8、组织：       
         * * * * *   
         * * * * *    
         * * * * *     
         * * * * *           
           ▲*
教法：教师讲解游戏规则
2、游戏开始
一、练习：
1、认真观看
2、学生模仿练习
3、学生练习＊、
要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。
2、按要求做游戏。

中

强
结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

第10课时
教材
一、第三套小学生广播体操：第八节整理运动二、游戏：运球接力
任 务
一、初步学习第三套小学生广播体操：第八节整理运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
 量
预备部分
1、课堂常规（略）2、 预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节，第一、二、三、四、五、六、七节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3

2

5
5

基本部分
第三套小学生广播体操：整理运动（8拍X8）预备直立1左脚向前一步，同时两臂交叉胸前平屈，沉肘（左臂在上），两手拍手一次。
2右脚并于左脚，手臂同1。   3左脚向后一步，同时两臂经斜前下举拍腿一次。  4右脚收回，同时两臂经斜前下举拍腿一次。  5 6两腿屈，手臂同1-2。  7 8立正，手臂同3-4。 第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍
1左脚向左前方一步成前后开立，同时两手叉腰。2右腿向左前方弹踢（45度）。
3右腿还原成1。 4还原成立正。5-6右脚开始踏步，两臂经侧至侧举。7-8还原成立正。
第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
二、游戏：运球接力
1、组织：成广播体操队形
2、教师镜面示范整节完整动作
3、教师分拍讲解镜面示范动作4、教师领做。
5、学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。
6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。
7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。
8、组织：       
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 ▲* 教法：教师讲解游戏规则
2、游戏开始
一、练习：1、认真观看2、学生模仿练习3、学生练习＊、
要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。2、按要求做游戏。

结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

5

第11课时
教材
一、第三套小学生广播体操：第预备节---八节整理运动二、游戏：运球接力
量
任 务
一、复习第三套小学生广播体操：预备节到第八节整理运动培养学生正确身体姿态和规范性。二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间

预备部分
1、  课堂常规（略）2、  预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节，第一、二、三、四、五、六、七、八节
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队 
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致
3

2

5
5

基本部分
复习第三套小学生广播体操：
预备节：（4拍×4）

第一节：伸展运动
（8拍×4）
第二节：扩胸运动
（8拍×4）
第三节：踢腿运动
（8拍×4）
第四节：体侧运动
（8拍×4）
第五节：体转运动
（8拍×4）
第六节：腹背运动
（8拍×8）
  第七节：跳跃运动
  （8拍×8）
  第八节：整理运动
  （8拍×8）
结束动作（5拍）

二、游戏：运球接力
1、组织：成广播体操队形
2、教师镜面示范整节完整动作
3、教师分拍讲解镜面示范动作4、教师领做。
5、学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。
6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。
7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。
8、组织：       
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 ▲* 教法：教师讲解游戏规则
2、游戏开始
一、练习：1、认真观看2、学生模仿练习3、学生练习＊、
要求：动作 到位

1、学生听懂游戏规则要求。2、按要求做游戏。

结束部分
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队
一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

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第三套全国中小学生系列广播体操（七彩阳光）文字说明

预备节：（4拍×4）
一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落锺弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。
二八拍：1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。5-8同上。
三八拍：1-2左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。
四八拍：1-2双脚起落锺一次，同时两臂成前平举。3-4起落锺一次，还原成直立。5-7双脚起落锺弹动3次同时双手叉腰，8还原成直立。

第一节：伸展运动（4拍×4）
一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。
二八拍：同一八拍方向相反。
三八拍：1-2双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲，两臂经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低。5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。
四八拍：同三八拍方向相反。

第二节：扩胸运动（4拍×4）
一八拍
1 两腿屈同时两臂胸前立屈，握拳。
2直立，同时练笔前举，握拳。
3-4两臂胸前平屈后振，握拳。
5-6左脚向前一步成弓步，同时两臂经前至后振。
7-8还原成直立。
三八拍
1-2左脚向侧一步，同时身体左转90°成前后开立，两臂胸前平屈90°，两手相握，头向前方。
3-4头左转90°同时两臂胸前平屈后振。
5-6左腿屈膝成弓步，同时两臂经前后振。
7-8还原成直立

第三节：踢腿运动（4拍×4）
1左脚向前迈一步，右脚尖点地，同时两臂前平举，掌心向下。
2右腿前踢，同时两臂下摆后振。
3同1
4还原成直立
5左腿屈膝，同时右腿侧伸脚尖内侧点地，两臂成胸前平屈。
6还原成直立
7同5
8同6
三八拍1-2高抬腿踏步两次，同时两手叉腰。
3左腿侧踢，挺胸立腰，
4左腿收回
5右腿提膝，同时左臂前平举，右臂侧平举。
6还原成直立
7同5
8同6

第四节：体侧运动（4拍×4）
1-2两脚起落锺两次，同时两臂肩侧上屈，手指触肩
3-4两脚起落锺两次，同时两手胸前击掌两次。
5-6右腿屈膝，左腿侧伸脚跟着地，同时上体侧屈，梗头
7-8还原成直立
三八拍1 2左脚迈一步成开立，同时两臂前平举，
3-4左臂经前成上举，右臂收回。
5-6左手叉腰，右手成上举，上体侧屈
7-8还原成直立

第五节：体转运动（4拍×4）
1-2成开立，两臂经侧上举，五指分开，于头上交叉两次
3-4左臂叉腰，右臂肩侧上屈，手扶头后。上体左转90°
5-6右手叉腰，左臂经前由最近点至前举，上体右转。
7-8还原成直立
三八拍
1-2左腿向左迈一步下蹲，同时两臂前平举，
3-4左臂平举，右臂胸前平屈，上体左转90°看左手。
右手叉腰，左手经前成胸前平屈，上体右转180°
还原成直立

第六节：腹背运动（8拍×8）
两腿屈，同時两臂胸前平屈（前臂重叠，左臂在上）。
3-4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时上体前屈90度，两臂经下摆至后举（掌心向上），抬头。
5-6体前屈，两臂体前交叉（手指指向指尖方向）。
7-8还原成立正。
第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第三个八拍
1-2左腳向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂体前交叉向外绕至侧上举（左臂在上）。
3-4体前屈，两臂经侧绕至前举，手指触地，（掌心向里）。
5-6左脚收回成全蹲，两手扶膝，稍抬头。
7-8还原成立正。
第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。

第七节：跳跃运动（8拍×8）
1-2并脚跳两次，同时两臂胸前立屈，左肩上击掌两次，头稍左侧屈。
3-4同1 2但方向相反。
5-7右脚开始后踢腿跳，同时两臂体侧屈135度，向前绕环三周，握拳。
8还原成立正。
第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第三个八拍
1跳成开立，同时两臂前举。
2小跳一次。
3跳起成开立，同时两臂上举。
4小跳一次。
5跳起成开立，同时两臂侧举。
6跳起成开立，同时两臂还原于体侧。
7跳起成开立，同时两臂侧举。
8跳起成开立，同时两臂还原于体侧。
第五至第八个八拍