乡镇心理健康教育知识讲座简报.docx

乡镇心理健康教育知识讲座简报为普及心理健康知识，提高学生心理调适能力，10月29日下午，我院以线上方式开展心理健康教育专题讲座。会议由2023级辅导员张振楠主持，心理健康教育中心指导老师王富贤为主讲人，2023级全体本科生和研究生共同参与。轻人的境遇，将常见心理问题具体化，实际化，分析大学生产生心理问题的根源，给出切实可行的应对技巧，强调疫情防控常态化背景下心理调试尤为重要。最后，他指出大学生正处于心理调适的关键阶段，要明确个人目标，以热情的姿态追求心中梦想，提升自我效能感；鼓励同学们走出舒适圈，增强自信心，不追求“满分效应”，提升幸福感；号召大家增加心理健康知识储备，加强体育锻炼，提升综合素质，实现自我价值。级学生开展心理健康教育。该校教导处主任潘海青以放飞好心情为课题对学生进行心理健康教育。潘老师从一个智慧小故事开始导入课堂活动，学生们都积极参与，课堂氛围活跃。接着通过情绪卡片带领学生们认识情绪的不同种类，并结合生活实际，带领学生们了解如何调节自己的不良情绪，引导学生们在日常生活中如何运用呼吸调节法、表情调节法、适度宣泄法、转移法等方法来理智地对待不良情绪，指导学生走出阴霾心理，拥抱当下快乐。课堂上，潘老师还收集了学生们的小烦恼，并对个别不懂得调节自我情绪的学生进行了一对一的心理疏导，现场气氛特烈，互动频繁。据悉，双铺初中非常重视学生的心理健康建设，通过主题班会、周一晨会、上门走访等不同形式对学生进行针对性的心理辅导，取得良好的效果。为进一步加强镇村干部心理健康教育疏导工作，正确引导镇村干部保持积极向上的心态，7月27日，葛岭镇举办“好心态是怎样炼成的，乡村振兴背景下镇村干部的心理健康与心理调适”心理健康讲座。党政领导班子成员、全体机关干部职工、驻村第一书记及各村（社区）“一肩挑”人员共计60余人参加培训。在150分钟的讲座中，教育学博士、全国知名心理学家、福建师范大学心理学院叶一舵教授从“环境生理心理”交互影响的视角分析情绪产生，通过深入浅出的分析、图文并茂的事例分别阐述了如何“认识自己”、“解剖自己”和“拯救自己”等方面内容，对当前乡村振兴背景下镇村干部可能存在的心理压力与焦虑，提出了有效应对方法。本次讲座内容紧扣盲点、氛围轻松、环节紧凑，有效帮助镇村干部开拓视野、解读情绪、丰富心灵，调节职业倦怠、压力过大、过度焦虑等不良情绪，以积极乐观、健康向上的心态投入到工作中，不断增强基层干部的幸福感和归属感，为葛岭镇高质量发展超越蓄势赋能。身心健康发展。8月26日下午，桃花镇繁华新园社区在一楼家长学校组织辖区亲子家庭开展“幸福在这里”心理健康讲座。活动邀请了“幸福家庭”公益讲师王继芬老师进行知识讲解。王老师拥有丰富的教学经验，一开场，就用小游戏“抓幸福”抓住了现场家长和孩子的心，并让小朋友在“我的幸福银行”中写下自己生活、学习中“抓到的幸福”、“存储的幸福”、“创造的幸福”。最后，王老师根据小朋友们写下的“幸福”清单，总结出如何让孩子感到幸福、生活中如何增进亲子关系等知识。这次活动，给孩子和家长提供了一个陪伴彼此，享受亲情的空间，增进了亲子交流，拉近了亲子距离，也帮助家长树立了正确的家庭教育观念，掌握了科学的家庭教育方法，留下了一段美好的记忆，让孩子们更加健康快乐的成长。5月1日，为深入推进全市心理健康教育工作，市教育局诚邀心理学博士陈虹教授为全市高三家长和学生带来“积极心理健康”专题讲座。市教育局副局长王步德、市教科院院长吴昭洪、市电化教育馆馆长李存军、市教育局基教科副科长李来全、邱珍及市教科院心理教研员出席活动。活动会场安排在济宁一中和育才中学，首先，陈教授围绕课题满怀信心，坚定信念，你的青春会很牛，为全市高三学生传授了调整考前心理，积极备考的方法；然后，陈教授围绕课题积极语言与心理暗示，冲刺学生的家长言语及情绪，为全市高三学生家长传授了科学陪考，消除焦虑的方法。王步德对陈虹教授的到来表示热烈的欢迎。王步德指出，随着中学生临近高考，学生心理压力增大，对学生进行心理健康教育，让学生学会自我心理调整和心态调整，已成为学校教育的重要内容。希望老师和家长密切配合，共同努力，让学校教育和家庭教育发挥最大的合力，帮助他们以更加积极的心态和良好的状态去迎接高考。王步德要求，高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心态，既要努力用汗水去浇灌青春，用奋斗去铸造荣光，也要敢于直视学习中的困难，更要懂得欣赏沿途的风景，珍视当下的友情、师生情，享受当下学习的美好。希望广大考生能以积极乐观的心态备战高考，金榜题名，考入理想的学府。随着社会的进步，人们对健康的理解日益全面和深入，对身体健康之外的心理健康也日趋重视。为了加强中学生心理健康教育，帮助学生正确认识自我，关注自我成长，促进中学生全面发展和健康成长，营造积极、阳光、和谐的校园氛围，近日，阜南县第二初级中学开展了以“健康心理，阳光心态”为主题的心理健康教育讲座活动。曾献强校长始终把学生的心理健康的教育工作放在学校工作中的重要位置。曾校长从学习、生活、人际交往等方面对学生提出切实的关心和殷切的期望，希望每位学生都能拥有阳光心态，积极应对挫折，营造和谐校园，共创美好未来！王明明校长向学生指出心理健康的.重要性，让学生能更加关注自己的情绪，觉察自己的不合理认知，真诚地悦纳自我，从而学会调控自己的情绪。主讲老师曾全仔在讲座开始前以“反口令”心理活动导入，通过这一活动，迅速调动了孩子们的积极性，活跃了讲座的气氛。在整个讲座过程中，曾老师通过视频、图片，让学生更加直观地感受到学生心理健康的重要性；并以“逃避的寓言”这一心理故事，启发学生对“心理健康”的思考，引导学生面对挫折不逃避、不退缩，与其躲在阴影里痛苦彷徨，不如直面挫折，换个角度看待问题，这些经历都会成为人生的一笔“财富”。“健康体魄+健康心理=美好人生”，“打开心窗，让阳光进来。”让我们行动起来，把健康、快乐的种子播下，共同去开拓健康的绿洲，携手促进心理健康。11月2日，天使书院在二楼会议室开展心理健康教育专题讲座，特邀大学生心理健康教育中心张小晶老师、任梦琪老师来院指导，书院领导班子全体成员和全体专职辅导员老师出席讲座，部分学生干部参加讲座。任梦琪老师担任本次讲座的主讲人。任老师讲授的内容丰富、案例生动详实，理论与实践结合紧密，提出的建议极具可操作性。与会师生纷纷表示受益匪浅，收获良多。来，我校一贯重视学生心理健康教育工作，积极开展心理拓展活动，心理健康教育主题班会，全面测试学生心理健康，一对一学生心理辅导，问题学生个案分析等，为学生心理健康保驾护航。人及学生家长共计近30人讲授主题为“未成龄阶段孩子的不同特点和一些典型的案例，通过自己的心理学专业知识，向参加讲座的家长及儿童传授和分享了未成人懂得了如何安全度过青春叛逆期的自我防预知识，大家纷纷表示受益匪浅，讲座现场不时获得阵阵掌声，孩子和家长们都听的津津有味，达到了开展此次讲座的目的。为了帮助学生培养良好的心理素质,从容应对出国留学的各种挑战与挫折,更好地适应海外留学生活,我院于11月11日下午在工科楼211教室举办了“面向出国，你准备好了吗？”专题心理讲座。讲座由我校大学生心理健康中心徐爱兵老师主讲。徐老师从同学们即将面对的留学生活讲起，分析了同学们为何在国外学习、生活容易产生心理压力的原因。徐老师在讲座中强调，三观决定个人的一切，留学生出现心理困扰或心理障碍的根本原因在于没有树立正确的三观，这一话题引发台下学生的广泛思考。最后，徐老师还向同学们强调自我认知的重要性，希望同学们能积极调整心态，养成正面思考的习惯，从而更好地面对出国后的挑战。本次讲座，徐老师诙谐风趣的讲授方式和丰富的内容让在场各位同学收获良多。下一步，我院将围绕学生心理健康教育开展更多相关活动，鼓励同学们以积极昂扬的心态面对接下来的学习生活。本次专题讲座田玉清老师围绕着“面对当下疫情，我们该怎么办？如何缓解我们内心的焦虑呢”两个问题展开，从坦然接纳焦虑、正常作息健康饮食适量运动、适当交流、用积极阳光的心态看疫情等四个方面进行阐述，田老师以丰富详实的资料，简单易懂的语言，有趣生动的案例讲解心理危机的概念、常见反应和处理策略，为大家全面解读疫情期间常见的情绪和心境反应，介绍疫情之下可以采用哪些心理防护方法，压力和情绪管理的原理和对策。“疫路同行，用心护航”心理健康教育专题讲座是学校师生心理健康活动的重要内容之一，学校将多措并举，持续做好疫情防控期间心理工作，确保学生以健康阳光的心态，积极投入到线上学习中去。学校开展的心理健康讲座活动，让全校师生对疫情心理应激的特点和发展规律有了全面、系统的认识，掌握了疫情期间师生心理健康教育工作的要点，为线上心理工作提供了有力抓手。线上心理讲座结束后，师生尤其是学生们纷纷表示此次讲座内容全面、实用，让大家受益匪浅、意犹未尽。5月7日上午，信宜市思贺镇开展了“心理学与乡镇基层干部心理健康”专题辅导讲座。讲座由驻思贺镇帮镇扶村工作队队员、华南师范大学心理学院黄学超老师主讲。全体镇干部、帮扶工作队队员在主会场参加学习，各村（居）“两委”干部在各村分会场通过视频参与学习。培训会由思贺镇党委书记张智荣主持。黄学超以日常工作和生活中的例子，深层次启发镇村干部今后工作、生活的方向和方式方法，增强自我价值认同感。精妙的讲座设计，深入浅出的解说，引起大家的强烈共鸣。他用巧妙的提问与现场干部频频互动，令整场讲座充满欢声笑语，在轻松愉悦的氛围中，为干部构筑起一道自我心灵呵护和心理支持的“防护墙”。培训会后，大家纷纷表示，将更加关注认知自身情绪，增强自我调节和自我控制的能力，培育积极乐观的生活态度和良好的人际关系，以更加饱满的工作热情、更加良好的精神状态投入到各项工作中，营造健康向上，和谐融洽的工作氛围。据悉，此次心理健康专题辅导讲座是思贺镇党委和驻思贺镇帮镇扶村工作队针对近期各项工作任务交织重叠、任务重、压力大，小部分干部情绪低落、态度消极，思想认识出现偏差等情况而特别策划的一次活动，也是工作队谋划的“阳光心态幸福家园”心理健康教育系列活动的第二场讲座。讲座有效纾解了干部们近期的心理压力，安抚了干部们焦虑压抑的情绪，纠正了干部中存在的认知偏差，提高了干部们的思想认识和政治站位，激发了干部们的内生动力，进一步提振精气神，为推动思贺镇各项工作高质量发展注入了“心”活力。驻思贺镇帮镇扶村工作队表示，今后将继续发挥组团帮扶单位人才资源优势，在基层干部素质提升、农民种养技术提升、乡村教师、学生素质提升等方面开展一系列的培训活动，不断夯实思贺镇全面推进乡村振兴战略的工作基础。