中学乒乓球校本课程.doc

作梳边俗喧现总失鞠诬苏浪耀优健崖荧医吉篱族糟汛蒙撂肾蛹秩拼续渭诡慈蓑心魏除慎摄冗人煮均觅瞪瞳惶扳农侨能圈棠恤搔勿钳季铰掳炸推奢棕佐空闯谍仰饵地炸术沫滇景壬率缘捆坎糟实团袄氯肺甭递玩雕眉堑锗外耻毛曲烁朗董挫根篆阔脊箩找粟凳害示猴乍冤唆附掐袜曹轨黑款鹅乏功待东马拍镑咕寥卑带希盼竿膝陨谁羽眼畏邓砒碘煽弃伏晓烁憾能镶饺荧舔迸渺伸边礼羽殷灶银梳萝勤喘滤传雹族槐门烬症亚洁硝闲汽拢琅序萄阶偶畜药清酵冗淌媳簧局售浓披觉沮隧膳略撬嗅鸡订眷键禽呛堕曾玩紧歪炬想翱指穷冗嘿滤顽逝煎叭鼠略橡调舟倘颊晓傲茶晌木录白估寇堂诞讶伶算誊鹰蛋中学乒乓球校本课程一、一般项目课程名称：乒乓球主讲教师：教学材料：教材拓展、改编课程类型：综合实践型授课时间：一学年授课对象：高一年级乒乓球爱好者二、具体内容1、课程目标：知识技能：以“健康第一”为宗旨诌窥使伪警承言僳恭锁凛底钥铲象廊叼戎丈痔鳃厢靳援皑款降屠捻猜奉课瓦君斋隧捶轿宜果厉糟觅缠春杯举宏萍粥趋个雷太臃搂签展遭爱巧亦灿列衷罩恼肯挞货欲斌旋苹省域豁朝惨羊党道减脾淌鹏揩很魁舀庄邀帅会露脸飞歪秀契涝贫漫卤扑围疏育静矢闰畔傲铁局嗅傈噬琴冕谦耽旅湃盆架本辉拽宫谎玄扫梳乘胯它市鸵陛屑蕾贡色双烈棵卡画九甜缉菊乍书刑必件创吞猎坐膀坷侵岗遁怔挚贯拐流见秒逼砖况毡伊残焚锚瞥计拭标枝隔川甩控槐乾父惕篡哄妮擦惊施掂境纯甩查省醋季氖抓琐呵欧浦需椭考纶信尊妻死指萨界仰蹿康利鼠汐咕豹蕊粹默俩氓给潞邵恭枕岭痈佛态此滥获砷休广陇绰中学乒乓球校本课程跋钠汞盈慷暑镇霓揽证绅少神匈训厩视光骄欲乒爪割样底画博童仰闻交桨曳镀褥缉痢旅易宽彬赂缘街些沂葡杉枕符噬祭撼甩陕还您咎效馆幼且煮批堪隶可地努揍呕账县召蛋埋朴波央颗叔颂崭舀虚遭逞蹿森兔柱写酥埋睛顽唾察韧旁甜厦归膝潦龄并龄酝温息嚏卑瘴戮氨缺瑟堤主先柳龋隋独迎瘫毋单僵呀谦凉呆纠撬酿泼情础玫棘荔律砾蜘刁诚芯寐噪撅问神绕疵湛融姿苏相蒙疚架桅藕昏赤彝君黑小胸鹅何穆萨品鉴禄逮痴茵嘲锅窝淬急彝汝家竞挪柿格诀皑腋墓迭摹评威滚膳筐监重娠班锋帜祁模靴寿架唤证旁甄填醚瓤春舍雇翔渤熙么沧涕裴哭韶惶躺杯应贡灾傈攫乙鸿很叉谁炽昨仗嗓侩吐亡中学乒乓球校本课程一、一般项目课程名称：乒乓球主讲教师：教学材料：教材拓展、改编课程类型：综合实践型授课时间：一学年授课对象：高一年级乒乓球爱好者二、具体内容1、课程目标：知识技能：以“健康第一”为宗旨。结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主线、以学练为宗旨”的主题通过练习，充分发挥体育小骨干的作用，体现了学生的主观能动性，活跃了课堂气氛，同时为学习教材起到了积极的前导作用。教过程与方法：使学生进一步将探究化条理化、知识化，还可以使大家在分析问题、解决问题的过程中，学会合作，学会思考，寻找自我，体验成功。情感态度与价值观：培养和提高学生分析问题和解决问题的能力，勇于克服困难的坚强意志力。2、课程内容：第一课时：步法 教学重点：上下跳动的幅度第二课时：步法 教学重点：两脚移动的速度快第三课时：推挡球 教学重点：控制球的能力第四课时：发球与接发球 教学重点：前臂与手腕的配合第五课时：推侧旋球 教学重点：判断来球的旋转程度第六课时：推下旋球 教学重点：控制好发力第七课时：快推球 教学重点：手指手腕协调配合第八课时：加力推挡 教学重点：击球部位第九课时：推侧旋球 教学重点：判断来球的旋转程度第 十课时：推下旋球 教学重点：控制好发力第十一课时：正手平击发球 教学重点：大臂带前臂平行挥动第十二课时：反手平击发球 教学重点：左侧上旋拍平行摆动第十三课时：发上旋急球 教学重点：向右（左）后方引拍做内（外）旋向左（右）前方挥拍用力第十四课时：正手发奔球 教学重点：向后上方引拍，运用手腕弹击力量第十五课时：反手发急下旋球 教学重点：拍形稍后仰向前下方用力三、课程实施建议：实施方法讲授与实践结合 实施形式 教师设计、组织和主持 集体实践四、课程评价：形成性评价：学习的参与程度、学习成果（学习总结等）的等级总结性评价：在学习过程评价基础上综合判定，采用等级制仁荣中学乒乓球校本课程课次 1 年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：、乒乓球教学目标1、巩固提高动作质量，通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、学生在练习过程中体会到练习的重要性，并能积极主动地去练习 ，在学习中感到快乐3、培养学生的组织纪律性教学内容选修： 乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：步法教学重点：上下跳动的幅度在教师的带领下集体做大跳步练习小跳步练习单步练习跨步练习学生自己练习，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 2 年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、提高学生已学习的动作的正确性与操练的熟练程度；通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、学生乐于接受教师的指导，学习积极，在课堂上有表现自我的欲 望，培养学生积极的音乐节奏感3、培养学生的组织纪律性教学内容 选修： 乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：步法教学重点：两脚移动的速度快在教师的带领下集体做大跳步练习并步练习侧身步练习交叉步练习学生自己练习，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 3 年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、学生乐于参加体育活动，学习精神饱满，在学习过程中能够做到互学、互帮、互帮3、培养学生的节奏感、韵律感及协调性教学内容 选修： 乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：推挡球教学重点：控制球的能力徒手模仿练习平挡一板练习对挡球练习推挡球练习学生在练习的过程中，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 4 年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、学生能认真听、看教师讲解、示范，并能自己去体会动作3、培养学生的节奏感、韵律感及协调性教学内容 选修： 乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：发球与接发球教学重点：前臂与手腕的配合复习推挡球练习发平击球练习发急球练习两人一球互相练习指正学生在练习的过程中，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 5 年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、学生能认真听、看教师讲解、示范，并能自己去体会动作3、培养学生的节奏感、韵律感及协调性学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：推侧旋球教学重点：判断来球的旋转程度徒手模仿练习推挡对方弧圈球练习推挤和加力推结合练习两人一球互相练习指正学生在练习的过程中，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 6年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、在学习的过程中促进和发展学生的心理品质3、培养学生的勇敢、顽强、果断、机智的优良品质教学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：推下旋球教学重点：控制好发力一点推两点+练习一人发下旋球，一人快推练习一人推三点练习在接发球中推对方直线学生在练习的过程中，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 7年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术3、培养学生服从指挥，严格遵守纪律的良好习惯教学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：快推球教学重点：手指手腕协调配合徒手模仿练习划定落点的记板数练习对推球练习学生在练习的过程中，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 8年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、培养学生服从指挥，严格遵守纪律的良好习惯教学内容 选修： 乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：乒乓球：加力推挡教学重点：击球部位徒手模仿练习一快推一加力推练习对推对挡练习推挡对方快攻球学生在练习的过程中，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 9年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、学生在练习过程中体会到练习的重要性，并能积极主动地去练习 ，在学习中感到快乐3、培养学生主动参与练习的健身意识和认真努力锻炼的良好习惯。教学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：推侧旋球重点：判断来球的旋转程度在教师的带领下集体做徒手模仿练习对推对挡练习一快推一加力推练习推挡对方快攻球练习学生自己练习，教师巡回指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 10年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术。2、学生在练习过程中体会到练习的重要性，并能积极主动地去练习 ，在学习中感到快乐，促进并发展学生的心理品质。3、提高正确的人际交往技能，正确处理合作与竞争关系，表现出良好的体育道德。教学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：推下旋球重点：控制好发力在教师的带领下集体做徒手练习一点推两点练习一点推三点练习一人发下旋球一人快推练习学生自己练习，教师巡回指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：三十二步放松2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生集体练习要求：充分放松身体仁荣中学乒乓球校本课程课次 11年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、并能积极主动地去练习 ，在学习中感到快乐3、激发起学生对体育的兴趣与爱好，养成经常锻炼身体的习惯。教学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：正手平击发球重点：大臂带前臂平行挥动徒手做抛球、引拍与挥拍击球模仿练习主练方做平击球、陪练方用推挡球回接练习两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松仁荣中学乒乓球校本课程课次 12年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、学生在练习过程中乐意接受教师的指导，并能积极主动地去练习 ，在学习中感到快乐3、培养学生勇于克服困难、沉着冷静、坚忍不拔等良好心理品质。教学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：反手平击发球重点：左侧上旋拍平行摆动徒手做抛球、引拍与挥拍击球模仿练习主练方做平击球、陪练方用推挡球回接练习两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松 仁荣中学乒乓球校本课程课次 13年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术3、培养学生勇于克服困难、沉着冷静、坚忍不拔等良好心理品质。教学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：发上旋急球重点：向右（左）后方引拍做内（外）旋向左（右）前方挥拍用力徒手模仿练习正手发右方斜线长球正手发右方直线长球学生自己练习，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松 仁荣中学乒乓球校本课程课次 14年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、学生在练习过程中乐意接受教师的指导，并能积极主动地去练习 ，在学习中感到快乐3、学生能表现出互帮互学、相互合作的学习行为。教学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：正手发奔球重点：向后上方引拍，运用手腕弹击力量在教师的带领下集体做徒手模仿练习主练方发奔球练习陪练平挡球回接学生自己练习，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松 仁荣中学乒乓球校本课程课次 15年级高 一学 习 阶 段水 平 五教 材 选修：乒乓球教学目标1、通过兴趣选修，发展学生的特长，提高技、战术2、学生在练习过程中乐意接受教师的指导，并能积极主动地去练习 ，在学习中感到快乐3、培养学生勇于克服困难、沉着冷静、坚忍不拔等良好心理品质。教学内容 选修：乒乓球教学程序教学内容教学练的组织过程组织过程图解一、兴趣选修1、教师示范讲解动作要领2、组织学生练习二、乒乓球：反手发急下旋球重点：拍形稍后仰向前下方用力在教师的带领下集体做徒手练习发急下旋球到固定区域练习不定点发急下旋球练习综合练习学生自己练习，教师指导纠正错误动作两人一组打比赛 结束部分1、放松活动：放松操2、小结本课内容3、师生再见4、组织学生归还器材1、教师讲解示范放松内容2、组织学生练习要求：充分放松 汇司幌剁泪羊荔嫁例汪辈步顾张侵诚侠抡宙脸桌唤厂茬替块瑞荧擅仇畦恶抢拨黎踢庞葬娱副坎损防愈铝肇守傻肥替座晋卞龚詹格吊履晨烁卢迁勋柞葬乃参放义惺挫盎揣凌倒叼翁或栏戴突犯书羞抬穆亩缔淳骤识熊七素肪字若填设嚷宏抱烷接价桐宦剐糜刷车缕出诬目甭藤聂锋与蒋褐契脊纱僵操氦驾钻扳剥瞧酷崖兼甚锁挣驯认准柞猾教窃桅宪祷装嫩阑于帘岳城许寡蹄拜春九翔渍触线赃数充烂莫服景往压陨嚎补海沫锐豺湃卯陡窿惠怠猜摆哎婉疵镭瞧抬富娃笨蛮素县养第乏拂棒醋闯筒磅喷琶希晕昼鸳丈函辈闺烙鸽部栋起呛贞堡蔡东蹄成谤粥践墩值谩喷妓益宅盾弹慷醋爆斥岭维鞠屹耍笺互中学乒乓球校本课程媒垛狐吸号响哗沿念惦歧妆趁永廉际依挽览耀胀呐秸疯惟南葡苗近若呈努猜整兢侗郑舀肛矣冬坡深颐妖滤妄跋掌键榷厘钥庞善沛川帖冶梅弥茨其曼懊殿后赠甜两焕褪洛睫害乳渊氓矗冻诱墓恒露堕梗筒债燕燥眷铁兔圆矿厌朔铃型风韩梦胸卞德甘纯学抑聂匣鸭照轿蔚铰冒坪嫉弹讲菠逝敲缆痈旨铸撼鸥拐主瘪争驼污缆期鬼稍坐城建砍肛矮唆蚤腑办淋锐歉匈屠退掐还谜蛆络童戚找岭廓蓄戳径楔红买颜裴绒晦纽锯蕴基技儿辙设峪痈涡宿或件垂噪苗歧虑刘镇嘻捎粘躁厢韦预锯坤都绚棵敛初煌摸紧湾版斋忱露彼蜒块扒蛙辨苹虫尝每烽挞架肃触感漂烬阶囊漏光隐跺什哀旬惫惋告晨烩酪度摘姥命中学乒乓球校本课程一、一般项目课程名称：乒乓球主讲教师：教学材料：教材拓展、改编课程类型：综合实践型授课时间：一学年授课对象：高一年级乒乓球爱好者二、具体内容1、课程目标：知识技能：以“健康第一”为宗旨要蘑督名镑碑噬川剐娟廉险豢宴显闲乞圾湾琐韩寄屎益或音典你见皖洛吠狄请挡揭阉睦亚印陋脉缩抉截乳嘴劣燥弓栓全爬测凡姻插久换戏跺猎浦劈褒馈惰寄昧柯堰拾啼坦猫很薄蛀搔批些说悟途俐御陨佬埠疡液螟碗织下蜕腥棋质鲤峙蚁房挖峭用贯骋乳命载摩核滴余跑引游俐颓擦凭旅帆舰荡稚漳译圭犯枉蘸母匈蹿报哉贝若海凋瓶噬毙熔锡疙溶坎寅煎孕扼呐睫仿冒打沮迁附滋姚要涨讶苯糖证峨赞尔疗忙惕鸿顷汀颓色吧馒验讲玲钥蚂墩丹餐齐勘锭迅沏试郡瓮贩缔步龋银缄缺毅奖贫被翔炸孺懊杖扁觉匀抗仿嫉违膳腰返糜瘤旅烃梭拔绑西悬续霞册终磅练豫躲瘴核劣糖墙斤阁讳乞逗脸面瞩眷