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1心理学导引复习资料心理学导引复习资料第一章第一章 心理学概观心理学概观一、心理学是研究心理和行为的科学：一、心理学是研究心理和行为的科学：1、人与动物同样具有心理，心理学对两者都进行研究。主要研究人类心理，研究动物心理也有科学价值。2、心理学不只研究行为，还研究心理及其与行为的关系等，心理学是一个高度复杂的系统。3、心理学是一门科学。二、心理学的研究目标：二、心理学的研究目标：1、描述，即客观陈述，不涉及价值判断，也不寻求原因。2、解释，即揭示原因，分析因果。3、预测，即估计未来的可能性。4、控制，即采取措施，趋利避害。三、心理学的主要研究方法：三、心理学的主要研究方法：1、观察法，即通过观察发现规律；2、实验法，即通过操控变量和分组发现变量间因果关系；3、相关法，即通过统计和相关曲线来发现规律；4、调查法，即通过问卷或访谈了解情况；5、个案法，即通过临床典型案例进行深入研究。四、诞生标志：四、诞生标志：18791879 年德国莱比锡大学哲学教授冯特创建了世界上第一个心理学实验室，年德国莱比锡大学哲学教授冯特创建了世界上第一个心理学实验室，标志着心理学从哲学分离出来，成为一门独立的科学。标志着心理学从哲学分离出来，成为一门独立的科学。五、主要流派：五、主要流派：1、结构主义：代表人物：铁钦纳 冯特2、功能主义：代表人物：詹姆斯 杜威4、完形心理学：代表人物：韦特海默能力能力 :是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。能力是直接影响活动效率，并使活动顺能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的。离开了具体活动利完成的个性心理特征。能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的。离开了具体活动既不能表现人的能力，也不能发展人的能力既不能表现人的能力，也不能发展人的能力.23 3、行为主义：代表人物：华生、行为主义：代表人物：华生 斯金纳斯金纳 A、行为主义的基本主张是反对结构主义和功能主义将意识作为心理学的研究对象，而主张将行为作为心理学的研究对象；B、心理学的目的是揭示刺激和反应即 SR 之间的确定关系，刺激和反应是构成行为的共同的基本因素；C、反对内省法，主张客观方法，如观察法、实验法、口头报告法等；D、行为时环境作用的结果，环境的差异导致行为的差异，反对用遗传去解释生理正常的个体之间的行为差异；E、了解了刺激和反应之间的确定关系，就可以将其应用于预测和控制人与动物的行为。5 5、精神分析：代表人物：弗洛伊德、精神分析：代表人物：弗洛伊德A、精神分析的研究对象是人的潜意识；B、精神分析的目的是了解个人当前的观念和行为（特别是异常行为或症状）的潜意识根源；C、精神分析的方法主要是自由联想法；D、弗洛伊德认为潜意识经验通常是被压抑的，因为它们与文明社会的道德观念相冲突；E、精神分析不仅是一种精神医学，而且使潜意识、性心理、压抑与焦虑、恋母情结等概念被广泛使用于揭示人性和人类行为。6 6、人本主义、人本主义 代表人物：马斯洛代表人物：马斯洛 罗杰斯罗杰斯A、主张心理学应该针对健康的成人心理，研究人性的积极方面；B、人本主义的目的不仅在于预测和控制人的行为，也不仅在于治疗心理疾病，更在于促进人的潜能和价值的实现；C、这种学派强调现象学的方法，反对决定论六、基因六、基因:基因（遗传因子）是遗传的物质基础，是基因（遗传因子）是遗传的物质基础，是 DNADNA（脱氧核糖核酸）分子上具有遗（脱氧核糖核酸）分子上具有遗传信息的特定核苷酸序列的总称，是具有遗传效应的传信息的特定核苷酸序列的总称，是具有遗传效应的 DNADNA 分子片段。分子片段。3第二章第二章 心里的生物学基础心里的生物学基础一、神经细胞是神经系统最基本的结构和功能单位，又称为神经元，由细胞体及其发出的一、神经细胞是神经系统最基本的结构和功能单位，又称为神经元，由细胞体及其发出的树突和轴突三部分构成。树突和轴突三部分构成。二、神经元按功能可分为感觉神经元、运动神经元和中间神经元三类。二、神经元按功能可分为感觉神经元、运动神经元和中间神经元三类。三、神经系统的结构：三、神经系统的结构：中枢系统包括脑和脊髓，脊髓作为外界刺激和脑的交流基础存在，是低级中枢；脑作为结构复杂的决策器官，是高级中枢。周围神经系统包括躯体神经系统和自主神经系统，躯体神经系统掌管感官和随意性行为；自主神经系统自动调节内脏和腺体活动。四、根据脑纵裂、侧裂和中央沟，可以把每个半球分为四个叶：四、根据脑纵裂、侧裂和中央沟，可以把每个半球分为四个叶：额叶，位于中央沟之前，侧裂之上；顶叶，位于中央沟之后；颞叶，在侧裂之下；枕叶，在裂叶和顶叶之后。大脑皮层大致相应地分为三类机能区：大脑皮层大致相应地分为三类机能区：A、感觉皮层区，包括特殊感觉（视听）区和躯体感觉区，视觉区皮层位于枕叶、听觉区皮层位于颞上回、躯体感觉区位于中央后回；B、运动皮层区，发出运动指令、调节行为。C、联合皮层区，执行高级心理功能的部位，例如布洛卡区为语言区、威尔尼克区为理解口语区。B B、语言、阅读、书写、数学和逻辑推理等过程由左半球负责；知觉物体空间关系、情绪、语言、阅读、书写、数学和逻辑推理等过程由左半球负责；知觉物体空间关系、情绪、欣赏、音乐和艺术活动由右半球负责。欣赏、音乐和艺术活动由右半球负责。第三章第三章 动机动机一、动机的定义：一、动机的定义：心理学中所讲的动机就是指促使个体从事某种活动的内在原因。心理学中所讲的动机就是指促使个体从事某种活动的内在原因。具体而言，动机是指引起个体活动、维持该活动并使该活动朝某一目标进行的内在动力。具体而言，动机是指引起个体活动、维持该活动并使该活动朝某一目标进行的内在动力。二、动机的三种功能：二、动机的三种功能：1、始动功能，即引起某种活动；2、导引功能，即促使活动朝向特定的目标进行；3、维持和调节功能，即维持维持某种活动直到达到目的，并在此过程中调节有机体的活动方式。4三、需要和动机：三、需要和动机：1 1、需要是人的行为的基本动力；、需要是人的行为的基本动力；2 2、动机是在需要的基础上产生的，是需要的动态化和具体表现。、动机是在需要的基础上产生的，是需要的动态化和具体表现。四、驱力和动机四、驱力和动机1、驱力是指有机体缺乏某种东西所引起的内在促动力量，这种力量迫使有机体去获得这种东西。2、动机比驱力宽泛，驱力必因为某种缺乏，而动机可能仅因为外部刺激产生，凡是能引起个体动机的外部刺激，称为诱因。诱因又分正负两种：凡是能引起个体趋近或接受并因之获得满足的刺激，称为正诱因，如各种奖励（美味的食物，金钱、崇高的荣誉等）；凡是能引起个体躲避或逃离，并因逃避而感到满足的刺激，成为负诱因，如各种惩罚（肉体的痛苦、自由的剥夺、人际的疏离等）五、动机强度和工作效率五、动机强度和工作效率1、有关动机强度、工作难度和工作效率的研究结果，被称为“叶克斯-多德森定律”。2、定律主要内容为，易事用强压、常务用中压、难关用低压。在简单的工作环境下，较高的动机强度会导致较佳的成绩，在难度适中的工作环境下，中等强度的冬季会导致较佳的成绩，而在难度较大的工作环境下，较低的动机强度会导致较佳的成绩。3、这一定律与我们的生活经验是基本相符的。我们做任何工作，都必须具备相当的动机水平，否则无法维持注意，导致工作效率下降。而作复杂困难的工作，需要动用高水平的思维能力，过高的动机强度使人过于紧张，会干扰认知活动，妨碍能力的正常发挥，这种现象正是人们常常讲的“关心则乱”；这时如果能保持平常心，以无为而为的态度对待手头的人物，就能充分实现本来的能力，有时甚至能超常发挥，取得意想不到的成绩。简单的工作，多半是机械性的或自动化的，认知思考的因素较少，且容易使人产生轻视麻痹的思想，因而较高的动机强度会维持更高的注意力水平，使活动速度和质量得以提高。六、动机的分类：六、动机的分类：1、按动机的性质可分为生理性动机和社会性动机；2、按学习在动机形成和发展中的作用可分为原发性动机和继发性动机；3、根据动机来源可分为外源性动机和内源性动机。九、社会性动机：九、社会性动机：1 1、交往动机：、交往动机：（1 1）定义：是指个人在社会生活中与他人亲近、交流、往来以获得）定义：是指个人在社会生活中与他人亲近、交流、往来以获得5他人的关心、理解、合作的动机。他人的关心、理解、合作的动机。十、动机理论十、动机理论（一）定义：动机理论是指心理学家对动机所做的系统性的解释。主要有本能论、驱力论、（一）定义：动机理论是指心理学家对动机所做的系统性的解释。主要有本能论、驱力论、认知论和社会学习论。认知论和社会学习论。（二）认识论：（二）认识论：1、认知失调论：费斯廷格 归因论：海德 韦纳1 1、需要层次：、需要层次：（1）马斯洛提出人有五个层次的需要，由低级到高级排列应为 A、生理需要。如对食物、水、睡眠的需要；B、安全需要。如对稳定、秩序、免受恐吓、焦躁和混乱的折磨的需要；C、归属和爱的需要。如需要被所在的群体接纳，受到家人和周围其他人的关心、爱护和支持以及异性爱等；D、尊重需要。如对于实力、成就、优势、胜任，面对世界时的自信、独立和自由的需要，对于地位、声望、荣誉、支配、赞赏等的需要；E、自我实现需要，即对充分发挥自己潜力的需要。2 2、自我实现：、自我实现：（1）是马斯洛心理学的一个中心概念。作为最高层次的需要，它指一个人希望自己的潜能得以发挥，希望干适合于他干的事情，希望成为他能够成为的人。（2）马斯洛进而将自我实现视为人性的本质。他认为任何生命生来就具有实现其潜能的倾向，人更是如此。自我实现就是个体使自己身心各方面的潜能获得充分发展的过程和结果。但在现实生活中，真正达到这一人生最高境界的人是少数。然而，自我实现并非普通人所不可企及的，运动员、工匠乃至家庭主妇都有可能获得自我实现的体验。（3）自我实现的体验是一种高峰体验。这是自我实现的人所经历到的一种心灵上的满足感和完美感，充满着敬畏、迷狂和极度的幸福之感，自我与世界融为一体，不再有时空限制和矛盾冲突。第四章第四章 学习学习一、学习的定义：一、学习的定义：学习是基于经验导致行为或行为潜能发生的相对持久的变化，它包含如下三个基本含义：（1）基于经验而导致的，学习依赖于个体的相关经验，无论是直接经验还是间接经验，日常经验还是偶然经验都有可能自觉或不自觉地产生改变。（2）行6为或行为潜能的变化，学习过程中可能产生明显的行为变化，也可能产生不明显的行为潜能的变化。（3）相对持久的，学习造成的改变应当具有持久性，但不一定是永久的。1 1、桑代克的效果律、桑代克的效果律-怎样看待学习怎样看待学习“猫逃离迷笼”的实验：猫逃离迷笼的过程是一个尝试错误的学习过程。桑代克总结了他关于学习的看法。他认为，学习就是在刺激与反应之间形成联结，人和动物的学习过程都是一个尝试错误的过程，伴随满意结果的反应将最终从众多尝试性反应中得以保留，形成刺激-反应联结。其中，桑代克将结果影响反应的原则称为效果律：在一种刺激情境下，伴随满意结果的反应，其重复出现的概率将会增加；而伴随不满意结果的反应，其重复出现概率将会降低。第五章第五章 认知过程认知过程一、感觉一、感觉1、含义：感觉是感觉器官接受刺激并将信息传输到中枢神经系统，进而完成信息属性分辨的过程。2、绝对阈限：绝对阈限是能够引起感觉的最小刺激量，刺激强度在此阈限上可引起感觉，强度低于此阈限，感觉则无从发生。其测定一般采用多次实验后，取被试多次判断的50%点以上的刺激强度为绝对阈限。是一个统计值。3、差别阈限：刚刚能够分辨出两个刺激强度的最小差异量，即分辨两个强度不同的刺激所需要的最小差异值，也称最小可觉差。4、韦伯定律：差别阈限与标准刺激之间存在着一种定比公式。=二、知觉二、知觉含义：含义：知觉是大脑对感觉信息的组织和解释并赋予整体意义的加工过程。特性：（一）、知觉的相对性。指我们的知觉体验不单是由刺激物体单独引起的，而是由物体周围存在的其他刺激共同引起的。（二）知觉的理解性根据已有的经验对现象加以解释。（三）知觉的选择性在一定时间内，知觉有选择地接受外界事物的刺激产生知觉体验。(4)知觉的整体性:我们把多种属性或部分构成的课题事物知觉为一个有组织的整体现象。刺激物本身无轮廓而在知觉体验中产生的轮廓称为主观轮廓。三、记忆三、记忆 1 1、含义：记忆是经验的保留过程。它包括识记，保持、含义：记忆是经验的保留过程。它包括识记，保持、再认或会议三个基本环节。记忆包括由浅入深、动态发展的三个不同的相互联系的加再认或会议三个基本环节。记忆包括由浅入深、动态发展的三个不同的相互联系的加7工层次，即感觉记忆、短时记忆、长时记忆。工层次，即感觉记忆、短时记忆、长时记忆。第六章第六章 一、情绪一、情绪 定义：一种以生理唤起水平、表情和主管感受的变化为特征的心理现象。2、情绪包括三种主要成分：1、人体内部生理变化。2、表情 3、情感3、四种基本情绪：快乐，愤怒，恐惧和悲哀4、关于情绪的理论：、关于情绪的理论：詹姆士兰格的躯体反应理论。坎农巴德的中枢神经过程理论。（一）沙赫特和辛格的认知评价理论。二、生活压力二、生活压力1、定义：具有威胁性的刺激情境就成了他生活中长期存在的事件，而这种生活实践就会随时使他在心理上感受到很大压力。2、来源：、日常的烦恼、生活的改变 3、心理因素：挫折，冲突（双趋冲突，双避冲 1 2突，趋避冲突，多重冲突）3 3、应对压力的主要心理学方法：、应对压力的主要心理学方法：1 1 压力思想灌输训练压力思想灌输训练 2 2 控制非理性信念控制非理性信念 3 3 降低唤醒水平降低唤醒水平 4 4坚持身体锻炼坚持身体锻炼第七章第七章 意识意识一、一、意识意识 1 1、意识的定义：、意识的定义：、意识是对环境的感觉觉知。、意识是选择性注意。、意 1 2 3识是内部指向觉知。2 2、意识的状态与层面、意识的状态与层面（一）正常条件下的意识状态：、控制的意识状态。、自动化的意识状态。、白日梦 1 2 3状态。、睡眠状态。4（二）非正常条件下特殊的意识状态（三）意识的层面：1、焦点意识 2。边缘意识 3、半意识 4、前意识 5、潜意识第八章第八章 智力智力一、智力与创造力一、智力与创造力、含义：维克勒斯的观点，即智力是有目的地行动，理性地思维、含义：维克勒斯的观点，即智力是有目的地行动，理性地思维和有效的应对环境的整体能力。和有效的应对环境的整体能力。影响智力发展的因素影响智力发展的因素:1 遗传的作用。心理学家一般是通过家族研究，同卵双生8子研究和收养的儿童研究来考察遗传对智力的影响。2 环境的作用。弗林效应：自智力测验发展以来，智力测验平均成绩在不断上升。创造力与智力的关系表现为：创造力与智力的关系表现为：1、低智力的人不可能有高创造力。2、高智力的人既可能有高的创造力，也有可能有死的创造力。3、低创造力的人其智力水平可能高，也可能低4、高创造力的人必须具有高于一般水平的智力。如图，创造力与智力的关系。第九章第九章 人格人格2 2、人格类型：、人格类型：气质类型理论：气质类型理论：含义：指那些主要是与生俱来的心理和行为特征。也就是那些由一串和生理决定的心理和行为特征。四种类型：多血质，如春天般热情。活泼好动，反应快，善交往。四种类型：多血质，如春天般热情。活泼好动，反应快，善交往。胆汁质，夏天一样暴躁。急躁，莽撞，情绪变化快。胆汁质，夏天一样暴躁。急躁，莽撞，情绪变化快。抑郁质，秋天一样忧伤。反应迟缓，沉默寡言，沉静，忍耐。抑郁质，秋天一样忧伤。反应迟缓，沉默寡言，沉静，忍耐。粘液质，冬天一样冷漠。敏感孤僻，忧郁粘液质，冬天一样冷漠。敏感孤僻，忧郁3 3、人格特质含义：、人格特质含义：实际上是探讨人格的结构，也就是说从哪些维度去分析人格，人格由哪些因素构成的。人格特质理论：人格特质理论：奥尔波特将人格特质分为共同特质和个人特质。卡尔特将人格特质分为表面得知和根源特质。二、人格的形成二、人格的形成 1.1.、遗传、遗传 ：双生子研究法 2 2、环境：、环境：产前环境和出生过程、家庭、学校、社会阶层、文化人格的发展是遗传与环境两种因素交互作用的结果。人既具有生物属性，又具有社会属性。人在胚胎状态时，环境因素的影响就开始了，这种影响会在人的一生中持续下去。如气质的形成，包括兴奋性强弱、主动或被动、反应速度快慢、活动水平高低、反应强度等.后天环境的因素是多种多样的，环境因素决定了人格的后天发展，如自我概念形成，态度和价值观念，道德感，人际关系特征、习惯等。小到家庭因素，大到社会文化因素。这些因素对人格的形成与发展都有重要的影响.