健身会馆会员训练计划表.doc

上传人：可**** 文档编号：4715270 上传时间：2024-10-10 格式：DOC 页数：1 大小：20.54KB

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资源描述

会员姓名训练日期热身训练动作组数。重量/次目标量完成情况备注有氧训练伸展放松训练收获或教练意见等形动健身俱乐部(会员）训练计划表教练姓名：

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