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口腔健康教育教案
执教 开封市孔堂小学 李志强
课时：1
教学目标：
1、 知道牙齿的结构.
2、 了解引起牙周疾病的原因。
3、 明白发生龋齿的原因及预防方法,很好的保护牙齿。
4、 教学重点、难点：
发生龋齿的原因及预防方法。
教具：挂图。
教学内容和过程：
一、认识牙齿结构
什么是虫牙(学名龋齿,也称虫蚀牙、蛀牙）？
龋齿（虫牙）是细菌与口腔内碳水化合物和糖起作用，发酵产酸使牙齿表面脱钙、溶解、破坏而形成龋洞的结果。
食物的种类对龋齿的发生有重要影响。软而粘、在口腔中滞留时间长的甜食易引发龋病.食用含纤维多的食物如蔬菜、瘦肉等对牙面有机械性摩擦和清洗作用，减少牙面菌斑的粘附,在某种程度上有阻抑龋齿发生的作用.
牙齿咬合面的点隙窝沟，两牙相接的邻接面，牙齿排列拥挤、错位、重叠，义齿卡环接触处，接触不良的套冠边缘处，最容易集聚菌斑，不易清洁，也是龋齿好发部位.

二、怎样预防龋齿？
1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。
2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生.
3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净.
4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物,少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食,吃完后一定要刷牙或漱口.
5、定期（半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护.

三、什么是牙周疾病？
牙周疾病是指发生在牙齿支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨）的一种慢性、破坏性疾病，是最常见的口腔疾病之一。在我国，成年人发病率高达70%以上，是丧失咀嚼器官功能的主要原因。

四、牙周疾病的自我察觉
⑴ 近来刷牙时刷毛上有血迹，咬物时食物上有血迹,说明开始有牙龈炎.
⑵ 牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎.
⑶ 牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，说明已发展到牙周炎。
这些症状若不能很好的治疗和控制，则会造成牙齿松动脱落，直接影响咀嚼、发音和美观。

五、怎样预防牙周病？
1、养成良好的口腔卫生习惯，应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙，提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑。
2、定期作口腔保健检查。最好每半年一次。
3、定期进行洁治，每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙）,保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
4、合理饮食，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。

六、正确的刷牙方法
要从小养成刷牙的习惯，一般在小孩两岁时就要教会他刷牙,而且最好每天刷两次，早晨一次,晚上临睡前一次。
正确的刷牙方法是要尽可能刷净食物残渣，软垢及牙菌斑（口腔内微生物的生态环境)，同时不伤害牙颈部和牙龈.刷牙时应将牙刷横放在口内，刷毛轻压牙龈，刷上牙时毛束向上,刷下牙时毛束向下，然后轻压牙龈，再转动牙刷使刷毛向牙冠方向刷，以后再转牙刷使刷毛向牙龈，如此反复。可先刷后牙和前牙的外侧面，再刷后牙内侧面。刷前牙内侧面时,牙刷则应立放在前牙的舌面，刷毛由牙龈向牙冠方向刷动.最后应刷牙的咬合面。如使用含氟化钠、洗必钛或氯化锶的牙膏，还可预防龋齿、牙周病或牙齿过敏。
口腔健康教育活动总结
宝洁公司为让学生学会口腔健康知识,提高学生口腔健康水平，促进全社会的口腔健康发展，抱着护齿的忠旨，做出了大量工作。一年来对我们一年级的学生赠送2次佳洁士牙膏，并发给我们宣传资料.
1。养成正确的刷牙习惯:早晚刷牙，饭后漱口.每天刷牙两次，以清除牙菌斑，这是牙齿上的一层粘性薄膜，是引起龋齿的主要诱因。每次刷牙的时间坚持3分钟，刷牙时的力气不能用得过大。有的学生喜欢在睡前喝一杯牛奶，喝完后不刷牙直接睡觉。这是非常危险的，残留的细菌会破坏口腔内部的酸碱平衡,滋生牙菌斑,导致蛀牙、牙龈炎等一些列口腔问题。我们讲了之后，全班学生都改掉这样的坏习惯。
    2。采用正确的刷牙方法。刚开始我发现班上有一半以上的学生不会刷牙。于是,告诉学生错误的刷牙方法不仅起不到护齿的作用，还会给口腔和牙齿造成不必要的伤害.并教给正确的刷牙方法：顺着牙缝上下移动,先外后内,接着刷净咬合面,最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味.每天用牙线清洁牙齿，在牙不懈菌斑硬化成牙结石前,清除牙缝间和牙龈缘下的牙菌斑。牙结石一旦形成，只能由用专业清洁技术才能将其清除。我们经过两周早上检查，很多学生都做得很好。
3。保持饮食均衡，限制含淀粉或含糖食物的摄入，这类食物增加牙菌斑的酸性，引起龋齿.如果你一定要吃这类食品，尽量与正餐一同进食，而不是作为零食――用餐时分泌超量的唾液，有助于冲洗掉牙面上残留的食物。
4。使用保健牙刷和含氟牙膏刷牙，牙刷应该每3个月换一次。
通过学习，我们知道护齿的重要性，正确的口腔保健方法，是对孩子健康的投资，孩子将终生受益.活动的开展还和家长同步，建议家长树立一个好榜样开始，好好护理自己的牙齿，给孩子一个信息，口腔健康是值得重视的。让任何护理牙齿的步骤，变成充满乐趣的事儿，鼓励正确的口腔护理。学生也养成了良好的口腔卫生习惯。我们全体师生衷心感谢宝洁公司及全体员工多年来对全国小学开展口腔健康教育。
开封市孔堂小学
2011年6月
口腔健康教育教案
开封市龙亭区孔堂小学
2011年6月